当慢性病缠身时

诺曼·希尔

面对日常的逆境，可以帮助我们更富怜悯心、同理心，也更具韧力。

母亲因衰弱疾病而逝世前，经常微笑着说：「我们都无法活着离开这里，所以何不善用我们拥有的一切呢。」

那是她在状况好的日子中说的。而她的一生中，有过许多这样的好日子。

但她也经历过不大快乐的日子。在那些日子里，她会说：「接受发生在你身上的事，然后看看还能否在世上做些好事。」

人类在世上的寿命比过去更长，举世皆然。¹尽管我们活得更久，但也更可能罹患慢性病：糖尿病、帕金森氏症、癌症、忧郁症、阿兹海默症等等。所以，当慢性病缠身时，你该如何回应？

凭信心往前进

有位弟兄因伤不得不休假，妻子因而重返职场来供养家人。他说：「即使你无法掌握未来，也要面对现实。」他认为，我们太常强颜欢笑，因而阻碍我们处理情绪或改善前景。他表示：「我们并没有凭信心向前进，而是在等待奇迹时停滞不前，或在奇迹没有发生的时候抱怨不已。」他会聆听经文和总会大会演讲，以及打电话给朋友和家人，来面对逆境。

丈夫患有慢性病的一位姊妹说：「每天一成不变的生活使我心情低落。我丈夫的健康永远不会好转，这件事我能接受。但所有单调乏味的例行事项和琐碎差事，使我的身心和灵性都疲惫不堪。」她感谢姊妹施助者的拜访。「她们的来访，让我一整天都很开心。」

另一位年迈的弟兄说：「有时候，我和妻子会忘记事情，两人还因此发脾气。健忘让我们都很气馁，尤其事后更懊悔对彼此说了那些气话。」他们学会作笔记，来帮助自己记住事情。他们会给彼此一些时间，在说话前先冷静下来。「而且，」他说，「我们更深深体会到，说『谢谢』和『我爱你』的重要。」

另一对年长夫妻靠着固定的收入，生活还算过得去，直到他们所需的药品价格涨成两倍。还好有家人和他们的支会，解决他们的需求。「刚开始，我们很不好意思开口求助，尤其是向子女求助，」这位弟兄说道，「但是每个人都很希望能帮上忙。」

祂治好了许多害各样病的人，局部，凯克·理查绘，不可复制

建议和观察

以下是患有慢性病的人所提的一些建议和观察：

转向救主的人会找到希望。一位患有慢性疲劳症候群（CFS）的弟兄说：「我以为没人能了解我正经历什么事。然后在一个星期日领受圣餐时，我领悟到救主了解我的痛苦。我知道我可以与祂更加接近，来好好持守下去。」（见阿尔玛书7：11-12；教义和圣约121：8；122：8。）
那些「好好持守」（教义和圣约121：8）的人会更富怜悯心。「在悲伤不幸的日子，我们该向谁寻求帮助和安慰？……就是向那些曾经遭受苦难的男女求助，他们从自己苦难的经验中学会如何充分表达怜悯和安慰，成了现今受苦之人的祝福。若非亲身经历过苦难，他们怎么做得到呢？」²
一次只需好好度过一天。「几年前，疼痛剧烈到我无法再承受了。」一位患有多发性硬化症（MS）的姊妹说：「我开始有自杀的念头。」她到医院的心理健康科就诊。接受咨商期间，她的座右铭改了，不只是「持守到底」（尼腓一书22：31），更是「今天持守到底」。
培养新的兴趣，找出新方法来为人服务。与其为无法再做到的事而悲伤，倒不如发掘新的热情所在。有位患有多发性硬化症的姊妹发现，她没办法做以前喜欢的事，像是骑马或打垒球。所以，她开始学书法。现在，她运用自己刚培养出的才华，为家人制作风格独具的摩尔门经手抄本。

当慢性病成为生活中确定的事，确实是一项挑战。但是，凭着信心、对基督的希望，以及继续服务的渴望，克服日常逆境的过程能帮助我们更富怜悯心、同理心，也更具韧力。

作者现居美国犹他州。