深く考える 画像〔疑問符（赤色）の画像〕 自分を向上させるには何ができるでしょうか。 時間：「深く考える」セクションでは，タイマーを10分にセットします。 やってみる：右の聖文を読む，または別の聖文を考えてください。学んでいることを静かに熟考します。心に感じることを以下に記入します。 メモの作成 話し合う：自分のアイデアを話したい人はいますか。