馬太福音14：13-21；約翰福音6：5-14
耶穌餵飽5,000人
耶穌基督得知施洗約翰被斬首後，便與祂的使徒去往一個僻靜的地方。群眾跟著他們。即使救主承受著痛苦，祂仍憐憫群眾，教導和餵養那些人們，有5,000名男人加上婦人與孩子。本課能幫助你變得更有憐憫心且無私待人，就像耶穌基督一樣。還能幫助你更加相信，因為耶穌基督，你謙卑的奉獻都將足夠。
信任你的學生。教師要相信，學生若受到適當的指引和鼓勵，就能了解經文，學會找出教義和原則、向別人解說福音，並在生活中應用福音教導。
學生準備：請學生祈求，能在下一堂課之前，找到機會為人服務。鼓勵他們留意自己為人服務時的感受。
可進行的學習活動
你會給這個朋友什麼建議？
救主餵飽5,000人這件事，教導了兩項不同的原則，以下假設情境與這兩項原則相呼應。依學生的需求為考量，決定是全班一起研讀一項原則最適合，或是讓學生從中選一項原則，然後自己或和小組一起研讀，較能從中獲益。每個情境都有各自的建議研讀活動。
閱讀以下兩個情境，選出一個你在學習本課時，想要專注了解的情境。想想你會說些什麼，來幫助羅傑或克萊兒。
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你的朋友羅傑，跟他最近意外過世的表哥，感情非常要好。每次你去探望羅傑，他都跟你說，他想要一個人靜一靜。在你試過好幾次後，他終於開門讓你進去。他開始敞開心房，說：「這對我來說真的好難。我要怎樣才能撐過去？」
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你的朋友克萊兒，最近剛被召喚為女青年班級會長。她本來就已經很忙了，而且她覺得班上其他女青年都比她外向得多，更能勝任這項事工。克萊兒跟你講起她的擔憂，她說：「我不確定自己能不能做得到。」
在整堂課中，找出真理，來幫助跟羅傑或克萊兒有類似感受的人。更重要的是，在心中祈求天父向你啟示，這些真理能如何幫助你和你所愛的人。耶穌餵飽5,000人的記事，蘊含了能幫助我們處理這些情況的原則。研讀與你所選的情境有關的部分。研讀之後，會請你分享所學到的事情。
列印並分發以下講義。需要時，可以在教室四處走動，協助學生研讀。
情境1：羅傑——什麼能幫助我度過艱困的時刻？（ 馬太福音14：13-23 ）
在 馬太福音14：1-12 中，我們得知施洗約翰被希律斬首。想像一下，當耶穌得知祂的朋友兼親戚被殺害時，祂可能會有什麼樣的情緒。
研讀在 馬太福音14：13-23 中救主所做的事，找出這項真理的證據並劃記下來：我們可以效法耶穌基督的榜樣，即使在自己遇到困難時，仍展現同情憐憫之心，為人服務。注意「野地」（ 第13節 ）是指一僻靜之地，而「吃的」（ 第15節 ）指的是「食物」。
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從這幾節經文中，你找到哪些可以支持這項原則的內容？
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即使在得知施洗約翰被殺害之後，耶穌仍做了什麼事？
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主無私服務的榜樣，對正在受苦的人有何幫助？
十二使徒定額組大衛 貝納長老教導，我們要怎樣培養基督般的品格：
比方說，品格顯露在自己身受痛苦時，還有力量看出他人所受的痛苦；在忍受飢餓時，還能察覺他人的飢餓；在承受自身的靈性痛苦時，還有力量伸出援手，對別人的靈性痛苦表達愛心。因此，品格體現於人的自然本能反應傾向顧慮自己、替自己著想的時刻，卻還能注意到他人的需要，並伸出援手。 ……
……世人只要努力行義，確實就有可能獲得與這能力有關的屬靈恩賜，讓我們伸出援手，去理解那些面臨急迫且強烈挑戰或苦難的人，給他們適當的回應。
我們無法靠單純的意志力或個人的決心來獲得這樣的能力，反而需要並倚靠的是「神聖彌賽亞的功勞、慈悲和恩典」（ 尼腓二書2：8 ）。
（David A. Bednar, quoted in Sarah Jane Weaver, “Elder Bednar Addresses ‘the Character of Christ’ during 2019 Mission Leadership Seminar,” Church News, July 9, 2019）
你為要分享你學到哪些事作準備時，沉思你曾為他人服務的經驗。
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你認為基督般的服務，為什麼可以在我們面臨自身挑戰時，給我們幫助？
情境2：克萊兒——我的努力是否足以完成主要我做的事？（ 約翰福音6：5-14 ）
耶穌和祂的門徒看到來了一大群人，門徒擔心，沒有足夠的食物可以餵飽每一個人。
研讀 約翰福音6：5-14 中耶穌餵飽5,000人的記事，找出這項真理的證據並劃記下來：我們將所有的一切奉獻給救主時，祂能擴增我們的奉獻，來完成祂的目的。
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從這幾節經文中，你找到哪些可以支持這項原則的內容？
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你認為門徒或那個男孩，對那時他們能給大家的，和他們需要給大家的相比時，他們的感覺會是如何？
閱讀總會女青年會長團第一諮理米雪兒 奎格姊妹以下這段話：
你曾經覺得自己的才能和恩賜太小，不足以完成眼前的任務？我曾有過。但你我都可以把自己僅有的獻給基督，祂會讓我們事半功倍。如果你信靠神的恩典，那麼你擁有的已經足夠——即使你還有許多人性的軟弱和缺點。
（米雪兒·奎格，「屬神的不滿足」，2018年11月，利阿賀拿，第54頁）
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我們能「把自己僅有的獻給基督」的各種方式，有哪些？
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你從耶穌餵飽5,000人這則記事中學到了什麼，可以幫助那些擔心自己所能付出不夠的人？
你為要分享你學到哪些事作準備時，想想在你或其他人的生活中，有沒有看過救主擴增人付出的努力，以完成祂的事工的例子。思考一下，你可以如何運用耶穌餵飽5,000人的榜樣，在你所選的情境中幫助你的朋友面對挑戰。
不妨展示以下指示，並請學生跟同伴分享他們的答案。
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分享你希望他們對耶穌基督會有的認識和感受。
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說明他們可以做什麼，來效法主的榜樣，汲取祂的能力。
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至少包含一則你所研讀的經文或引言。
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分享個人經驗或見證，以支持你所教導的內容。
不妨分享一個人經驗與見證來結尾，說明服務他人所帶來的平安，或救主擴增我們忠信努力的能力。
注釋及背景資料
耶穌餵養了多少人？
馬可福音6：44 的希臘文本清楚指出，「五千人」一詞指的是五千名成年男性。 馬太福音14：21 加了「除了婦女孩子」這句話，讓意思更清楚。
（新約學生用本〔2014〕，第115頁）
在另一個場合中，耶穌餵飽了4,000名男人加上婦女和兒童。（見 馬太福音15：32-38 ； 馬可福音8：1-9 。）
幫助他人，如何能增強我的力量？
總會會長團亨利 艾寧會長說：
我們還必須注意到其他人所受的苦難，盡力提供協助。我們自己被嚴格測試的時候，還要這麼做，實在不容易。不過，就算幫別人挑起一點點重擔，我們都會發現自己的背上有力量，而且在黑暗中看到一線光明。
（亨利·艾寧，「測試過、驗證過、淬鍊過」，2020年11月，利阿賀拿，第98頁）
耶穌真的能擴增我的努力嗎？
十二使徒定額組傑佛瑞 賀倫長老教導：
不要擔心基督的能力會用盡而無法幫助你。祂的恩典是充分的，這是給5,000人吃飽一事所教導的靈性、永恆課程。
（Jeffrey R. Holland, Trusting Jesus [2003], 73）
補充學習活動
想要取悅他人，而不去做我們明知是正確的事，會導致後悔
不妨將這個標題中描述的真理寫在白板上。請學生想想在哪些情況中，青少年必須在取悅他人與做正確的事中作選擇。接著請學生閱讀 馬可福音6：17-27 ，找出希律王因渴望取悅他人而作出的錯誤決定。學生報告他們找到的內容後，提出類似下列的問題，來幫助他們更了解標題中的真理。
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你曾經看過屈服於同儕的負面壓力，怎樣帶來了懊悔？
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當你面臨來自同儕的負面壓力時，有誰曾為你樹立了跟隨救主的好榜樣？你從他們的榜樣中學到什麼？
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當我們被迫去做某些我們明知是錯誤的事情時，我們可以用哪些方式來轉向救主？
感恩能幫助我們更像耶穌基督
請學生注意 約翰福音6：11 。幫助他們明白，耶穌先祝謝了餅和魚，再將其分給眾人。請學生不妨將以下這句話記在 第11節 附近，或記在研讀日記中：
「感恩是一切基督般品格的催化劑！」
（迪特·鄔希鐸，「在任何情況下都心懷感恩」，2014年5月，利阿賀拿，第77頁）
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關於感恩，救主的榜樣給了你哪些教導？
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你認為感恩何以能帶來其他基督般的品格？
培養基督般的憐憫心與犧牲
不妨運用這些影片來說明以下真理：
我們可以效法耶穌基督的榜樣，即使在自己遇到困難時，仍展現同情憐憫之心，為人服務。
我們將所有的一切奉獻給救主，祂能擴增我們的奉獻，來完成祂的目的。