« 3 moyens de persévérer et d’apprécier la vie », Le Liahona, septembre 2024.
Jeunes adultes
3 moyens de persévérer et d’apprécier la vie
Notre Père céleste veut que nous trouvions la joie dans la vie qui nous a été donnée.
Guido, d’Allemagne
Quand vous êtes-vous senti vraiment heureux pour la dernière fois ?
Avez-vous eu du mal à répondre à cette question ?
Dans les périodes d’adversité, il nous arrive d’être tellement englués dans nos épreuves que nous ne savons plus vraiment ce que c’est que d’être joyeux. Comme l’a dit Reyna I. Aburto, ancienne deuxième conseillère dans la Présidence générale de la Société de Secours : « Ces nuages peuvent nous empêcher de voir la lumière de Dieu et même nous amener à nous demander si elle existe encore pour nous. »
Pour beaucoup d’entre nous qui sommes jeunes adultes, la vie ressemble parfois à quelque chose qu’il faut simplement endurer ou traverser avec difficulté jusqu’à ce que nous recevions finalement ces bénédictions qui nous sont promises.
Il nous arrive d’oublier que c’est aussi quelque chose qu’il faut apprécier. La bénédiction du bonheur éternel peut commencer maintenant.
Voici quelques moyens de ranimer la lumière et la joie dans notre vie.
Souvenez-vous des vérités simples
Au lieu d’exercer nos yeux à voir dans le noir, nous pouvons chercher les rayons de lumière que l’Évangile de Jésus-Christ apporte dans notre vie.
Le président Nelson nous a rappelé que « la joie vient de [Jésus-Christ] et grâce à lui. Il est la source de toute joie. » Quand vous avez du mal à trouver la lumière dans votre vie, la première chose à faire est toujours de vous tourner vers Jésus-Christ.
Vous pouvez également demander à notre Père céleste de vous aider à vous souvenir de l’importance de votre identité divine.
Gary B. Sabin, des soixante-dix, a dit : « Il est crucial pour notre bonheur de nous rappeler que nous sommes les fils et les filles d’un Père céleste aimant. » Le fait de savoir vraiment que Dieu se soucie de vous et veut ce qu’il y a de mieux pour vous est une source de lumière dans votre vie.
En dépit des difficultés que vous rencontrez, le souvenir de ces principes fondamentaux de l’Évangile vous aidera à faire entrer la lumière du Sauveur dans votre vie.
Trouvez ce qui vous apporte le bonheur
Parfois, il peut être difficile de se souvenir que notre bonheur n’est pas toujours semblable à celui des autres. En fait, en tant que jeunes adultes, il est difficile de ne pas comparer notre vie à celle des personnes qui nous entourent. Mais n’oubliez pas que vous avez le contrôle sur votre bonheur.
Demandez-vous : Qu’est-ce qui me rend heureux ?
Qu’est-ce qui me fait sourire ?
Comme Dieter F. Uchtdorf, alors deuxième conseiller dans la Première Présidence, l’a suggéré : « [Réduisez] l’allure et [prenez] un peu de temps pour mieux vous connaître. » Cherchez la beauté dans les petites choses : allez vous promener. Allez au temple. Inscrivez-vous à un projet de service. Trouvez un nouveau passe-temps ou reprenez un passe-temps que vous avez laissé de côté.
Richard G. Scott (1928-2015), du Collège des douze apôtres, a parlé de la façon dont la créativité peut illuminer notre vie : « Choisissez la musique, la danse, la sculpture ou la poésie. Le fait de créer vous aidera à trouver de la joie dans la vie. Cela engendre la gratitude. Cela développe les talents latents, affine la capacité de raisonner, d’agir et de trouver un but dans la vie. Cela chasse la solitude et le chagrin, produit une régénérescence, allume une étincelle d’enthousiasme et donne le goût de vivre. »
Trouver ce qui remplit votre cœur de bonheur peut rallumer la lumière dans votre vie quand vous êtes dans une impasse.
Concentrez-vous sur ce qui a le plus d’importance
Si la vie devient trop accablante et que le simple fait de terminer la journée requiert toute votre énergie, prenez un moment de calme pour vous concentrer sur ce qui a le plus d’importance.
Pour ce faire, Dieter F. Uchtdorf a fait cette suggestion : « Simplifions-nous un peu la vie. » Recentrez votre vie sur l’amour de notre Père céleste et sur le merveilleux don qu’est l’expiation du Christ. Établissez des priorités dans vos relations avec votre famille, vos amis et vous-même.
Combattez le négatif avec du positif, les ténèbres avec la lumière de Jésus-Christ et de son Évangile.
Comme le président Nelson nous l’a recommandé : « Ne nous bornons pas à supporter la période actuelle. Embrassons l’avenir avec foi ! » Tout en supportant les difficultés de la vie, apprenez à en apprécier aussi la beauté. Le bonheur éternel promis par l’Évangile ne commence pas quelque part à un moment futur ; il commence maintenant.