我有时觉得很麻木，很难感受到圣灵。这是否意味着我做错事，失去了圣灵？

无法感受圣灵，或整个人觉得冷淡或麻木，通常是心理健康欠佳的症兆。神并没有撇下你不顾。想想看，圣灵可能正在用一种不同的方式和你沟通，一种你未曾经历过的方式。当你觉得很难感受到圣灵，或感觉不到任何事物时，试着尽可能祈祷，并尝试以下这些建议：

与他人一同商议。要尽一切努力与你的家人、主教，或心理健康专业人士一同商议。认真思考并实施一些有助益的建议。
记住你所知道的事情。找出记下了过去灵性经验的一篇日记，或和一个你信任的人谈谈。请那人提醒你曾经跟他们分享过的个人优点、灵性经验和见证。
让你的家充满光。真的点亮灯光，或坐在阳光下。播放提振人心的音乐、聆听总会大会演讲、观赏艺术作品，或阅读经文或其他好书。让你的家充满平安，成为圣灵会留驻的地方。
进行自我评估。想想你现在是否可以感觉到任何事。如果你觉得麻木或无所依附，可以和一个信任的朋友、家人，或教会领袖谈谈，或寻求专业人士协助。