ESTABELECER METAS E ADMINISTRAR O TEMPO

INTRODUÇÃO

Muitas pessoas têm dificuldade para estabelecer metas e administrar seu tempo eficazmente. Ajude seus alunos a compreenderem que o estabelecimento de metas e a utilização sábia do tempo podem melhorar a vida deles e também ajudá-los a servir melhor as outras pessoas.

PRINCÍPIOS A SEREM COMPREENDIDOS

O estabelecimento de metas dignas dá direção a nossa vida.
Devemos estabelecer metas em diversas áreas.
A administração de nosso tempo nos dá controle de nossa vida para que possamos servir mais eficazmente.

SUGESTÕES DIDÁTICAS

O estabelecimento de metas dignas dá direção a nossa vida.

Leia a seguinte anotação do diário de um fazendeiro:

“Decidi colher o feno. Comecei a arrear os cavalos e descobri que o arreio estava quebrado. Levei-o para o celeiro para consertar e notei alguns sacos vazios jogados no chão. Os sacos me lembraram de que eu precisava arrancar os brotos de algumas batatas que estavam no depósito. Quando entrei no depósito para fazer o trabalho, notei que o lugar precisava ser varrido. Fui até a casa para pegar uma vassoura e vi que a caixa de lenha estava vazia. Fui até a pilha de lenha e percebi que algumas galinhas estavam doentes. Elas pareciam tão debilitadas que decidi medicá-las. Como estava sem remédios em casa, entrei rapidamente no carro e me dirigi à farmácia. No caminho, fiquei sem gasolina.”

Pergunte:

O que impediu que o fazendeiro completasse seu objetivo de colher o feno?
Por que às vezes nos comportamos como o fazendeiro?
Qual é a nossa meta?
Por que é importante manter-nos concentrados numa meta?
Por que é importante estabelecer metas?
Como alcançamos as metas?

Ensine os seguintes conceitos que podem ajudar-nos a aprender a estabelecer metas que valham a pena:

Uma meta é uma realização esperada e prevista.
A importância de uma meta ajuda a determinar sua prioridade.
A determinação de prioridades coloca as metas na ordem desejada.
Um calendário nos ajuda a programar o que precisamos realizar.

A maioria das pessoas bem-sucedidas estabelecem metas. O estabelecimento de metas ajuda-nos a planejar e proporciona orientação à nossa vida.

Escreva no quadro-negro: Metas de Longo Prazo, Metas Intermediárias, Metas de Curto Prazo e Tarefas Diárias. Pergunte:

O que você considera ser uma meta de longo prazo?
O que você considera ser uma meta intermediária?
O que você considera ser uma meta de curto prazo?
Quais são alguns exemplos de tarefas diárias?

Aliste as respostas no quadro-negro nas devidas colunas. (Ver exemplos na tabela abaixo.)

Metas de Longo Prazo	Desenvolver minhas habilidades para progredir em minha carreira profissional. Ser digno de exaltação e tornar-me semelhante a meu Pai Celestial.
Metas Intermediárias	Concluir um ano de créditos em cursos que visem um diploma ou certificado. Receber as ordenanças do templo. Servir no reino.
Metas de Curto Prazo	Matricular-me em cursos de um trimestre ou semestre, visando um diploma ou certificado e concluir esses cursos. Pagar o dízimo e as ofertas regularmente. Ser fiel em minhas visitas de ensino familiar ou professora visitante todos os meses.
Tarefas Diárias	Cumprir as designações para a próxima aula. Ler as escrituras por 30 minutos todas as manhãs. Orar pela manhã e à noite.

Pergunte:

Por que a lista de “Tarefas Diárias” é útil para o cumprimento das metas?
Por que é importante analisar nossas tarefas diárias em relação às metas de longo prazo?
Como as metas de curto prazo nos ajudam a alcançar as metas educacionais e espirituais de longo prazo?
Como as metas de longo prazo, intermediárias e de curto prazo e as tarefas diárias mencionadas se relacionam entre si?

Costuma-se dizer que uma meta não escrita é apenas um desejo. Ajude os alunos a compreenderem que escrever suas metas pode ajudá-los a lembrar e alcançar seus objetivos.

Leia o seguinte conselho do Élder Franklin D. Richards, que na época era Assistente do Quórum dos Doze Apóstolos:

“Os objetivos e metas devem não somente valer a pena mas devem também ser realistas. Devem ser um incentivo para trabalharmos eficazmente. Portanto, o estabelecimento e cumprimento de objetivos realistas são uma parte importante do grande processo de progresso eterno.” (Conference Report, outubro de 1969, p. 123.)

Pergunte: Como você pode saber se uma meta é realista?

Devemos estabelecer metas em diversas áreas.

Peça a dois alunos que se aproximem do quadro-negro. Peça a um deles que escreva material e o outro, espiritual. Peça a um terceiro aluno que leia em voz alta a história sobre o jovem John Widtsoe, que se encontra no manual do aluno (p. 18), conforme foi contada pelo Élder G. Homer Durham. Peça aos dois primeiros alunos que escrevam cada uma das metas de John Widtsoe na coluna material ou espiritual.

Pergunte aos alunos em qual categoria (material ou espiritual) eles colocariam cada uma das seguintes coisas: serviço na Igreja, serviço cívico, família, educação, carreira profissional, trabalho missionário, finanças, história da família, exercício físico, tempo de lazer.

Peça aos alunos que sugiram metas específicas que seriam adequadas para cada item da lista anterior. (Por exemplo: para história da família, enviar um nome para o trabalho do templo; para finanças, elaborar um orçamento.)

A administração de nosso tempo nos dá controle de nossa vida para que possamos servir mais eficazmente.

Discuta as seguintes perguntas:

Quantos de vocês desejariam ter mais tempo a cada dia? Por quê?
Por que perdemos o controle de nosso tempo?

Escreva no quadro-negro: Adquirimos controle de nossa vida ao adquirirmos controle de nosso tempo.

Pergunte: Por que é importante dirigirmos ativamente o curso de nossa vida em vez de apenas deixarmos as coisas acontecerem?

Leiam juntos Doutrina e Convênios 60:13.

Pergunte: Por que é importante não desperdiçarmos nosso tempo?

Leia a seguinte declaração do Élder M. Russell Ballard, membro do Quórum dos Doze Apóstolos. Numa lista de coisas simples que os jovens podem fazer para manter-se “limpos, puros e valentes” para servir em uma missão, ele mencionou:

“Limitar o tempo gasto com jogos no computador. A quantidade de pontos acumulados em um minuto não surtirá nenhum efeito em sua capacidade de ser um bom missionário.” (A Liahona, novembro de 2002, p. 48.)

Pergunte:

Que princípio ensina a declaração do Élder Ballard?
Em que freqüentemente desperdiçamos tempo?
Que atitudes conduzem ao desperdício de tempo?
Como as invenções modernas podem desperdiçar nosso tempo ou economizá-lo?

Uma das maiores ferramentas de que dispomos para administrar nosso tempo é o planejamento. Como disse certa pessoa: Planeje seu trabalho e depois trabalhe para cumprir seu plano. O planejamento ajuda a trazer eventos futuros para o presente de modo que algo possa ser feito a respeito deles agora.

Escreva no quadro-negro as seguintes regras simples para o planejamento eficaz. (Este modelo pode ser adaptado para as metas intermediárias e de longo prazo, semanais, mensais ou anuais.)

Faça uma lista de tudo que precisa realizar hoje.
Designe um valor para cada coisa. (Por exemplo, A = essencial, B = importante, C = relativamente importante, D = perda de tempo.)
Faça todos os As em primeiro lugar, depois os Bs, etc.

Peça aos alunos que leiam a seção “Aplicação e Exemplos” no manual do aluno (p. 20).

Leia as declarações do Presidente Thomas S. Monson e do Presidente Gordon B. Hinckley, no manual do aluno (p. 19). Peça aos alunos que procurem e resumam os conselhos desses líderes a respeito das prioridades. Faça uma lista no quadronegro.

SUGESTÕES DE DESIGNAÇÕES PARA OS ALUNOS

Designe seus alunos a reservarem algum tempo durante a próxima semana para sentarem-se num lugar sossegado e escreverem as metas de sua vida; depois, eles deverão descrever o que precisa ser feito nos próximos cinco anos, no próximo ano, nos próximos seis meses e na próxima semana para progredirem rumo à realização de uma dessas metas de vida. Peça-lhes que escrevam um parágrafo a respeito de cada meta de vida, descrevendo o que ela significa para eles. Os alunos podem escrever esse parágrafo na seção “Anotações e Impressões” de seu respectivo manual.