怎樣在意念和心中學習？
了解當你有疑問時該怎麼做。
當你在教義、歷史或個人方面有疑問時，該怎麼辦？要怎樣找到答案呢？主應許：「我將藉著……聖靈，在你的意念和心中告訴你」（教約8：2）。怎樣運用你的意念和心來辨認靈感呢？這裡有幾項建議。
意念
研究、祈禱、聆聽
十二使徒定額組的羅拔·海爾斯長老表示，我們要作出「生命中的重大決定〔時〕，……天父期望我們運用選擇權，根據福音原則，在腦海中好好研判事情的狀況，然後在祈禱時把我們的決定告訴祂」（「聖靈」，2016年5月，利阿賀拿，第105頁）。
有任何疑問時，也要這樣。你在研究時，要為過程中找到的答案誠心祈禱。聖靈會透過想法、腦海中浮現的話語，或是其他給你個人的提醒，來給你提示，指引你找到所需的進一步答案。
運用資源
查考經文，包括經文指南和其他研讀輔助工具。還可以查考其他的後期聖徒資源，像是總會大會講辭、LDS.org網站上的福音主題、教會雜誌、Joseph Smith Papers Project（約瑟·斯密文獻專案）等等。（請見第54頁列出的有用教會資源。）
談談你的疑問
不要害怕請求協助。十二使徒定額組的羅納德·羅斯本長老鼓勵大家：「我要給你一項挑戰，……你要想出一個〔可以幫助你找出答案的人〕，或許是你信賴的朋友、爸爸媽媽、祖父母、教師、主教團成員、〔或〕顧問……，你一定要找出這些問題的答案」（Face to Face broadcast, Jan. 20, 2016）。試試看！和你信賴的人談談你的疑問，然後一起找出答案。
心
研究、祈禱、聆聽
這些是在意念和心中沉思的重要步驟。總會會長團第二諮理迪特·鄔希鐸會長說：「如果你想要認出屬靈的真理，就必須運用正確的儀器。你不能用一些無法偵測屬靈真理的儀器，來理解屬靈的真理」（「獲得對光與真理的見證」，2014年11月，利阿賀拿，第22頁）。聖靈就是我們學習屬靈事物的儀器。只要你祈禱並聆聽聖靈，就能適時找到答案。
要有耐心
鄔希鐸會長還解釋說：「我們的心思意念越是傾向神，天上的光就越會滴在我們靈魂上。……逐漸地，以前看來朦朧、黑暗而遙遠的事，就會變得清晰、明亮而熟悉」（「獲得對光與真理的見證」，第22頁）。找尋答案可能會是一段漫長的過程。但是，如果你願意聆聽尋求答案，就算要花一段時間，你總是會找到的。
練習辨認提示
你越常辨認出靈的提示，越願意遵照靈在你心中的低語去做，你在將來就越能輕易地辨認出更多的提示。你會「覺得那是對的」，如果是錯的，你會感覺到「思想恍惚」（見教約9：8-9）。你可能還會感覺到微妙的提醒、平安的感覺，或是某種你特有的感覺。主認識你，祂知道你要怎樣才能了解靈的聲音。祂會給你專門為你量身打造的關愛指引。所以，請繼續聆聽、繼續練習。■