Leuke activiteiten

Uitdaging voor Kinderen en jongeren

Doe enkele van de onderstaande activiteiten voor het programma Kinderen en jongeren! Kun je er vijf op een rij doen? (Zie het Boekje voor kinderen voor meer ideeën.)

Maak een wandeling en let op de natuur om je heen.	Ruim je kamer of een andere plek op.	Maak een lijst met twintig dingen waar je dankbaar voor bent.	Stel een SOCIAAL doel.	Bid voor vriend(inn)en of familieleden die hulp nodig hebben.
Doe dienstbetoon voor een familielid.	Schrijf in je dagboek.	Stel een LICHAMELIJK doel.	Kies een activiteit die je deze week als gezin voor Kom dan en volg Mij kunt doen.	Stuur een bedankbriefje naar iemand die jou heeft geholpen.
Speel als gezin een spel.	Vraag iemand om jou iets nieuws te leren.	JOKER	Maak een wandeling en raap twintig stukjes zwerfvuil op. (Vergeet daarna niet je handen te wassen.)	Bekijk oude foto’s met een familielid en haal herinneringen op.
Probeer een nieuwe vrucht of groente.	Vertel aan een vriend(in) wat je in hem of haar bewondert.	Bel een grootouder of ander familielid op. Stel vragen om meer over hem of haar te weten te komen.	Lees twintig minuten in een boek.	Stel een GEESTELIJK doel.
Stel een VERSTANDELIJK doel.	Doe iets leuks met je broers en zussen.	Lees 10 minuten in de Schriften.	Leer hoe je jouw lievelingseten kunt klaarmaken.	Doe 20 minuten lichaamsoefeningen.

Illustraties, Mitch Miller