年轻成人园地
培养正面的性观念
神祝福我们有神圣、合宜的性欲是有原因的。我们是教会的单身成员，只要更了解那些欲望，就能找到更大的平安与希望。
今日世上有太多的人似乎对性欲缺乏健康、正面的认知。1坦白说，在某些方面，教会里有些年轻成人成员也是这样；所以，让我们把一些事情厘清。
首先，我们应该要知道，就性欲的观点而言，后期圣徒的立场是什么。许多年前，帕雷·普瑞特长老（1807-1857）教导：「我们天生的情欲是神的灵为了一个睿智的目的而放置在我们心中的。情欲是生命及幸福的主要泉源，是一切优美、如天堂般的社会所不可或缺的要素，是仁爱或爱的真谛；……
「世上没有任何的原则……更为纯洁、圣洁。……
「事实是神……在〔我们〕的心中放置了情欲，为的是要促进〔我们〕之间的幸福与和谐。」2
约翰·泰来会长（1808-1887）也解释说：「我们天生便有这样的渴望，但就像其他一切的本能一样，它需要被圣化。……而适当地运用这些能力，则带来生命、幸福，及今世和来世中的超升。」3
简单来说：神创造了我们，让我们能够有性欲。这是我们与生俱来的，能成为生命中美好、奇妙、喜乐的一部分——只要我们学习以祂认同的方式来运用和导引。如果我们终身都以合宜的方式管理这些欲望，就会得到难以想象的祝福。
透过这项恩赐，我们就有潜能协助完成天父的计划，成为像天上的父母一样。4可惜的是，在今日的世界，撒但令那么多的人对合宜且是神所赐予的性欲看法扭曲——他要我们误用或误解它及它神圣的本质。他有时让我们搞不清神圣和神秘的差别，使得我们因为有合宜的性欲而觉得羞愧，任由好奇心带着我们走向色情等事物，或在祂所界定的范围之外，使用自己或他人的身体。但事实上，只要以神所设定的方式来运用，性欲会是一项神圣的恩赐。如果对自己的性欲有负面的感觉，可能就需要更深入加以了解。
如何培养正面的性观念呢？
如果我们对性欲的看法有所扭曲，那么在努力成为像救主一样时，该如何用正面的角度来看待神所赐的、我们与生俱来的性欲，并且学习合宜地理解并引导这些欲望呢？我们要如何接受自己，也接受神所创造、所赐予的性欲呢？以下建议能有所帮助：
1.了解每个人都既是属灵，也是属肉身的个体。
你或许认为性欲是纯属肉身的事，但它和心智、思想都有很大的关系。思想影响行为，运用身体的方式也会影响自身的灵性。培道·潘会长（1924-2015）教导：「灵体和身体巧妙地结合，使身体成为心智的工具、人格的基础。」5
在贞洁律法的范畴内，表现与生俱来的性欲是不会有害灵性的。如果对性欲的看法有所扭曲，认为是不好的东西，就很可能把这样的观念带到婚姻里。十二使徒定额组杰佛瑞·贺伦长老教导：「〔婚姻生活中〕性的结合……不仅是一男一女的结合，更是那一男一女与神的结合。……你在今生中不会有任何一刻比在表达这特殊的能力时更像神了。」6了解这一点，会如何改变你目前对性欲或亲密性行为的看法——即使你还单身？
2.认识你的身体
如果还不认识自己的身体，就该学学人体解剖学。越了解身体发展的自然过程，就越能了解合宜的性欲是生活正常的一部分。学习人体解剖学，用身体各部位的名称来称呼，并且了解这些部位在性及生理上的功能，就能减少这些部位给人的禁忌感。与此同时，我们也应该「在〔我们〕的言谈中，要去除低俗、粗鄙及在性方面露骨描述细节的话语、玩笑及主题。」7一旦了解身体的部位及其目的，就不会那么容易把这些部位单单和性联想在一起。
罗素·纳尔逊会长教导：「你身体的每个器官都是神的奇妙恩赐」8——那当然包括性器官在内。这些器官的创造有其睿智的目的，我们有责任学习以主期望的方式来运用。
3.不要感到恐惧或羞愧
更认识自己的身体会帮助你了解，性欲如何是身体正常的一面。我们今生都在努力克服「自然人」时（见摩赛亚书3：19），仅仅有些合宜的性欲是不需要觉得羞愧的。只有在你对这些欲望做出不当的反应，纵容不当的念头或色欲时才是犯罪。我们不会因觉得肚子饿而感到羞愧啊！除非肚子饿时，面对喜欢的食物狼吞虎咽，或已经不饿了，却还索求无度，这才需要觉得羞愧。容许自己体认出，合宜的性欲是神赐予的天性的一部分；在正确的地方、正确的时间，会发挥有效的功用。
如果你有受同性吸引的倾向，可能会因这样的欲望而恐惧或羞愧，但是神并不希望你有这样的感觉。我们可以在祂为我们的益处而界定的范围内，过着充实的人生。我们的人生旅程各不相同，只要爱祂并遵守祂的诫命，天父都能为我们的福祉，改变各样的情况（见罗马书8：28；约翰福音14：15；教义和圣约90：24）。有了祂的帮助，我们可以学习与成长，变得像祂一样。
4.营造有意义的连结
肉欲只是性的一部分，合宜的性欲背后真正的一个需求是连结。人类都渴望亲近。透过深厚的友谊、归属、合宜的接触、爱以及情感，来和他人连结，可以帮助你看到他们真实的一面，并在贞洁律法的范畴内，合宜地表现性欲。
荣誉退休总会持有权柄七十员马林·简森长老说：「约瑟·斯密先知教导：『友谊是〔我们宗教〕的伟大基本原则之一。』这个想法应该可以启发、激励我们所有的人，因为我觉得友谊是这个世界上的基本需求之一。我认为我们每个人对友谊都有一份深沉的渴望，深深渴求那种亲近且持久的关系所能够给予的满足感与安全感。」9
5.视你的身体为神圣的（因为本来就是这样！）
我们的身体是从神而来的美好祝福；但是却有那么多人掉入陷阱，嫌弃自己的身体。如果我们能够记得在得到身体之前，身体对我们多么重要（还有死后，身体对我们会是多么重要〔见教义和圣约138：17，50〕），那么或许就会更为感谢有这美好的恩赐，也不会鄙视它了。
纳尔逊会长教导：「你的身体是神奇妙的创造，它是神的殿，也是你们的殿，必须用虔敬的态度对待。……研究你的身体能证明其神圣的设计。」10明白身体确实有多么神圣，会鼓励我们有更好的行为。纳尔逊会长还解释说：「当我们真正认识自己的神圣本质，……我们会将眼睛所看的、耳朵所听的和头脑所想的，都专注在能帮助我们记得我们的身体是神的殿的事物上。每天祈祷时，我们会心怀感激地承认祂是我们的创造主，并感谢祂赐给我们属世的身体这座伟大的殿。我们会照顾和珍惜身体，将它视为是神给我们的个人礼物。」11
6.使用刻划健康男女关系的媒体
健康的男女关系包括连结、倾听、服务、肯定、承诺，以及一同成长。健康的男女关系是双向的，双方都为对方的舒适及益处着想。使用刻划健康男女关系的媒体，以及营建关系的过程，会帮助你发展出更为正面的性观念。
色情对健康、正面的性观念是有害的，部分原因是色情阻碍了有意义的连结，并试图将男女关系局限在单一的层面。不要浏览任何会激起性欲的书面或视听媒体。好的音乐、振奋人心的媒体，以及健康地使用及筛选网站，都会有所助益。AddressingPornography.ChurchofJesusChrist.org提供进一步的辅助工具，帮助你以健康的方式学习性知识。
如果涉足色情，就应该与主教或分会会长咨商；同时不妨与教会其他领袖、家人或朋友谈，寻求支持。在一些情况下，可请求心理卫生的专业人员协助。
7.将每个人都视为神的孩子
性成长包括学习尊重及了解别人，包括学习成为可靠、不自私、诚实、善解人意的人，将别人都视为神圣的神的孩子。我们能够——也应该——终生努力培养这些品格；在和未来的永恒伴侣的亲密性关系中，这些品格也将变得非常重要。
扪心自问：你如何待人？你对人友善吗？你尊重别人情绪上的需求及肉体上的界限吗？这些特质可帮助你在人生的各个层面都有好的发展，包括健康、合宜的性关系。
8.记得你真正的身份
天父给你许多欲望，要你管理。遵行贞洁律法让你能够表达对神、对自己和别人的尊重与爱。
记得你是活在尘世的永恒人物。你在尘世的个人性经验是独特的，在你今生的淬链中扮演重要的角色。淬链并不容易，却能在成为像天父一样的过程中，带来喜乐与平安。只要遵守祂的诫命，祂就会引导你，帮助你经由个人的性经验，培养出力量与知识，以帮助你达成神圣的目标及潜力。
不要过度地以个人的性取向来定义自己。你最重要的标签，是你身为天上父母所锺爱的儿女的这个身份。总会会长团第一咨理达林·邬克司会长曾经教导：「我们所有人最根本的定义是我们是天上父母的儿女，是为了一个目的而出生来到这地面上，有着神圣的命运。当有其他主张——不管它们是什么——妨碍了那最根本的定义，那么它就是有害的，并使我们走上错误的道路」（in “Interview With Elder Dallin H. Oaks and Elder Lance B. Wickman: ‘Same-Gender Attraction,’” newsroom.ChurchofJesusChrist.org）。
我们有不同的人生经历，也蒙福在今生有不同的特质，这都是有目的的。天父希望你接受、尊重，并爱你自己，因为你是神圣的人物。相对地，祂会在你个人的旅程中引导你，以你无法想象的美好方式祝福你。
别忘了这是一生的旅程
了解什么是合宜的性欲，并蕴育正面、健康的认知，不是从结婚那天才开始的，也不是一蹴可几的；这是要用一生去成就的——会在尘世和永恒的生命中，在不同的方面祝福你。如果你的旅程高低起伏，就要知道耶稣基督的赎罪有医治及支持的大能，所有靠近祂的人都可得到（见摩赛亚书4：1-3，10-13）。
最后，无论我们的情况或经历如何，只要跟随救主的榜样，神就会实现应许给我们的祝福；我们也会明白，每个人在祂的计划中都有一个角色要扮演（见教义和圣约59：23）。在祂的协助下，我们为获得正面的性观念所付出的一切努力都会成功。■