เรียนรู้

หลอดไฟ-สีน้ำเงิน

เราจะช่วยกันเรื่องสิ่งท้าทายในงานได้อย่างไร

เวลา:ตั้งนาฬิกาจับเวลาที่ 40 นาทีสำหรับหน้านี้เท่านั้น (ไม่ใช่สำหรับหมวดเรียนรู้ทั้งหมด)

อ่าน:พวกเราบางคนมีงานทำบางคนยังหางานอยู่ แต่ทุกคนต่างเผชิญความท้าทายเกี่่ยวกับงาน ตัวอย่างบางเรื่องได้แก่

• ฉันยังหางานไม่ได้เลย

• ดูเหมือนเจ้านายจะไม่เคยชอบงานของฉันเลย

• ฉันมีงานทำ แต่ได้เงินไม่พอใช้

• ฉันไม่รู้จะทำอย่างไรกับการโกงกินในที่ทำงาน

• ฉันคุยกับหลายๆ คน แต่ไม่มีใครคิดจะจ้างฉันเลย

• เป็นเรื่องยากที่จะซื่อสัตย์กับนายจ้างของฉัน

• ฉันไม่ชอบเพื่อนร่วมงาน

• ฉันรักษางานไว้ไม่ได้

เราจะพึ่งพาตนเองได้มากขึ้นเมื่อเราปรึกษาหารือกันและฝึกเอาชนะสิ่งท้าทาย

แนวปฏิบัติ:สมาชิกกลุ่มแต่ละคนจะเขียนสิ่งที่่ท้าทายมากที่สุดในงานของเขาบนกระดาน ทั้งกลุ่ม เลือกสิ่งท้าทายสามข้อบนกระดาน วันนี้ท่านจะฝึกการสนทนาและวางแผนแก้ปัญหา

การทบทวนการฝึกปฏิบัติ การสนทนา และวีดิทัศน์ที่ผ่านมา ในสมุดแบบฝึกหัดเล่มนี้จะช่วยได้มาก นอกจากนี้ท่านอาจรู้จักบางคนที่ไม่อยู่ในกลุ่มซึ่งสามารถช่วยในเรื่องสิ่งท้าทายได้ อาจเชิญบุคคลคนนี้มาช่วยในการประชุมกลุ่มครั้งต่อไปของท่าน

ฉันพึ่งพาตนเองมากขึ้นหรือไม่

เวลา:ตั้งเวลา 20 นาทีสำหรับหน้านี้เท่านั้น

อ่าน:เป้าหมายของเราคือการพึ่งพาตนเอง ทั้งทางโลกและทางวิญญาณ ความสำเร็จในงานของเราเป็นเพียงส่วนหนึ่งของเป้าหมายนั้น

สนทนา:ท่านได้เห็นการเปลี่ยนแปลงอะไรในชีวิตของท่านบ้างขณะท่านฝึกปฏิบัติและสอนหลักธรรมที่เป็น รากฐานของฉัน

แนวปฏิบัติ:เปิดจุลสาร เส้นทางของฉันสู่การพึ่งพาตนเอง ไปที่การประเมินการพึ่งพาตนเอง (ด้านหลัง) ทำตามขั้นตอนต่อไปนี้

เมื่อทำเสร็จแล้ว ให้ใช้เวลาสามนาทีไตร่ตรองคำถามต่อไปนี้:

ปัจจุบันท่านตระหนักถึงรายจ่ายของท่านมากขึ้นหรือไม่ ตอนนี้ท่านสามารถตอบคำถามเหล่านี้ว่า “บ่อยๆ ” หรือ “ตลอดเวลา” ได้มากขึ้นหรือไม่ ท่านมั่นใจมากขึ้นหรือไม่ในจำนวนรายได้ที่ตั้งไว้ว่าจะทำให้ท่านพึ่งพาตนเอง ท่านใกล้จะมีรายได้ที่ทำให้ท่านพึ่งพาตนเองหรือไม่ ท่านควรทำอย่างไรเพื่อปรับปรุงให้ดีขึ้น

หน้าปกหนทางสู่การพึ่งพาตนเองของฉัน