포기하지 마!

회복 탄력성은 힘들어도 포기하지 않는다는 것을 의미해요. 그건 일을 망친 후에도 다시 시도하거나, 안 좋은 일이 일어난 후에도 계속 나아가는 것을 뜻해요.

여러분도 포기하고 싶었지만 그렇게 하지 않았던 때를 생각해 보세요! 여러분의 이야기를 여기에 적어 보세요.

내가 배운 것.

내가 포기하지 않아서 기뻤던 이유.

목표를 이루는 게 힘들 때 어떤 기분이 들었는지 한 가지 색깔로 표시해 보세요. 지금은 어떤 기분이 드는지 다른 색깔로 표시해 보세요.

삽화: 니콜 워큰호스트, Adobestock.com