Védd magad!

Mennyei Atya minden gyermekével kedvesen és tisztelettel kell bánnod. Másoktól is várd el ugyanezt feléd. Ha valaki bántani akar téged szavakkal vagy tettekkel, az nincs rendben!

Ha nem érzed magad biztonságban…

Mondj nemet! Nem kötelező megtenned semmit, amit helytelennek érzel, vagy amitől kellemetlenül érzed magad. Nyugodtan mondj nemet.
Hallgass az érzéseidre! A Szentlélek csendes figyelmeztetéseket küld nekünk, hogy segítsen megóvni bennünket. Ha úgy érzed, hogy valami nincs rendben, ne vegyél részt benne, és lehetőleg próbálj meg elmenni onnan.
Ne legyenek fájdalmas titkaid! Különbség van az örömteli meglepetés és a fájdalmas titok között. Ne tarts meg magadnak egy fájdalmas titkot – még akkor sem, ha megígérted!
Mondd el egy felnőttnek, akiben megbízol! Ha valami rossz történik veled vagy félsz, beszélj valakivel, aki azonnal segíteni tud, például egy szülővel, tanárral vagy egyházi vezetővel.

Ki az, akivel te beszélni tudsz, amikor gondod van? Sorold fel itt azokat, akikben megbízol:

Illusztrálta: Jennifer Bricking