Ein Ziel

Ich kann digitale Geräte zielgerichtet einsetzen. Sie haben keine Kontrolle über mich.

Digitale Medien verbinden mich mit einigen erstaunlichen Menschen (und mit etwa zwei Millionen Katzenvideos). Aber manchmal bin ich mit nichts anderem beschäftigt, als endlos zu scrollen oder anderen Leuten im Netz zu antworten. Immer wenn das passiert, hilft es mir, mich daran zu erinnern, dass ich es bin, der die Kontrolle über die digitalen Medien hat. Sie haben keine Kontrolle über mich. Ich kann sie für das verwenden, was ich brauche, und mich dann etwas anderem zuwenden.

Hier sind einige Fragen, die mir dabei helfen:

• Warum verwende ich dieses Gerät gerade?

• Fühle ich mich wohl bei dem, was ich tue?

• Wie viel Zeit werde ich an diesem Gerät verbringen?

Manchmal fällt es mir schwer, zu beschreiben, wie ich mich dabei fühle. Dieses Video hat mir geholfen, es in Worte zu fassen. Vielleicht hilft es auch euch.