祈祷

与天父之间真诚由衷的沟通

你可能会想到，生活中有些时刻会需要神的帮助或指引。也许你遗失了什么东西，有个重要的问题，或是急需救援。有时，你可能只是为了能继续前进而寻求力量或勇气。祈祷是真诚地转向神，与祂分享你的感受、想法和需要。祈祷的奇妙之处在于，当你向天父求助时，祂会听见你的呼求（见耶利米书29：12-13）。无论你是谁，也不论你有什么过错或缺点，天父都希望你能透过祈祷与祂沟通。神完全的爱会确保你能向祂倾诉任何事情，而祂都会垂听。

什么是祈祷？

祈祷是我们与天父之间真诚、由衷的沟通，也是神赐给祂儿女的一项极大的祝福，让他们每天都能寻求祂在天上的指引。耶稣曾教导：「你们必须常常奉我的名向父祷告」（尼腓三书18：19）。

主题概览：祈祷

相关的福音研读指南：父神，崇拜父神，个人启示，禁食，奉行耶稣基督的福音

第1部分

神邀请祂的儿女常常祈祷

耶稣基督教导祂的信徒要向父神祷告（见马太福音6：5-13；尼腓三书17：11-20）。天父吩咐我们要「一直祷告」（教义和圣约19：38），因为祂爱我们，渴望祝福我们。祂希望我们建立起一个模式，每天透过祈祷来转向祂；祂也希望我们每天在心里时刻祷告（见摩赛亚书24：11-12；尼腓三书20：1）。我们若奉耶稣基督的名向天父祷告（见尼腓三书18：19；19：6），就是在表明我们对救主的信心和跟从祂的意愿。因此，我们在结束祈祷时会虔敬地提到主的名，说：「奉耶稣基督的名，阿们。」

由于祈祷是我们亲近父神的方式，我们要尽量使用能体现真诚和崇敬的话语。达林·邬克司会长曾说明：「先知约瑟·斯密说：『求问神或来到神面前是件非常巨大的事情。』……祈祷的特殊用语提醒我们记得那特权的伟大。」¹考量到祈祷的神圣性，「当我们谈到神的时候，应该〔适当地〕使用经文中的代名词——您、您的，而不是用比较常见的代名词你、你的」。²

想一想

主吩咐约瑟·斯密：「要一直祈祷，好使你成为征服者；是的，好使你征服撒但，也好使你逃离支持撒但工作的撒但仆人们的手」（教义和圣约10：5）。一直祈祷是什么意思？我们每个人都需要天父属灵的保护，其原因有哪些？

与他人一同学习的活动

经文记载了许多祈祷的例子。与其他人一起阅读尼腓二书4：30-35和阿尔玛书34：17-27，找出有关我们应于何时及为何事祈祷的指引。这些经文中的祈祷模式，如何能影响我们选择的祈祷方式？

了解更多

诗篇55：17；马太福音7：7-11；尼腓二书32：8-9；阿尔玛书37：36-37；尼腓三书18：15，18-19；教义和圣约19：28
罗素·培勒，「你们要时时警醒，常常祈求」，2020年11月，利阿贺拿，第77-79页
大卫·贝纳，「常常祈祷」，2008年11月，利阿贺拿，第41-44页

第2篇

真诚的祈祷会使你更接近天父和耶稣基督

有时，我们在祈祷时会发现自己一再使用相同的字句。你能想象自己每次拜访亲朋好友时，都说着一成不变或毫无意义的话吗？我们会努力真诚地与他人沟通，这应能提醒我们在祈祷时如何对天父说话。神希望我们的祈祷是真诚的。在摩尔门经中，先知以挪士在祈求祝福时「向神倾诉心声」（以挪士书1：9）。同样地，我们也要转向神，为自己和他人祈求明确的祝福。

祈祷是一种崇拜方式，能使我们更接近天父（见教义和圣约88：62-64）。当真诚的祈祷与禁食相结合时，我们就能获得启示之灵，我们的心也能得到洁净和圣化（见阿尔玛书17：3；希拉曼书3：35）。

想一想

使徒保罗教导圣徒要「不住地祷告」，也要「凡事谢恩」（帖撒罗尼迦前书5：17-18）。「不住地祷告」对你来说有什么意义？为什么表达感激是祈祷的重要一环？你可以做什么，来使真诚的祈祷更有助于你接近天父？
天父会垂听并回答每个真诚的祈祷。有些祈祷是静默的；有些则是出声祈祷。阅读以下出声祈祷的例子：马太福音26：39-44；约翰福音17：1；尼腓二书4：24；以挪士书1：4；约瑟·斯密——历史1：14。你在出声祈祷方面曾有过怎样的经验？你觉得出声祈祷有什么帮助？

与他人一同学习的活动

阅读或观看卡萝·麦康基姊妹的演讲「灵魂真诚的渴望」。在这篇信息中，麦康基姊妹说：「我们要用信心祈祷、倾听并服从，使我们能学会和父与子合而为一。」³讨论每个人从这篇信息中学到了什么。祈祷何以能被视为与天父共度时光？

了解更多

约翰福音14：13-14；圣经雅各书5：16；尼腓二书4：34-35
罗素·纳尔逊，「祈求、寻找、叩门」，2009年11月，利阿贺拿，第81-84页
大卫·贝纳，「凭着信心求」，2008年5月，利阿贺拿，第94-97页
尼尔·安德森，「我透过虔诚的祷告和反省来听祂说」，灵感（部落格），2021年12月27日，ChurchofJesusChrist.org

第3篇

天父会垂听并回答你的祈祷

你可曾想过，神是否听见你的祈祷？天父总是垂听并回答我们真诚的祈祷：「你们祈求，就给你们；寻找，就寻见；叩门，就给你们开门」（马太福音7：7）。但是，主会按照祂的旨意和时间表来回答我们的祈祷（见摩赛亚书7：33；教义和圣约64：31-32）。

「祷告这个举动能使父的旨意和儿女的心意和谐一致。祷告的目的并非要改变神的旨意，而是要为自己和他人获得神已愿意赐予，但我们必须祈求才能获得的祝福。」⁴

想一想

你内心最大的渴望是什么？努力让自己的心意与神的旨意一致，会如何影响你的渴望和祈祷？
天父经常透过圣灵来回答我们的祈祷。有时，当我们研读经文时，我们的祈祷就会得到答覆。神也会透过其他人来提供我们所寻求的协助或答案。阅读下列经文章节，思考神透过圣灵与你沟通的一些方式：列王纪上19：12；教义和圣约8：2-3；11：11-14。你曾在何时察觉到神听见你的祈祷？

与他人一同学习的活动

与组员一起列举我们可以透过哪些方式运用科技与他人沟通。讨论以下问题：「为什么我们有时会觉得很难有效地与天父沟通？」一起阅读尼腓三书14：7-11。关于天父愿意回答我们的祈祷一事，耶稣基督教导了什么？

了解更多

教义和圣约88：63-65；112：10
多马·孟荪，「凭着祷告与信心归向祂」，2009年3月，利阿贺拿，第3-7页
「Prayer」（影片），福音图书馆
李察·司考德，「学习辨认祈祷的答覆」，1990年1月，圣徒之声，第29-31页
雅各·马提诺，「转向神，答覆必会来到」，2015年11月，利阿贺拿，第58-60页
「Are You Really There?」（影片），福音图书馆