Що у тебе на думці?
“Я часто відчуваю дратівливість і засмучення. Як мені стати щасливішим?”
—дехто нещасливий з Ульсана
Дорогий Нещасливий!
У нас є всі види емоцій. Ми можемо відчувати хвилювання, щастя, злість, смуток або байдужість—іноді навіть усе в один день! Це нормальний і здоровий процес.
Одна річ, яка може допомогти нам почуватися щасливіше, це вдячність. Ми можемо бути вдячні за Небесного Батька, Який завжди слухає, і за Спасителя, Який любить нас і піклується про нас. Якщо ти часто почуваєшся нещасливим, буде доречно поговорити з дорослим, якому ти довіряєш.
З любов’ю,
Друг
Зіграй у гру “Вдячність”
Збільшимо почуття вдячності? Візьми кубик, кинь його і виконай настанови, вказані поруч з числом, яке тобі випало. Чим більше благословень ти шукаєш, тим більше знайдеш!
-
Назви п’ять речей, які тобі дав Небесний Батько.
-
Заспівай пісню “Я знаю, Він любить мене” (Збірник дитячих пісень, сс. 16–17).
-
Розкажи або напиши про щось добре, що сьогодні сталося.
-
Прочитай Учення і Завіти 78:19.
-
Назви те, що тобі подобається в собі.
-
Намалюй те, за що відчуваєш вдячність.