11. Schritt: Sich bemühen, durch Beten und Nachsinnen den Willen des Herrn zu erkennen und die Kraft zu erhalten, ihn auszuführen

Grundsatz: Persönliche Offenbarung

Im 11. Schritt verpflichten wir uns dazu, uns Tag für Tag zu bemühen, den Willen des Herrn zu erkennen und ihn um die Kraft zu bitten, diesen auszuführen. Wir haben festgestellt, dass Gott zu uns sprechen möchte und dass wir lernen können, ihn zu hören. Präsident Russell M. Nelson hat erklärt: „Will Gott wirklich mit Ihnen sprechen? Ja!“ („Offenbarung für die Kirche, Offenbarung für unser Leben“, Liahona, Mai 2018, S. 95.) Ziel dieses Schritts ist es, dass wir unsere Fähigkeit verbessern, Jesus Christus zu hören, persönliche Offenbarung zu empfangen und die Kraft zu erhalten, unser Leben danach auszurichten. Dieses Verlangen nach persönlicher Offenbarung steht in krassem Gegensatz zu den Begierden, die wir hatten, als wir noch in der Sucht gefangen waren.

Früher dachten wir, Hoffnung, Freude, Frieden und Erfüllung kämen aus irdischen Quellen wie Alkohol, Drogen, Lust, ungesunder Ernährung oder anderem Sucht- oder Zwangsverhalten. Unser Verhaltensmuster bestand darin, negativen Emotionen zu entgehen, indem wir sie mit unserer Sucht betäubten. Einige von uns versuchten, die Leere in unserem Leben mit etwas anderem als Gott zu füllen. Mit der Zeit stellten wir fest, dass alle positiven Auswirkungen unserer Sucht nur kurzfristige, unechte Lösungen waren, die uns leer zurückließen.

Sich um Offenbarung zu bemühen ist ein wichtiger Schritt auf dem Weg zu dauerhafter Genesung. Präsident Nelson hat gesagt: „Ich bitte Sie dringend, über Ihre jetzige geistige Fähigkeit, persönliche Offenbarung zu empfangen, hinauszuwachsen, denn der Herr hat verheißen: ,Wenn du bittest, wirst du Offenbarung um Offenbarung, Erkenntnis um Erkenntnis empfangen, damit du die Geheimnisse und das Friedfertige erkennen mögest – das, was Freude bringt, das, was ewiges Leben bringt‘ [Lehre und Bündnisse 42:61].“ („Offenbarung für die Kirche, Offenbarung für unser Leben“, S. 95.)

Wir haben allmählich eingesehen, dass wir den Erretter Jesus Christus brauchen, und verstehen, welche Rolle er in unserem Leben spielt. Einige von uns kamen sich beim Beten unbeholfen und ungeübt vor, begannen aber, im Namen Jesu Christi zum Vater zu beten, um eine engere Beziehung zu ihm aufzubauen. Wir wissen, dass wir mit ihm viel mehr tun können, als wir es ohne ihn je könnten. Wir begannen zu lernen, dass es bei der Genesung nicht nur um Sucht oder Nüchternheit geht, sondern dass dazu auch gehört, dass wir uns in allen Bereichen unseres Lebens um Führung vom Herrn bemühen.

Beten, Nachsinnen und Schriftstudium sind unerlässlich, wenn man zu Christus kommen will. Es kann uns helfen, seine Stimme zu hören und die Kraft zu empfangen, seinen Willen auszuführen. Wir bemühen uns, demütig zu beten, weil wir wissen, dass wir auf göttliche Führung und die Kraft des Herrn angewiesen sind. Den ganzen Tag über halten wir immer wieder inne, besinnen uns und versuchen, unseren Geist zur Ruhe zu bringen und die sanfte, leise Stimme zu vernehmen. Wir studieren die heiligen Schriften, vor allem das Buch Mormon, weil sie von der Bereitschaft des Herrn Zeugnis geben, uns Weisung und Kraft zu geben. Wenn wir dies tun, empfangen wir persönliche Offenbarung und den Segen, dass sein „Geist immer mit [uns ist]“, um uns zu führen, zu leiten und zu trösten (Moroni 4:3).

Für viele von uns war der Gedanke, persönliche Offenbarung zu erhalten, schwierig, weil wir glaubten, für die Liebe Gottes nicht würdig zu sein. In unserer Sucht dachten wir entweder, dass wir dem Vater im Himmel und Jesus Christus nicht wichtig genug wären und sie deshalb nicht mit uns sprechen würden, oder aber dass wir aufgrund unserer Vergangenheit das Recht auf Offenbarung verwirkt hätten. Einige von uns dachten, wir hätten noch nie persönliche Offenbarung erhalten. Wir beteten oder sannen nach, aber nichts schien zu geschehen. Wir spürten nichts Besonderes und erhielten keine erkennbare Antwort. Als dies geschah, kam unsere alte Denkweise zum Vorschein: „Gott ist vielleicht damit beschäftigt, anderen zu helfen, aber mir hilft er nicht.“

Viele von uns haben noch immer mit solchen Gefühlen zu kämpfen. Doch als wir uns seiner Liebe und Barmherzigkeit bewusst wurden, zerschlugen sich diese falschen Vorstellungen. Unser Vertrauen darauf, dass er uns so sehr liebt, dass er mit uns kommuniziert, kann wachsen, wenn wir den 11. Schritt in unserem Leben anwenden.

Der 11. Schritt erfordert den Glauben von uns, dass Gott uns antworten wird, und wir können lernen, seine Stimme zu erkennen. Vielleicht geschieht es nicht schnell oder durch ein wundersames Zeichen vom Himmel. Aber wir können zuhören und geduldig sein. Wir alle hören ihn auf unterschiedliche Weise. Manchmal gibt er uns nicht sofort eine bestimmte Richtung vor. Das bedeutet aber nicht, dass er uns nicht liebt. Vielmehr kann es bedeuten, dass er möchte, dass wir lernen, ihm zu vertrauen und die Wahrheiten, die er uns bereits gegeben hat, in die Tat umzusetzen. Unser Vertrauen in ihn hilft uns, bereit zu sein, auf ihn zu hoffen und seine Stimme immer besser zu hören (mehr dazu: siehe Richard G. Scott, „Lernen, die Antwort auf ein Gebet wahrzunehmen“, Der Stern, Januar 1990, S. 28).

Der Herr erhört unsere Gebete oft durch andere Menschen. Präsident Spencer W. Kimball hat gesagt: „Gott sieht uns, und er wacht über uns. Was wir brauchen, gibt er uns aber normalerweise durch andere Menschen.“ (Zitiert in: Barbara Thompson, „Sein starker Arm“, Liahona, Mai 2009, S. 85.) Es ist wichtig, dass wir mit anderen in Kontakt bleiben, vor allem mit denen, die uns unterstützen. Wir können Gottes Stimme durch die Führer der Kirche, Angehörige und Freunde hören, aber auch dadurch, dass wir in den heiligen Schriften lesen, uns mit Konferenzansprachen befassen und geistliche Musik hören. Wir können auch regelmäßig Inspiration und Führung erhalten, wenn wir an Selbsthilfegruppen teilnehmen und gemeinsam mit unseren Sponsoren die Schritte zur Genesung angehen.

Es bedarf Übung und Geduld, unsere Fähigkeit zu verbessern, uns um Offenbarung zu bemühen und sie zu empfangen. „Sicherlich kann es auch Zeiten geben, da Sie das Gefühl haben, der Himmel sei verschlossen. Aber ich verheiße Ihnen: Wenn Sie weiterhin gehorsam sind, Ihre Dankbarkeit für jede Segnung, die der Herr Ihnen schenkt, ausdrücken und geduldig den Zeitplan des Herrn anerkennen, werden Ihnen das Wissen und Verständnis, nach denen Sie streben, zuteil. Jede Segnung, die der Herr für Sie bereithält, ja, auch Wunder, werden folgen. Das nämlich bringt persönliche Offenbarung für Sie zuwege.“ (Russell M. Nelson, „Offenbarung für die Kirche, Offenbarung für unser Leben“, S. 95f.)

Umsetzung

Bei diesem Programm geht es darum, zu handeln. Unser Fortschritt hängt davon ab, dass wir die beschriebenen Schritte im täglichen Leben konsequent anwenden. Auf diese Weise bearbeiten oder durchlaufen wir die Schritte dann. Die folgenden Handlungen helfen uns, zu Christus zu kommen und die Führung und Kraft zu erhalten, die wir brauchen, um den nächsten Schritt in unserer Genesung zu gehen.

Durch Beten, Fasten und Nachsinnen zu Jesus Christus kommen

Diejenigen unter uns, die wenig Erfahrung mit dem Beten haben, erhalten Zuversicht durch diese Worte von Elder Richard G. Scott: „Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Sie Ihre Gefühle vielleicht etwas ungeschickt ausdrücken. Sprechen Sie den himmlischen Vater einfach an. Er hört jedes Gebet und gibt uns Antwort auf seine Weise.“ („Learning to Recognize Answers to Prayer“, Ensign, November 1989, S. 31.) Es war auch hilfreich, die einzelnen Teile des Gebets noch einmal durchzugehen. Wir sprechen den Vater im Himmel mit Namen an, sagen ihm, wofür wir dankbar sind, bitten um die Segnungen, die wir brauchen, und schließen dann im Namen Jesu Christi. Wir knien nieder, wenn wir körperlich dazu in der Lage sind. Wir beten oft laut zum Vater und bitten ihn um Führung durch den Heiligen Geist (siehe Römer 8:26). Wir brauchen keine blumigen Worte zu verwenden. Wir können ehrlich sein und dem Vater im Himmel sagen, was uns auf dem Herzen liegt.

Viele von uns haben gelernt, früh aufzustehen und Zeit in stiller Abgeschiedenheit zu verbringen, um zu lesen und zu beten. Wir planen Zeit zum Beten und Nachsinnen ein – normalerweise morgens. In diesem Zeitraum können wir Gott an die erste Stelle setzen, vor alle Menschen und Angelegenheiten, die im Laufe des Tages noch auf uns zukommen werden. Anschließend studieren wir die heiligen Schriften oder die Aussagen der neuzeitlichen Propheten und denken darüber nach. Das Fasten kann ein sehr wirksames Mittel sein, das uns in diesen Bemühungen bestärkt. Wenn wir Gott dann hören oder spüren wollen, hören wir auf unser Herz und unseren Verstand. Wir schreiben unsere Gedanken und Eindrücke auf, wenn wir beten oder nachsinnen.

Wenn diese kostbare Zeit der inneren Einkehr zu Ende ist, hören wir nicht auf zu beten. Wir beten im Stillen weiter und tragen ein Gebet tief im Herzen und in unseren Gedanken. Mit der Zeit wird es uns zur Gewohnheit, in dieser Form nachzudenken, von früh bis spät und Tag für Tag. Wir beraten uns mit dem Herrn, wenn wir mit anderen zu tun haben, wenn wir Entscheidungen treffen und wenn wir es mit Gefühlen und Versuchungen zu tun haben. Wir trachten stets danach, seinen Geist bei uns zu haben, damit er uns dahin führen kann, das Richtige zu tun (siehe Psalmen 46:2; Alma 37:36,37; 3 Nephi 20:1).

In Stille und Ruhe nachsinnen

Viele von uns stellen fest, dass das Nachsinnen hilft, wenn wir uns um Offenbarung und Führung vom Herrn bemühen. Wir suchen uns einen ruhigen Ort, der frei von Ablenkungen ist. Präsident Russell M. Nelson hat gesagt: „Stille Zeit ist heilige Zeit.“ („Was wir lernen und nie vergessen werden“, Liahona, Mai 2021, S. 80.) Es kann hilfreich sein, eine bequeme Position einzunehmen. Wir machen den Kopf frei und entspannen uns. Wir atmen ein paar Mal langsam tief durch.

Als Nächstes denken und sinnen wir darüber nach, was uns wichtig ist, und hören auf die Gedanken, die uns in den Sinn kommen. Wir können über unsere Herausforderungen nachdenken, vor allem über unsere Genesung oder unsere Beziehungen. Wir können an Verse in den heiligen Schriften oder Ansprachen bei der Generalkonferenz denken, mit denen wir uns gerade befassen. Wir können einfach an den Tag denken, der vor uns liegt, und an die Führung, die wir brauchen. Wir können die Gedanken, die uns in den Sinn kommen, auch in einem Tagebuch festhalten, um sie uns klarer zu machen. Nach dieser ruhigen Zeit bemühen wir uns den ganzen Tag über weiterhin um Führung und Kraft vom Herrn und sind darauf bedacht, „in jedem Gedanken auf [ihn zu blicken]“ (Lehre und Bündnisse 6:36).

Präsident M. Russell Ballard hat gesagt: „Es ist wichtig, still zu sein und auf den Geist zu horchen und ihm zu folgen. Es gibt einfach zu viele Ablenkungen, die unsere Aufmerksamkeit fesseln. So war es noch nie in der Geschichte. Jeder Mensch braucht Zeit, um sich zu besinnen und nachzudenken. … Wir alle brauchen Zeit, um über Fragen nachzusinnen oder regelmäßig ein Zwiegespräch mit uns selbst zu führen. Oft sind wir zu beschäftigt, und die Welt ist so laut, dass es schwierig ist, die Worte aus dem Himmel zu vernehmen: ,Seid ruhig und wisst, dass ich Gott bin.‘ [Psalmen 46:10].“ („Seid ruhig und wisst, dass ich Gott bin“, CES-Andacht für junge Erwachsene, 4. Mai 2014, broadcasts.ChurchofJesusChrist.org.)

Studieren und verstehen

Die folgenden Schriftstellen und Aussagen von Führern der Kirche können uns bei unserer Genesung helfen. Wir können sie auf uns wirken lassen, uns mit ihnen auseinandersetzen und sie für unser Tagebuch verwenden. Beim Schreiben müssen wir immer ehrlich und konkret sein, um den größtmöglichen Nutzen daraus zu ziehen.

Sich dem Herrn nahen

„Naht euch mir, und ich werde mich euch nahen; sucht mich eifrig, dann werdet ihr mich finden; bittet, und ihr werdet empfangen; klopfet an, und es wird euch aufgetan werden.“ (Lehre und Bündnisse 88:63.)

Der Herr achtet unseren Willen und unsere Entscheidungsfreiheit. Er gewährt uns, sich ihm freiwillig zu nahen, ohne Zwang. Er naht sich uns, wenn wir ihn darum bitten.

• Wie kann ich mich Gott heute nahen?

Dankbarkeit zum Ausdruck bringen

„Betet ohne Unterlass! Dankt für alles; denn das ist der Wille Gottes für euch in Christus Jesus. Löscht den Geist nicht aus!“ (1 Thessalonicher 5:17-19.)

Wenn wir daran denken, für alles im Leben dankbar zu sein, auch für das, was wir nicht verstehen, dann werden wir die Verbindung zu Gott ständig aufrechterhalten können. Paulus bezeichnete dies als Beten ohne Unterlass. Bemühen Sie sich, Gott den ganzen Tag lang zu danken.

• Wie wirkt sich diese Dankbarkeit auf unsere Nähe zum Heiligen Geist aus?

Sich an den Worten von Christus weiden

„Engel reden durch die Macht des Heiligen Geistes; darum reden sie die Worte von Christus. Darum habe ich zu euch gesagt: Weidet euch an den Worten von Christus; denn siehe, die Worte von Christus werden euch alles sagen, was ihr tun sollt.“ (2 Nephi 32:3.)

In diesem Vers erklärt Nephi, dass die Worte von Christus uns in allem, was wir wissen und tun müssen, führen werden, wenn wir uns an ihnen weiden. Stellen Sie sich vor, Jesus Christus wäre den ganzen Tag bei Ihnen und spräche mit Ihnen.

• Was empfinde ich, wenn ich über dieses Bild nachdenke?

Persönliche Offenbarung empfangen

„Der Erretter hat gesagt: ‚Ich werde es dir in deinem Verstand und in deinem Herzen durch den Heiligen Geist sagen‘ (LuB 8:2; Hervorhebung hinzugefügt). … Eine Eingebung an den Verstand ist sehr konkret. Man hört oder spürt bestimmte Wörter und kann sie so niederschreiben, als seien einem diese Anweisungen diktiert worden. Eine Mitteilung an das Herz ist eher ein allgemeiner Eindruck.“ (Richard G. Scott, „Helping Others to Be Spiritually Led“, Ansprache bei einem CES-Symposium, 11. August 1998, S. 3f.)

Je mehr wir mit persönlicher Offenbarung vertraut werden, desto häufiger erkennen wir sie auch und sie wird uns auf noch vielfältigere Weise zuteil.

• Wie habe ich Eindrücke und Offenbarung vom Herrn empfangen?

„Ich sage euch: [Das, wovon ich gesprochen habe, wird] mir durch den Heiligen Geist Gottes zu wissen gegeben. Siehe, ich habe viele Tage gefastet und gebetet, um dies für mich selbst wissen zu können. Und nun weiß ich für mich selbst, dass es wahr ist; denn Gott, der Herr, hat es mir durch seinen Heiligen Geist kundgetan; und dies ist der Geist der Offenbarung, der in mir ist.“ (Alma 5:46.)

Wenn wir so fasten, wie der Herr es vorgesehen hat, können wir große Kräfte bekommen, die wir sonst nicht hätten (siehe Matthäus 17:14-21). Wir können sogar konkret fasten, um eine Sucht zu überwinden. Jesaja hat gesagt: „Ist nicht das ein Fasten, wie ich es wünsche: die Fesseln des Unrechts zu lösen, die Stricke des Jochs zu entfernen, Unterdrückte freizulassen, jedes Joch zu zerbrechen?“ (Jesaja 58:6.)

• Inwiefern bin ich durch Fasten und Beten besser in der Lage, Offenbarung zu empfangen?

„Der Gedanke, dass das Studium der heiligen Schriften zu Inspiration und Offenbarung führen kann, legt die Wahrheit nahe, dass eine Schriftstelle nicht nur das bedeutet, was sie zu dem Zeitpunkt bedeutete, als sie geschrieben wurde, sondern dass sie auch das enthalten kann, was sie dem Leser heute bedeutet. Ja, mehr noch, das Lesen der heiligen Schriften kann außerdem zur Folge haben, dass man Offenbarung dazu erhält, was der Herr einem gegenwärtig sonst noch mitteilen möchte. Wir übertreiben nicht, wenn wir sagen, dass die heiligen Schriften ein Urim und Tummim sein und jedem von uns helfen können, persönliche Offenbarung zu empfangen.“ (Dallin H. Oaks, „Scripture Reading and Revelation“, Ensign, Januar 1995, S. 8.)

Die Sprache der heiligen Schriften zu lernen ist fast so, als ob man eine Fremdsprache lernt. Am besten machen wir uns damit vertraut, wenn wir uns in die heiligen Schriften vertiefen und jeden Tag darin lesen und sie studieren.

• Wann habe ich durch eine Schriftstelle Offenbarung empfangen?

Rat vom Herrn annehmen

„Trachtet nicht, dem Herrn Rat zu erteilen, sondern, Rat aus seiner Hand anzunehmen. Denn siehe, ihr wisst selbst, dass er mit Weisheit und mit Gerechtigkeit und mit großer Barmherzigkeit Rat gibt über all seinen Werken.“ (Jakob 4:10.)

Vielleicht sind unsere Gebete in der Vergangenheit deshalb wirkungslos geblieben,

• Habe ich in letzter Zeit etwas beim Beten erlebt? Wenn ja, habe ich dem Herrn die ganze Zeit Rat erteilt oder Rat von ihm empfangen?

• Bin ich bereit, auf seinen Rat zu hören und ihn anzunehmen?