Lezione per i giovani: Tenere a bada il nostro uso della tecnologia
I. Introduzione
Come giovani, viviamo in un mondo in cui la tecnologia è una parte importante della nostra vita. Può essere facile perdersi nello scrollare interminabile delle pagine, nelle notifiche costanti e nella natura della tecnologia che dà assuefazione. Ma, in quanto discepoli di Gesù Cristo, siamo chiamati a fare un uso consapevole e positivo della tecnologia a. In questa lezione impareremo come possiamo tenere a bada il nostro uso della tecnologia e come usarla in modo da onorare Dio.
II. I benefici e i costi della tecnologia
Vantaggi
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La Chiesa usa la tecnologia per comunicare a livello globale e per diffondere il Vangelo.
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La tecnologia dà accesso alla conoscenza del mondo e si tiene in una tasca.
Costi
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Il costo della tecnologia è il nostro tempo e la nostra attenzione, o peggio, lo spreco di opportunità e benedizioni.
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Se non stiamo attenti, possiamo lasciarci sviare da qualcosa che non vale la nostra attenzione, o persino che ci allontana dalle nostre alleanze con il Padre Celeste e Gesù Cristo.
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Del rimanente, fratelli, tutte le cose vere, tutte le cose onorevoli, tutte le cose giuste, tutte le cose pure, tutte le cose amabili, tutte le cose di buona fama, quelle in cui è qualche virtù e qualche lode, siano oggetto dei vostri pensieri.
III. Le sfide della tecnologia
C’è qualcosa che non va in te se trovi difficile smettere di usare la tecnologia? Sei spiritualmente debole? Ovviamente no! È del tutto normale usare la tecnologia, ma controllarla può essere una lotta legittima. Ci scontriamo con la scienza, la chimica del cervello e industrie competitive che si contendono la nostra attenzione — non è un combattimento ad armi pari.
Il “punto di piacere” della tecnologia
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La tecnologia è uno strumento che dà accesso alla conoscenza collettiva del mondo e può essere usata per il bene.
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Più attenzione diamo alla tecnologia, più i loro creatori vengono ricompensati.
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Ricercatori e ingegneri usano tecniche per mantenerci occupati nell’uso della tecnologia e soddisfatti, come il “punto di piacere” dell’industria alimentare.
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Il Padre Celeste e il nostro Salvatore comprendono le nostre difficoltà con la tecnologia e ci rafforzeranno.
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Ed egli mi ha detto: La mia grazia ti basta, perché la mia potenza si dimostra perfetta nella debolezza. Perciò molto volentieri mi glorierò piuttosto delle mie debolezze, onde la potenza di Cristo riposi su me.
Vincere il “punto di piacere”
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Riconoscete che la tecnologia ha il proprio “punto di piacere” che guida le nostre emozioni e la chimica del nostro corpo.
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È normale avere problemi con la tecnologia e ci scontriamo con la scienza, la chimica del cervello e le industrie competitive che si contendono la nostra attenzione.
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Possiamo prendere il controllo della nostra tecnologia ponendoci domande che hanno uno scopo, pianificando e facendo una pausa quando necessario.
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Anche essere consapevoli del contenuto di ciò che usiamo e creare aree senza tecnologia nelle nostre case può aiutarci a superare il “punto di piacere” della tecnologia.
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Vegliate ed orate, affinché non cadiate in tentazione; ben è lo spirito pronto, ma la carne è debole.
Riconoscere dove sono necessari limiti all’utilizzo della tecnologia e prendere provvedimenti per vincere il desiderio di usare troppo o persino di abusare della tecnologia può creare un rapporto sano con la tecnologia. Ricordate, siamo noi a controllare la tecnologia, non lei a controllare noi.
IV. Tenere a bada la tecnologia
A. Scopo: Usare in maniera consapevole la tecnologia per imparare e creare.
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Qualunque cosa facciate, operate di buon animo, come per il Signore e non per gli uomini.
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Ponetevi domande come: “Perché sto usando il mio dispositivo in questo momento?” e “Mi sento a posto riguardo a ciò che sto facendo?”.
Potete fare un uso consapevole della tecnologia per fare del bene inviando un messaggio positivo, ascoltando musica che porta pace e creando vostri contenuti. In quali altri modi potete usare la tecnologia per scopi positivi?
B. Pianificare: pianificare in anticipo le scelte migliori.
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Rimetti le cose tue nell’Eterno, e i tuoi disegni avran buona riuscita.
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Ponetevi domande come: “Qual è il mio piano per usare il mio dispositivo?” e “Quale segno mostro a Dio con il modo in cui uso il mio tempo?”.
Potete usare in modo consapevole la tecnologia fissando un limite giornaliero per il tempo trascorso davanti allo schermo, seguendo e contattando solo parenti stretti e amici, avendo a casa zone senza dispositivi, stabilendo una postazione di ricarica per la famiglia e usando un filtro. In quali altri modi potete pianificare in anticipo per fare scelte migliori quando utilizzate la tecnologia?
C. Pausa: Fare una pausa quando necessario.
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State tranquilli e sappiate che io sono Dio.
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Ponetevi domande come: “Sto evitando i contenuti che so non essere giusti o utili?” e “Sento lo Spirito andarsene?”.
Potete fare un uso consapevole della tecnologia chiudendo il vostro dispositivo e allontanandovi, pregando per ricevere forza e parlando con qualcuno. In quale altro modo potete proteggervi quando usate la tecnologia?
V. Discussione di gruppo:
Ponetevi queste domande e parlate con il gruppo delle esperienze e di come tenere a bada la tecnologia.
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Quali sono le maggiori difficoltà che affrontate nel gestire la tecnologia?
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Come vi sentite quando usate la tecnologia per molto tempo?
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Come fate a sapere quando è il momento di fare una pausa?
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In che modo i social media influenzano la vostra autostima e il vostro senso di legame con gli altri?
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Quali sono alcuni modi in cui potete usare la tecnologia per influire positivamente sulla vostra salute mentale?
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Come equilibrate i compiti di scuola con l’uso della tecnologia? Quali strategie hanno funzionato per voi in passato?
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Quali sono alcuni potenziali rischi associati all’uso della tecnologia (come il cyberbullismo o la dipendenza)? Come potete proteggervi da questi rischi?
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Come potete usare la tecnologia per acquisire nuove competenze o perseguire i vostri interessi piuttosto che limitarvi a guardarne i contenuti?
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Come comunicate con i genitori o chi ne fa le veci riguardo all’utilizzo della tecnologia? Come vi aiutano a stabilire dei limiti?
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Quali sono alcune strategie per usare la tecnologia in modo responsabile, come evitare il multitasking o stabilire dei limiti di tempo?
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Quali sono alcuni modi in cui potete usare la tecnologia per contattare gli altri in modo significativo, come ad esempio partecipare a gruppi online o sostenere cause che vi interessano?
VI. Conclusione
In quanto discepoli di Gesù Cristo, siamo chiamati a fare un uso consapevole e positivo della tecnologia. Sebbene la tecnologia abbia molti benefici, ha anche dei costi, come il nostro tempo e la nostra attenzione. Dobbiamo essere consapevoli del “punto di piacere” della tecnologia e prendere il controllo del nostro uso della tecnologia ponendoci domande che hanno uno scopo, pianificando e stando attenti ai contenuti che guardiamo. Tenendo a bada come usiamo la tecnologia, possiamo usarla in un modo che onori Dio e porti noi e gli altri più vicini a Lui.