あなたのなやみを聞かせてください

せいれいか，それとも自分の考えか，どうすれば分かるでしょうか。

—パリのうながしより

親愛なるうながしさんへ，

せいれいは，あなたが思っている以上にあなたをみちびいてくださっているかもしれません。バプテスマとかくにんを受け，いましめを守ろうと最善をつくしているならば，あなたは「いつも御子のみたまを受けられ」（教義と聖約20：77）ます。でも，それはどのように分かるのでしょうか。

せいれいはわたしたちを「ぜんを行うようにみちび〔き〕」（教義と聖約11：12），「すべてのことの真理を知る」（モロナイ10：5）のを助けてくださいます。何かよいことをしようと思ったり，救い主への愛を感じたりするなら，それはたぶんせいれいからもたらされています！

ほとんどの場合，せいれいは大きな声を使ったり，とても強い直感をあたえたりはなさいません。静かで平安なものです。せいれいにしたがうことを学ぶには，練習が必要です。

あなたならできます！

『フレンド』

せいれいからの思いや感情は，天のお父様のもとにもどるわたしたちの道を照らしてくれます。せいれいが助けてくださる方法をいくつか読みながら，それぞれの電球に色をぬりましょう。

せいれいがしてくださること：

• 愛，よろこび，平安，信仰，希望で満たしてくださいます。

• 助け，奉仕するためのアイデアをあたえてくださいます。

• よいことを思い出せるように助けてくださいます。

• 何が真理か分かるように助けてくださいます。

• 学んだことを理解できるように助けてくださいます。

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