“Livet med covid-19 og etterpå”, Til styrke for ungdom, feb. 2022.

Livet med covid-19 og etterpå

Av David Dickson og Eric B. Murdock

Kirkens tidsskrifter

Ting har forandret seg – men det har du også.

De to siste årene har vært ganske vanvittige. Vi har opplevd en pandemi som har ført til en hverdag med munnbind, fysisk avstand og virtuelle møter. Men nå kan alt endelig bli som det var før!

Ikke sant?

Jo … kanskje, men det er kanskje ikke så lett. Mange har følt seg isolert og usikre. Og slike følelser kommer ikke bare under en pandemi. Livet er ikke alltid lett, og det var heller aldri meningen. Vi vil alle oppleve utfordringer. Her er noen forslag til hvordan du kan gjøre overgangen tilbake til livet etter covid-19 enklere. Disse tipsene kan også hjelpe deg å takle utfordringer i fremtiden.

Møt opp

Å leve gjennom nettbaserte leksjoner, karantener og nedstengninger kan lett få oss til å føle oss vel med å være hjemme og være alene. Men det var aldri meningen at vi skulle leve isolert. Å komme sammen i kirken, på skolen eller på aktiviteter trengs nå mer enn noensinne. President Nelson har oppfordret oss til å hjelpe til med Israels innsamling,¹ og det innbefatter å samles for å være sammen med andre.

Gjenopprett kontakten med gamle venner, begynn å ta kontakt med nye

Med noen vennskap kan det gå måneder eller til og med år uten at dere ser hverandre, men i det øyeblikket dere møtes igjen, føles det som om ingenting har forandret seg. Men ikke alle vennskap er slik. Etter lang tid fra hverandre (som for eksempel under en pandemi) kan ting noen ganger føles litt feil når venner endelig kommer sammen igjen. Her er noen tips til hvordan du kan gjenoppta kontakten med gamle venner eller få nye:

Vær oppmerksom på vennen din. Vennskap blir sterkere når du viser interesse for hva som egentlig foregår i vennenes verden. Prøv å lytte til dem og legge merke til hva de gjør.
Husk hva de liker. Legg merke til hvilke godsaker, sanger, farger, idrettslag og så videre som de liker best. Du vet aldri når den informasjonen kan lyse opp din venns dag!
Verdsett forskjeller. Eldste Dieter F. Uchtdorf i De tolv apostlers quorum har sagt: “Kirken styrkes når vi drar nytte av … mangfoldet og oppmuntrer hverandre til å utvikle og bruke våre talenter til å løfte og styrke våre meddisipler.”²
Ta deg tid til å utføre tjeneste. Send en vennlig tekstmelding. Hjelp til med gjøremål. Del en ferdighet. Vær en støttespiller på gode og dårlige dager. Ta kontakt og hjelp til der du kan. Husk hva Frelseren sa om å yte slik tjeneste: “Alt dere gjorde mot én av disse mine minste … det gjorde dere mot meg” (Matteus 25:40).

Vi må rive oss løs

Én følelse mange har hatt under og etter pandemien, er at de står fast. Kanskje du ikke har vært helt fornøyd med hvordan det går for deg. Kanskje livet ditt ikke er der du ønsker at det skal være.

Det kan være mange grunner til dette. Det kan være dårlige vaner, knuste drømmer, forspilte muligheter under karantene eller rett og slett ting du ikke kan gjøre noe med. Uansett hva det er, må du huske at du ikke sitter håpløst fast. Det er ting du kan gjøre for å komme løs.

Husk alltid at Jesus Kristus, ved sin uendelige forsoning, kan gi deg styrke til å rive deg løs. Han kan hjelpe deg når du vender deg til ham. Frelseren kan vise deg den beste måten å komme videre på.

I tillegg må du huske at å føle seg fastlåst ofte betyr at noe ikke fungerer for deg, og det er på tide å gjøre en forandring. Det behøver ikke å være en stor forandring. Små endringer kan utgjøre stor forskjell. Vurder å skrive ned ting du kan forandre, og velg deretter en og begynn å jobbe med den så fort som mulig.

Gå fremover med en “ny normal”

Det beste rådet for å takle en pandemi eller en utfordring kommer fra profeten. President Russell M. Nelson har sagt:

“I dag hører vi ofte om ‘en ny normal’. Hvis du virkelig ønsker å omfavne en ny normal, oppfordrer jeg deg til å vende ditt hjerte, ditt sinn og din sjel i større grad til vår himmelske Fader og hans Sønn, Jesus Kristus. La det være din nye normal.

Omfavn din nye normal ved å omvende deg hver dag. Søk å være stadig renere i tanke, ord og gjerning. Yt omsorgstjeneste for andre. Bevar et evig perspektiv. Foredle dine kall. Og uansett hvilke utfordringer [du] har … lev hver dag slik at du er bedre forberedt til å møte din Skaper.”³

Hvordan kan det bli feil når du følger profetens læresetninger? Fortsett å gå fremover med tro på Jesus Kristus selv om du ikke kan se resultatene av din innsats. Du har ennå ikke opplevd ditt beste!

Hvem kan du hjelpe?

Når du går gjennom en pandemi, eller enhver vanskelig situasjon, bør du søke hjelp av andre. Men husk at du kan være kilden til styrke for andre også!

Det kan være noen som er nye i grenen, i menigheten eller på skolen som trenger at du tar kontakt med dem. Uansett hvor du går, vil det være noen som kan ha nytte av ditt lys og ditt vitnesbyrd. Dine talenter og din personlighet kan være til velsignelse for menneskene rundt deg, så søk med bønnens hjelp disse anledningene til å tjene. Når du gjør det, kan du oppleve at dine utfordringer virker lettere å takle.

Gud har gitt deg en overflod av åndelige gaver, selv om du ikke helt kan gjenkjenne dem ennå. En av de beste måtene å styrke disse gavene på, er å bruke dem og la ditt lys skinne (se Matteus 5:16).

Så la ditt lys skinne!