Lektion for voksne: Undervisningslektion for forældre om teknologi
I. Indledning
Som forældre ønsker vi det bedste for vores børn, og det omfatter at lære dem, hvordan de kan navigere i den digitale verden på en sikker måde. I denne lektion vil vi drøfte, hvordan vi kan hjælpe børn med at tage ansvar for deres brug af teknologi, så den ikke styrer dem. Vi vil lære praktiske metoder og teknikker, der kan hjælpe med at vejlede børn i at bruge teknologi bevidst og på en positiv måde.
II. Fordelene og prisen ved teknologi
Fordele
-
Kirken bruger teknologi til at kommunikere globalt og sprede evangeliet.
-
Teknologi giver os adgang til verdens kollektive viden og passer lige i lommen.
Prisen
-
Prisen ved teknologi er vores tid og opmærksomhed, eller, hvad der er værre, spild af muligheder og velsignelser.
-
Hvis vi ikke er forsigtige, kan vi blive bragt ind på et sidespor af noget, der ikke er vores opmærksomhed værd, eller som endda kan distrahere os fra vores pagter og værdier.
-
I øvrigt, brødre, alt, hvad der er sandt, hvad der er ædelt, hvad der er ret, hvad der er rent, hvad der er værd at elske, hvad der er værd at tale godt om, kort sagt: det gode og det rosværdige, det skal I lægge jer på sinde.
III. Teknologiens udfordringer
Forskere, videnskab og design har lært teknikker til at hjælpe folk med at være opmærksomme gennem længere tid og opnå en følelse af tilfredshed. Det minder om fødevareindustrien. Videnskaben har hjulpet virksomheder med at udvikle mad, der opnår »nydelsespunktet«, eller det punkt, hvor mad smager bedst. Er det din skyld, at du altid har lyst til bare én til?
Hm, ja … og nej. Teknologi har sit eget »nydelsespunkt«, og den dirigerer vores følelser og kemikalier i kroppen til at opretholde det. Er du ødelagt, hvis du har svært ved at stoppe med at bruge teknologi? Er du bare åndeligt svage? Nej. At finde glæde i at bruge teknologi er helt normalt, men det kan være en legitim kamp, at skulle styre vores brug af teknologi. Du er oppe imod videnskaben, hjernens kemikalier og konkurrerende industrier, der alle kæmper om vores opmærksomhed – det er ikke en fair kamp.
Det er vigtigt at erkende, at voksne kan kæmpe med brug af teknologi i lige så høj grad som børn. Vi kan også blive suget ind i teknologiens »nydelsespunkt« og miste tidsfornemmelsen, præcis som unge og børn kan.
Teknologiens »nydelsespunkt«
-
Teknologi er et værktøj, der giver os adgang til verdens kollektive kundskab, og som kan bruges i det godes tjeneste.
-
Jo mere opmærksomhed vi giver teknologi, jo mere kompenseres teknologiens skabere.
-
Forskere og designere bruger teknikker til at holde os engagerede og tilfredse med teknologi, svarende til fødevareindustriens »nydelsespunkt«.
-
Vor himmelske Fader og vor Frelser forstår vores kampe med brug af teknologi og vil styrke os.
-
Men han svarede: »Min nåde er dig nok, for min magt udøves i magtesløshed.« Jeg vil altså helst være stolt af min magtesløshed, for at Kristi magt kan være over mig.
Overvind »nydelsespunktet«
-
Vedkend, at teknologi har sit eget »nydelsespunkt«, der styrer vores følelser og kropslige kemikalier.
-
Det er normalt at kæmpe med brug af teknologi. Vi er oppe imod videnskab, hjernens kemikalier og konkurrerende industrier, der kæmper om vores opmærksomhed.
-
Vi kan tage styringen med vores brug af teknologi ved at stille os selv målbevidste spørgsmål, lægge en plan og holde pauser, hvor det er nødvendigt.
-
At være opmærksomme på det indhold, vi konsumerer og at skabe enhedsfrie områder i vores hjem, kan også hjælpe os med at overvinde teknologiens »nydelsespunkt«.
-
Våg, og bed om ikke at falde i fristelse. Ånden er rede, men kødet er skrøbeligt.
Som forældre kan vi sætte et eksempel for vores børn ved at være opmærksomme på vores egen brug af teknologi. Vedkend, hvor begrænsninger for brug af teknologi er nødvendige, og træf foranstaltninger for at overvinde fristelsen til overforbrug eller misbrug. Det kan skabe et sundt forhold til teknologi for os selv og vores familier. Husk, at vi styrer vores brug af teknologi, den styrer ikke os.
IV. Tag ansvar for brug af teknologi
A. Formål: Bevidst brug af teknologi til at lære og skabe.
-
Hvad I end gør, gør det af hjertet – for Herren og ikke for mennesker.
-
Stil dig selv spørgsmål som f .eks.: »Hvorfor bruger jeg min enhed lige nu?« og »Har jeg det godt med det, jeg laver?«
Praktiske forslag til bevidst brug af teknologi omfatter at sende en positiv besked, lytte til fredfyldt musik og skabe dit eget indhold. Hvilke andre anvendelser kan du identificere?
B. Planlæg: Læg en plan på forhånd, så du kan træffe bedre valg.
-
Overgiv dine forehavender til Herren, så bliver dine planer til virkelighed.
-
Stil dig selv spørgsmål som f.eks.: »Hvad er min plan med brugen af min enhed?« og »Hvilket tegn sender jeg til Gud om, hvordan jeg bruger min tid?«
Praktiske forslag til forhåndsplanlægning med henblik på at træffe bedre valg omfatter at give dig selv en daglig grænse for skærmtid, kun at følge og kontakte familie og nære venner, have enhedsfrie områder i hjemmet, oprette en ladestation for familien og at bruge et filter. Hvilke andre strategier kan hjælpe dig og dine børn med at træffe bedre valg vedrørende brug af teknologi?
C. Pause: Tag en pause efter behov.
-
Stands, og forstå, at jeg er Gud.
-
Stil dig selv spørgsmål som f.eks.: »Undgår jeg indhold, jeg ved, ikke er passende eller formålsbestemt?« og »Følte jeg Ånden forlade mig?«
Praktiske forslag til at tage en pause fra teknologi omfatter at lægge din enhed fra dig og gå væk fra den, bede en bøn om styrke og at tale med nogen. Hvordan kan din familie tage en pause fra teknologi, når der er behov?
V. Gruppediskussion
Nu, hvor vi har talt om nogle praktiske metoder til at tage ansvar for brug af teknologi, så lad os åbne diskussionen for gruppen. Jeg vil gerne høre fra jer alle om jeres erfaringer med teknologi, og hvordan I håndterer den i jeres liv.
-
Hvad er de største udfordringer I møder i jeres eget hjem med hensyn til håndtering af teknologi?
-
Hvilke værdier ønsker I at indgyde i jeres børn, hvad angår brug af teknologi?
-
Hvordan påvirker teknologi jeres families relationer og kommunikation?
-
På hvilke måder bruger I teknologi som familie? Hvordan gavner den eller hæmmer den jeres kvalitetstid sammen?
-
Hvordan kan I skabe balance mellem fordelene og ulemperne ved brug af teknologi i jeres families hverdag?
-
Hvilken rolle ser I teknologi spille i jeres barns undervisning? Hvordan sikrer I, at de bruger den effektivt?
-
Hvordan påvirker teknologi jeres barns mentale sundhed? Hvilke skridt tager I for at afbøde eventuelle negative virkninger?
-
Hvilke grænser har I derhjemme med hensyn til brug af teknologi? Hvordan håndhæver I dem?
-
Hvordan er I rollemodeller for ansvarlig brug af teknologi for jeres børn?
-
Hvilke ressourcer eller støttemuligheder har I brug for med henblik på effektivt at håndtere teknologi i jeres hjem?
-
Hvordan har teknologi påvirket mit forhold til mine børn?
-
Hvilke potentielle risici er der forbundet med brug af teknologi i hjemmet? Hvordan kan I afbøde disse risici?
-
Hvilke værdier ønsker I at indgyde i jeres børn omkring brug af teknologi? Hvordan kan I selv som rollemodel give udtryk for disse værdier?
-
Hvordan kan I skabe en teknologiplan for jeres familie, der er fleksibel nok til at imødekomme ændringer og udfordringer, men som stadig giver struktur og grænser?
-
Hvordan kan I bruge teknologi som et værktøj til at forbedre jeres børns læring og udvikling i stedet for kun som en kilde til underholdning eller distraktion?
VI. Forslag til undervisning i brug af teknologi i hjemmet
Begynd med at diskutere den rolle, teknologi spiller i vores liv, og hvordan den kan påvirke adfærd og følelser.
A. Beskriv vigtigheden af at tage ansvar for brug af teknologi
Fortæl om, hvordan teknologi kan være et værktøj i det godes tjeneste, men den kan også blive et problem, når den styrer os. Forklar, at det er vigtigt at tage ansvar for brugen af teknologi, så den ikke styrer os.
B. Undervis i de praktiske forslag til håndtering af brugen af teknologi
Gennemgå hvert af artiklens anførte forslag til, hvordan man tager ansvar for brug af teknologi (formål, planlæg og pause). Forklar, hvordan hvert forslag kan hjælpe dem med at styre brugen af teknologi.
C. Brainstorm måder at anvende principperne derhjemme på
Drøft forskellige scenarier, hvor teknologi kan være et problem, såsom at bruge for meget tid på sociale medier eller spille videospil i timevis.
Brainstorm måder at anvende principperne om at tage ansvar for teknologi i disse scenarier, såsom fastsættelse af daglige grænser, oprettelse af enhedsfrie zoner eller at holde pauser, når det er nødvendigt.
D. Tilskynd til åben kommunikation og ansvarlighed
Forklar, at det er vigtigt at tale åbent om brugen af teknologi i familien og forpligte hinanden til at bruge teknologi på en ansvarlig måde.
Opstil forventninger og retningslinjer for brug af teknologi i hjemmet, og tilskynd alle til at arbejde sammen om at følge dem.
E. Følg op og kontrollér
Følg regelmæssigt op med dine børn for at se, hvordan de håndterer at tage ansvar for brugen af teknologi. Tilskynd dem til at bede om hjælp, hvis de har brug for det, og vær villige til at tilbyde hjælp og vejledning efter behov.
F. Vær en rollemodel for sund brug af teknologi
Forklar, hvor vigtig en rolle forældre spiller i forbindelse med at være rollemodeller for sund brug af teknologi. Dette betyder, at de er opmærksomme på deres egen brug af teknologi og sætter et godt eksempel. Forældre kan vise børn, at de kan have glæde af at bruge teknologi, uden at den styrer deres liv, og at man kan skabe en balance mellem brug af teknologi og andre vigtige aktiviteter og relationer.
G. Brug positiv opmuntring
Diskuter, hvordan positiv opmuntring kan bruges til at etablere og styrke gode vaner og adfærd. Når børn gør en indsats for at tage ansvar for deres brug af teknologi og for at bruge den på en ansvarlig måde, er det vigtigt at rose og opmuntre dem.
H. Gør det til en familieindsats
Tilskynd alle i familien til at arbejde sammen om at skabe et sundt forhold til teknologi. At tage ansvar for brugen af teknologi er ikke bare en individuel indsats, men en familieindsats. Dette kan omfatte fastsættelse af familieregler og -grænser omkring brugen af teknologi, at finde alternative aktiviteter som familien kan lave sammen og at tale åbent og ærligt om de udfordringer og positive oplevelser, der kommer af at bruge teknologi på en ansvarlig måde.
I. Vær tålmodig og forstående
Planlæg sammen med forældre, hvordan de kan ændre vaner og adfærd omkring brugen af teknologi. Hjælp dem med at forstå, at dette vil tage tid og kræfter. Det er vigtigt at være tålmodig og forstående, når børn arbejder på at tage ansvar for deres brug af teknologi. De kan tilbyde hjælp og vejledning undervejs, og fejre de små sejre, efterhånden som børn gør fremskridt mod et sundere forhold til teknologi.
VII. Konklusion
Teknologi er et mirakuløst værktøj, men det kan også være en byrde, når vi ikke bruger den bevidst. Ved at tage ansvar for vores brug af teknologi og vejlede børn i at gøre det samme, kan vi sikre, at den ikke styrer os. Husk at bruge teknologi bevidst og have som mål at lære og skabe, at planlægge i forvejen med henblik på at træffe bedre valg og at holde en pause, når der er behov for det. Lad os også huske de skriftsteder, der tilskynder os til at fokusere på de ting, som er sande, ædle, retfærdige, rene, gode og rosværdige at. Ved at gøre dette, kan vi hjælpe børn med at bruge teknologi på en sikker og positiv måde.