Kroppen din: En uvurderlig gave

Av Eric B. Murdock; illustrert av Darren Rawlings

Ville det ikke være kult om du hadde en skjorte som kunne reparere seg selv hvis det ble hull i den? Eller et spisebord som kunne reparere et brudd i et av benene og bli bedre enn nytt?

Menneskekroppen kan gjøre alt det og mer! Ingenting som menneskeheten har skapt, kommer i nærheten av hvor bemerkelsesverdig og nyttig menneskekroppen er.

Som Guds barn kom du til jorden med en fysisk kropp. Denne kroppen hjelper deg å lære, vokse og utvikle deg for evig. Hvilken velsignelse!

Fra topp til tå, uansett form eller størrelse, er kroppen din fantastisk og inspirerende!

Kroppen din er en gave fra Gud, så det er viktig å ta vare på den. Her er noen tips for å holde kroppen din sterk og sunn:

Hold Visdomsordet, herunder rettledningen om å spise sunn mat.

Mosjoner regelmessig.

Vær oppmerksom på dine følelser og ditt humør. Finn måter å slappe av og arbeide deg gjennom negative følelser på, som å gå en tur og snakke med noen du stoler på.

Få nok søvn.

Når du tar vare på kroppen din, viser du vår himmelske Fader at du er takknemlig for hans uvurderlige gave til deg. Du innbyr også Den hellige ånd i ditt liv.

Og når du tar vare på din fantastiske kropp, vil det hjelpe deg å glede deg over så mange andre fantastiske ting gjennom hele livet!