拯救我的安息日
作者現居美國猶他州。
我遲到了！我急急忙忙穿上一件好看的洋裝，拿了髮帶，驅車前往教會，停好車，急忙進入教堂。咻！正當主教起身要開始聖餐聚會時，我及時在講台上找到位置坐下。
那個星期天我需要演講，所以我很快地看過筆記，確保我沒有忘記任何事情。時間過得很快，聖餐聚會結束了，我要去上主日學。我又成功的度過一次聖餐聚會！
但就這樣嗎？
在接下來的一整個星期我開始思考。下一個星期日又到了，我在聖餐聚會中坐著，思考聖餐對我有什麼意義時，腦海浮現一個想法：我每個星期都再次承諾要一直記得耶穌基督，但我是否有認真做到？
我想要改變，所以我決定擬訂一週的計畫。
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在這一週，我會花時間想一想自己的行為，並請求神寬恕我的罪。我也一定要提早到教堂，這樣我可以聆聽會前音樂，感受聖靈。
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聖餐儀式中，我會記得耶穌基督和祂的贖罪。我會虔誠地回顧自己做對和做錯了什麼。我會問自己：「主，我還缺少什麼呢？」（見馬太福音19：20）
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聖餐聚會後的每一天，我會祈求神幫助我改進並記得基督。
當我按照這計畫去做時，我發覺自己越來越喜歡聖餐！我喜歡向天父祈禱，和祂談談我的生活。無論我在過去一週的行為如何，我一直都感謝耶穌基督的贖罪，以及有機會讓我可以改變和變得更好。如今我了解到，聖餐不只是為星期日而設的；而是為了每一天。