„3 Anregungen, wie man ausharren und trotzdem das Leben genießen kann“, Liahona, September 2024
Junge Erwachsene
3 Anregungen, wie man ausharren und trotzdem das Leben genießen kann
Der Vater im Himmel möchte, dass wir an diesem Leben, das uns geschenkt wurde, Freude finden
Guido aus Deutschland
Wann warst du das letzte Mal so richtig glücklich?
Ist diese Frage schwer zu beantworten?
In schwierigen Zeiten werden wir manchmal so sehr von unseren Prüfungen beansprucht, dass wir gar nicht mehr wissen, wie sich Freude anfühlt. Schwester Reyna I. Aburto, ehemalige Zweite Ratgeberin in der FHV-Präsidentschaft der Kirche, beschreibt das so: „Schwarze Wolken können sich auch in unserem Leben bilden und uns für das Licht Gottes blind machen und sogar dazu führen, dass wir uns fragen, ob dieses Licht für uns überhaupt noch existiert.“
Vielen von uns jungen Erwachsenen kommt das Leben zuweilen so vor, als ob man es nun einmal ertragen müsse – man muss sich durchkämpfen, bis man endlich irgendwann doch die verheißenen Segnungen erhält.
Dabei vergessen wir hin und wieder, dass das Leben auch etwas zum Genießen ist. Die Segnungen ewigen Glücklichseins können schon jetzt beginnen.
Hier sind ein paar Möglichkeiten, wie wir wieder Licht und Freude in unser Leben bringen können.
Denk an die einfachen Wahrheiten
Anstatt unsere Augen darauf zu trainieren, in der Dunkelheit sehen zu können, sollten wir nach den Lichtstrahlen suchen, die das Evangelium Jesu Christi in unseren Alltag bringt.
Präsident Russell M. Nelson hat uns vor Augen gehalten: „Freude kommt von Christus und durch ihn. Er ist die Quelle aller Freude.“ Wenn du scheinbar keinen Lichtblick finden kannst, sollte dein erster Schritt immer sein, dich an Jesus Christus zu wenden.
Du kannst auch den Vater im Himmel bitten, dir vor Augen zu führen, was deine göttliche Identität bedeutet.
Elder Gary B. Sabin von den Siebzigern hat erklärt: „Für unser Glücklichsein ist es höchst wichtig, nie zu vergessen, dass wir Söhne und Töchter eines liebevollen Vaters im Himmel sind.“ Die Gewissheit, dass Gott sich deiner bewusst ist und für dich das Beste will, kann dein Leben erhellen.
Trotz deiner Herausforderungen kann der Gedanke an diese Grundprinzipien des Evangeliums dir helfen, das Licht des Erretters in dein Leben zu holen.
Finde heraus, was dich glücklich macht
Was dich glücklich macht, kann etwas ganz anderes sein als das, was andere zu ihrem Glück benötigen. Daran sollten wir immer denken. Gerade im frühen Erwachsenenalter ist es schwer, unser Leben nicht mit dem anderer zu vergleichen. Aber denk daran, dass du der Schmied deines eigenen Glücks bist.
Frag dich: Was macht mich glücklich?
Was zaubert mir ein Lächeln ins Gesicht?
In seiner Zeit als Zweiter Ratgeber in der Ersten Präsidentschaft schlug Dieter F. Uchtdorf vor: „Ich lege Ihnen nahe, zur Ruhe zu kommen und sich ein wenig Zeit zu nehmen, um sich selbst besser kennenzulernen.“ Suche die Schönheit in den kleinen Dingen des Alltags. Mach einen Spaziergang. Geh in den Tempel. Melde dich für ein Dienstprojekt. Suche dir ein neues Hobby oder nimm ein altes wieder auf.
Elder Richard G. Scott (1928–2015) vom Kollegium der Zwölf Apostel hat einmal darüber gesprochen, wie Kreativität das Leben erhellen kann: „Wählen Sie etwas wie Musik, Tanz, Bildhauerei oder Poesie. Kreativität schenkt Ihnen mehr Freude am Leben. Sie erzeugt Dankbarkeit. Sie entwickelt schlummernde Talente, schärft Ihr Denkvermögen und hilft Ihnen, den Sinn des Lebens zu entdecken. Sie vertreibt Einsamkeit und Kummer, schafft Erneuerung und Begeisterung und gibt dem Leben Würze.“
Hast du herausgefunden, was dein Herz mit Glück erfüllt, dann entzündet das wieder Licht in deinem Leben, wenn du dich mal festgefahren hast.
Konzentriere dich auf das, worauf es am meisten ankommt
Wenn dir alles zu viel wird und du das Gefühl hast, all deine Energie zu brauchen, um irgendwie den Tag zu überstehen, nutze einen ruhigen Moment und konzentriere dich auf das Wichtigste.
Präsident Uchtdorf schlug zu diesem Zweck vor: „Vereinfachen wir unser Leben doch ein wenig.“ Richte dein Leben wieder auf die Liebe des Vaters im Himmel und das wunderbare Geschenk des Sühnopfers Christi aus. Setze in den Beziehungen zu deiner Familie, zu deinen Freunden und zu dir selbst Prioritäten.
Bekämpfe das Negative mit dem Positiven – die Finsternis mit dem Licht Jesu Christi und seines Evangeliums.
Präsident Nelson ermutigt uns: „Lassen Sie uns die gegenwärtige Zeit nicht nur ertragen. Nehmen wir die Zukunft voll Glauben an!“ Während du die Schwierigkeiten des Erdenlebens erträgst, kannst du dennoch auch lernen, seine Schönheit zu genießen. Das vom Evangelium verheißene ewige Glück beginnt nicht irgendwann in der Zukunft – es beginnt bereits im Hier und Jetzt.