Säilytä elämässäsi tasapaino
Huhtikuun 1987 yleiskonferenssipuheesta.
Nämä kahdeksan ehdotusta voivat auttaa sinua kohtaamaan elämän monia haasteita lannistumatta.
Selviytyminen jokapäiväisen elämän erilaisista ja monimutkaisista haasteista, mikä ei ole helppo tehtävä, voi järkyttää tavoittelemamme tasapainon ja sopusoinnun. Monet hyvät ihmiset yrittävät kovasti säilyttää tasapainon, mutta joskus he turhautuvat ja lannistuvat.
Minulla on muutamia ehdotuksia, joiden toivon olevan arvokkaita niille, joita elämän eri vaatimusten tasapainottaminen huolestuttaa. Nämä ehdotukset ovat hyvin yksinkertaisia, mutta niihin sisältyvät ajatukset unohtuvat helposti, ellemme pidä varaamme. Tarvitset lujaa sitoutumista ja itsekuria voidaksesi tehdä niistä osan elämääsi.
1. Aseta asiat tärkeysjärjestykseen
Ajattele elämääsi ja aseta asiat tärkeysjärjestykseen. Varaa säännöllisesti jokin rauhallinen hetki, jolloin voit ajatella syvällisesti sitä, minne olet menossa ja mitä sinun pitää tehdä päästäksesi sinne. Jeesus, joka on esikuvamme, vetäytyi usein erämaahan rukoilemaan (ks. Luuk. 5:16). Meidän täytyy tehdä aika ajoin samoin voidaksemme uudistua hengellisesti niin kuin Vapahtaja teki.
Kirjoita muistiin ne tehtävät, jotka haluat hoitaa kunakin päivänä. Kun kirjoitat päivittäistä aikatauluasi, pidä ennen kaikkea mielessäsi ne pyhät liitot, jotka olet tehnyt Herran kanssa.
2. Aseta saavutettavia tavoitteita
Aseta lyhyen ajan tavoitteita, jotka pystyt saavuttamaan. Pidä tavoitteet tasapainossa – ei liikaa eikä liian vähän, ei liian korkeita eikä liian matalia. Kirjoita muistiin nämä saavutettavissa olevat tavoitteet ja pyri niihin tärkeysjärjestyksessä. Tavoitteita asettaessasi rukoile jumalallista johdatusta.
3. Suunnittele rahankäyttösi viisaasti
Kaikki kohtaavat elämässä taloudellisia haasteita. Säännöstele todellisia tarpeitasi viisaan talousarvion avulla ja punnitse niitä tarkoin siihen nähden, mitä kaikkea haluaisit saada elämässä. Profeetta Jaakob sanoi kansalleen: ”Ja nyt, älkää tuhlatko rahaa sellaiseen, millä ei ole arvoa, älkääkä työtänne sellaiseen, mikä ei tee kylläiseksi” (2. Nefi 9:51).
Muista aina maksaa täydet kymmenykset.
4. Vahvista ihmissuhteita
Pysy lähellä vanhempiasi, sukulaisiasi ja ystäviäsi. He auttavat sinua säilyttämään tasapainon elämässäsi. Vahvista suhteita perheeseesi ja ystäviisi avoimella ja vilpittömällä viestinnällä.
Hyvät perhesuhteet voi säilyttää lempeällä, rakastavalla ja huomaavaisella viestinnällä. Muista, että usein pelkkä katse, silmänisku, nyökkäys tai kosketus kertoo enemmän kuin sanat. Huumorintaju ja kuuntelutaito ovat myös hyvässä viestinnässä olennaisia.
5. Tutki pyhiä kirjoituksia
Tutki pyhiä kirjoituksia. Ne ovat parhaita lähteitä, mitä meillä on pysyä kosketuksissa Herran Henkeen. Pyhien kirjoitusten tutkiminen on ollut yksi niistä keinoista, joilla minä olen saanut varman tietoni siitä, että Jeesus on Kristus. Presidentit Ezra Taft Benson (1899–1994) ja Gordon B. Hinckley (1910–2008) ovat kehottaneet kirkon jäseniä tekemään Mormonin kirjan tutkimisesta päivittäisen ja elinikäisen tavan.
Apostoli Paavalin neuvo Timoteukselle on hyvä neuvo meille jokaiselle. Hän kirjoitti: ”Jokainen pyhä, Jumalan Hengestä syntynyt kirjoitus on hyödyllinen opetukseksi, nuhteeksi, ojennukseksi ja kasvatukseksi Jumalan tahdon mukaiseen elämään” (2. Tim. 3:16).
Kuvitus Cary Henrie
6. Pidä huolta itsestäsi
Monien ihmisten, myös minun, on vaikea löytää aikaa riittävään lepoon, liikuntaan ja rentoutumiseen. Meidän on päiväohjelmassamme varattava aikaa myös näihin, jos haluamme elää tervettä ja tasapainoista elämää. Hyvä fyysinen kunto lisää meidän omanarvontuntoamme ja itsekunnioitustamme.
7. Elä evankeliumin mukaan
Profeetat ovat kerta toisensa jälkeen opettaneet, että perheenjäsenten tulee opettaa toisilleen evankeliumia, mieluimmin viikoittain pidettävässä perheillassa. Ellemme pidä varaamme, tämä tapa voi perheessä vähitellen jäädä syrjään. Emme saa menettää tätä tärkeää tilaisuutta opettaa toisillemme valtakunnan oppia (ks. OL 88:77), joka johdattaa perheet iankaikkiseen elämään.
Saatana tekee aina työtä hävittääkseen todistuksemme, mutta hänellä ei ole valtaa kiusata tai häiritä meitä enempää kuin meillä on voimaa vastustaa, kun me tutkimme evankeliumia ja elämme sen käskyjen mukaan.
8. Rukoile usein
Viimeinen ehdotukseni on, että rukoilet usein yksiksesi ja perheesi kanssa. Osaat tehdä joka päivä oikeita päätöksiä, jos rukoilet jatkuvasti ja vilpittömästi.
Profeetta Alma tiivisti rukouksen tärkeyden näihin sanoihin: ”[Jos] nöyrtyisitte Herran edessä ja huutaisitte avuksi hänen pyhää nimeään ja valvoisitte ja rukoilisitte alati, ettei teitä kiusattaisi enempää kuin voitte kestää ja että Pyhä Henki näin johdattaisi teitä, teistä tulisi nöyriä, sävyisiä, myöntyviä, kärsivällisiä, olisitte täynnä rakkautta ja kaikkea pitkämielisyyttä” (Alma 13:28). Kun olen hengellisesti oikeassa vireessä, huomaan saavani kaiken muunkin elämässäni paljon helpommin tasapainoon.
Pysy keskittyneenä ja tee parhaasi
Näihin voitaisiin lisätä muitakin ehdotuksia. Uskon kuitenkin, että kun me keskitymme muutamiin perustavoitteisiin, selviydymme todennäköisemmin niistä monista vaatimuksista, joita elämä meille asettaa. Muista, että elämässä mikä tahansa liiallisuuksiin menevä voi suistaa meidät pois tasapainosta. Sama voi aiheutua myös siitä, että elämässämme on liian vähän tärkeitä asioita. Kuningas Benjamin antoi neuvon, ”että tämä kaikki tehdään viisaasti ja järjestyksessä” (Moosia 4:27).
Usein selkeän suunnan ja tavoitteiden puuttuminen voi kuluttaa turhaan aikaamme ja voimiamme ja aiheuttaa tasapainon puutetta elämässämme. Elämä, joka ei ole tasapainossa, on kuin autonrengas, joka ei ole tasapainotettu. Se tekee auton kulusta epätasaista ja turvatonta. Hyvin tasapainotetut renkaat takaavat pehmeän ja mukavan ajomatkan. Samoin on elämän laita. Kuolevaisuuden matka voi olla meille mukavampi, jos yritämme säilyttää tasapainon. Tärkeimpänä tavoitteenamme tulee olla kuolemattomuuteen ja iankaikkiseen elämään pyrkiminen (ks. Moos. 1:39). Jos se on tavoitteemme, niin miksi emme poistaisi elämästämme sellaisia tekijöitä, jotka vaativat ja kuluttavat ajatuksiamme, tunteitamme ja voimiamme edistämättä tuon tavoitteen saavuttamista?
Jokin aika sitten eräs lapsistani sanoi: ”Isä, joskus minä mietin, selviydynkö ikinä tästä kaikesta.” Vastasin hänelle samoin kuin vastaisin sinulle. Tee vain parhaasi joka päivä. Tee perusasiat, ja ennen kuin huomaatkaan, elämäsi on täynnä hengellistä ymmärrystä, joka vahvistaa sinulle sen, että taivaallinen Isä rakastaa sinua. Kun ihminen tietää tämän, elämä on täynnä merkitystä ja tarkoitusta ja tasapaino on helpompi säilyttää.