「摩赛亚书5：1-5：不再想作恶」，摩尔门经教师用本（2024）
「摩赛亚书5：1-5」，摩尔门经教师用本
摩赛亚书5：1-5
不再想作恶
有时候，我们可能会觉得需要针对自己一直在做的事情，作出改变或改善。便雅悯王的人民在听完他讲述耶稣基督和祂拯救我们脱离哪些事后，也有这种感觉。本课能帮助你，在主的帮助下增加改变或持续改变的渴望。
按照救主的教导行事。耶稣基督教导了真实的教义和原则，让我们的生活可以变得更好。持续寻找机会，请学生根据祂的教导，采取有效的正义行动。每位学生需要采取的行动可能各不相同，但圣灵能够帮助他们找出自己可以做哪些事来跟随救主。
学生准备：请学生思考，哪些事让他们想更靠近天父和耶稣基督。
可进行的学习活动
成为像耶稣基督一样
不妨展示以下图片，或如果有的话，不妨将图中几样物体带到班上。然后用下面这样的问题来帮助学生思考，物体的变化如何可以与我们改变、变得更像天父和耶稣基督作比较。
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导致这些物体产生改变的原因有哪些？
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促使人改变的原因有哪些？
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主改变我们的心与这些物体的改变，有哪些相似和不同之处？
不妨展示以下这句话或写在白板上。请学生思考，他们认为这句话是否适用于自己。
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我想要请主来帮助我变得更好。
请学生思考，他们为什么会有这种感觉，也可以沉思主过去可能曾帮助过他们的种种方式。
在研读摩赛亚书第5章时，找出你会想要寻求主的帮助来改变和改善的原因。
经历心的改变
便雅悯王对人民说完话后，想知道他们是否「相信他讲的话」（摩赛亚书5：1）。
阅读摩赛亚书5：1-5，看看他们如何回应。不妨观看影片「便雅悯王的人民立约」，从0：00至1：37，影片可在此取得： ChurchofJesusChrist.org。
为了帮助学生更深入了解这些经文，你可以请他们在研读日记中画出并填写以下图表。或者，学生可以阅读经文，并划记他们在经文中所发现的事。例如，学生可以将指出人民起了哪些变化的字词圈起来，并且在指出人民变化原因的字词下划线。
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人民如何改变了 |
哪些原因促使人民改变 |
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人民如何改变了
| 哪些原因促使人民改变
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不妨请学生分享他们所找到的事，请学生摘要总结他们学到的原则。以下活动是他们可以做到这点的一种方式。
根据摩赛亚书5：1-5，完成以下句子。
当我们的心因主的灵而改变时，我们……
学生可以用各种方式完成这段话。其中一些可能的方式包括：当我们的心因主的灵而改变时，我们……
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不想再作恶，有了只想不断行善的渴望。
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感到快乐。
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愿意立约遵守诫命。
请学生在白板上列出原则，并记录在自己的经文中，会有帮助。使用以下部分或全部问题，来帮助学生了解和沉思他们所找到的真理的重要。
要了解这一点很重要，便雅悯王的人民「不再想作恶」（摩赛亚书5：2），这并不代表他们不会再犯罪；而是说主改变了他们的心，让他们真心地渴望行善，并避免犯罪。
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你是否曾有过强烈的渴望要「不断行善」，就像便雅悯王的人民一样？哪些事帮助你感受到这种感觉？
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在你看来，为什么大多数的人不会一直有这种感觉？
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在你看来，人能做哪些事，以更常感受到这种感觉？
了解改变的意义
不妨在摩赛亚书5：3中，将「由于神无限的良善」这句话划记下来。为了真正了解便雅悯王的人民所发生的变化，我们必须了解耶稣基督能如何帮助我们改变。
温蒂·纳尔逊姊妹解释到：
不妨展示以下段落，并请学生找出特别引起他们注意的字词。
救主是最终唯一能促成改变的活着的真神。祂是一切改变的源头。……只要你转向祂，祂必会带你成就最好的你，祂必会拯救隐藏在灵魂深处的你。……
……祂爱你，祂爱你为改变所付出的努力。
祂渴望你能改变，随着时间一步步完全脱离自然人，经历心的变化、本性的变化。耶稣基督所做的一切，都是为了让你可以改变！祂是你的救主，也是我的救主！
当我们主动、持续不断地恳求祂，将无限的大能和赎罪牺牲应用到我们的生活中时，祂最终的医治将为我们每个人的生活，带来我们迫切寻求的最终的改变。（Wendy W. Nelson, “Change: It’s Always a Possibility!”[Brigham Young University devotional, April 7, 1998], 10, speeches.byu.edu）
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根据纳尔逊姊妹说的话，耶稣基督可以做哪些事来帮助我们改变？
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有关你自己在改变中的职责，你学到了哪些事？
请学生想一想他们认识的哪个人，藉着耶稣基督的帮助改变了。你可以分享影片「心的变化」（4：39）中「之前」的例子，影片可在此取得： ChurchofJesusChrist.org。分享你所认识已经改变了的人，也会有帮助。
然后问学生以下问题：
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主如何帮助了这个人？
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这个人为改变付出了哪些努力？
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在你看来，这些改变为什么能带来更大的快乐？
让改变持续到永恒
在结束研读之前，想一想你的生活，以及你目前在变得更像天父和耶稣基督的进展。沉思你认为，由于你学到和感受到的事，圣灵会要你做哪些事。
针对主会透过祂的灵，帮助学生改变、变得更像天父和耶稣基督，分享你的见证。