الاعتماد على الذات
تقرير


صورة
أيقونة التقرير
تقرير — الحد الأقصى للوقت: ۲٥ دقيقة

التزامات الأسبوع الماضي

  1. مارس وشارك مبدأ أساسياتي من الأسيوع الماضي.

  2. إنشاء ميزانية

  3. عقد مجلس عائلي وناقش ميزانيتنا.

  4. الاتصال بشريك العمل الخاص بي ودعمه.

الخطوة ۱: التقييم مع شريك العمل (٥ دقائق)

خذ بضع دقائق لتقييم جهودك للحفاظ على التزاماتك هذا الأسبوع. استخدم مخطط ”تقييم مجهوداتي“ في بداية هذا الكتاب. شارك تقييمك مع شريكك وناقش معه السؤال أدناه. سيقوم هو أو هي بعد ذلك بالتوقي بالأحرف الأولى في المواقع المشار إليها.

ناقش:ما هي التحديات التي واجهتك مع الحفاظ على التزاماتك هذا الأسبوع؟

صورة
أيقونة تقييم مجهوداتي

الخطوة الثانية ۲: تقديم تقرير إلى المجموعة (۸ دقائق)

بعد تقييم جهودك، اجتمعوا معًا وأبلغوا عن نتائجكم. تجول بين كل المجموعات والحالات سواء كنت قد صنفت نفسك ”أحمر“ أو ”أصفر“ أو ”أخضر“ لكل من التزامات الأسبوع الماضي.

الخطوة ۳: شارك تجاربك (۱۰ دقائق)

شارك الآن كمجموعة الأشياء التي تعلمتها من السعي للحفاظ على التزاماتك خلال الأسبوع.

    ناقش:
  • ما الخبرات التي خضتها أثناء ممارسة أو مشاركة مبدأ أساسياتي؟

  • ماذا تعلمت أثناء إنشاء الميزانية؟

  • كيف ساعدك مجلسك العائلي عندما وضعت الميزانية؟

الخطوة ٤: اختر شركاء العمل (دقيقتان)

اختر شريك عمل من المجموعة للأسبوع القادم. بشكل عام، شركاء العمل هم من نفس الجنس وليسوا من أفراد الأسرة.

استقطع الآن دقيقتين الآن لمقابلة شريكك في العمل. تعرفا على بعضكما وناقشا كيف ستتواصلان مع بعضكما البعض على مدار الأسبوع.

اسم شريك العمل

معلومات الاتصال

اكتب كيف ومتى ستتواصلان هذا الأسبوع.

الأحد

الإثنين

الثلاثاء

الأربعاء

الخميس

الجمعة

السبت

طباعة