ព្រះគម្ពីរ​សញ្ញាថ្មី ឆ្នាំ ២០២៣
ថ្ងៃ​ទី ២៥ ខែ កញ្ញា–ថ្ងៃ​ទី ១ ខែ តុលា ។ កាឡាទី ៖ « ដើរ​ក្នុង​ព្រះវិញ្ញាណ »


« ថ្ងៃ​ទី ២៥ ខែ កញ្ញា–ថ្ងៃ​ទី ១ ខែ តុលា ។ កាឡាទី ៖ ‹ ដើរ​ក្នុង​ព្រះវិញ្ញាណ › » ចូរ​មក​តាម​ខ្ញុំ—សម្រាប់​បុគ្គល​ម្នាក់ៗ និង​ក្រុមគ្រួសារ ៖ ព្រះគម្ពីរ​សញ្ញា​ថ្មី ឆ្នាំ ២០២៣ ( ឆ្នាំ ២០២២ )

« ថ្ងៃ​ទី ២៥ ខែ កញ្ញា–ថ្ងៃ​ទី ១ ខែ តុលា ។ កាឡាទី » ចូរ​មក​តាម​ខ្ញុំ—សម្រាប់​បុគ្គល​ម្នាក់ៗ និង​ក្រុមគ្រួសារ ៖ ឆ្នាំ ២០២៣

រូបភាព
ព្រះគ្រីស្ទ​បង្ហាញ​អង្គ​ទ្រង់​ដល់​ប៉ុល​នៅ​ក្នុង​គុក

ព្រះអង្គសង្គ្រោះ​ដែល​មាន​ព្រះជន្ម​រស់​ឡើង​វិញ​បាន​យាង​ទៅ​ជួប​នឹង​ប៉ុល​នៅក្នុង​គុក ( សូមមើល កិច្ចការ ២៣:១១ ) ។ ព្រះយេស៊ូវ​គ្រីស្ទ​អាច​ប្រោស​យើង​ឲ្យ​រួច​ពី « ចំណង​ជា​បាវ​បម្រើ » ( កាឡាទី ៥:១ ) ។

ថ្ងៃ​ទី ២៥ ខែ កញ្ញា–ថ្ងៃ​ទី ១ ខែ តុលា

កាឡាទី

« ត្រូវ​ដើរ​ដោយ​ព្រះវិញ្ញាណ »

នៅពេល​បងប្អូនអាន​គម្ពីរ​កាឡាទី សូម​កត់ត្រា​ចំណាប់​អារម្មណ៍​ខាង​វិញ្ញាណ​នានា​ដែលបងប្អូន​ទទួល​បាន ។ ការ​ធ្វើ​ដូច្នោះ​នឹង​ជួយ​បងប្អូនឲ្យ​ចងចាំ ហើយ​ពិចារណា​អំពី​វា​នៅពេល​អនាគត ។

កត់ត្រា​ចំណាប់​អារម្មណ៍​របស់​បងប្អូន

ដំណឹងល្អនៃព្រះយេស៊ូវគ្រីស្ទ​ផ្ដល់​សេរីភាព​ពី​សេវកភាព​ខាង​វិញ្ញាណ ។ ប៉ុន្តែ​ពេល​ខ្លះ​មនុស្ស​ដែលធ្លាប់​មាន​សេរីភាព​ក្នុង​ដំណឹងល្អ​បែរ​ជា​ត្រឡប់ទៅ​រក​វា ហើយ « ចង់​ទៅ​ជាប់​បម្រើ​ម្ដងទៀត » ( កាឡាទី ៤:៩ ) ។ នេះ​គឺ​ជា​អ្វី​ដែល​ពួក​បរិសុទ្ធ​កាឡាទី​មួយចំនួន​កំពុង​ធ្វើ—ពួកគេ​ងាក​ចេញ​ពី​សេរីភាព ដែល​ព្រះគ្រីស្ទ​បាន​ប្រទាន​ដល់​ពួកគេ ( សូមមើលកាឡាទី ១:៦ ) ។ សំបុត្រ​របស់​ប៉ុល​ទៅពួកកាឡាទី គឺ​ជា​ការ​ហៅ​ជាបន្ទាន់​ឲ្យ​ត្រឡប់មក​រក « សេរីភាព​នោះ​ចុះ កុំ​ឲ្យ​ត្រូវ​ជាប់​ចំណង​ជា​បាវ​បម្រើ​ទៀត​ឡើយ» ( កាឡាទី ៥:១ ) ។ ការ​ហៅ​នេះ​គឺ​ជា​អ្វី​មួយ​ដែល​យើង​ក៏​ត្រូវការ​ស្ដាប់​ហើយ​គោរព​តាម​ផងដែរ ពីព្រោះ​អ្វីៗ​នឹង​ផ្លាស់ប្ដូរ ប៉ុន្ដែ​ការជ្រើស​រវាង​សេរីភាព និង​សេវកភាព​មិន​ផ្លាស់ប្ដូរ​ឡើយ ។ ដូច​ជា​ប៉ុល​បាន​បង្រៀន វា​ពុំ​គ្រប់គ្រាន់ទេ​ដើម្បី « ហៅ​មក​ឲ្យ​មាន​សេរីភាព » ( កាឡាទី ៥:១៣ ) នោះ យើង​ត្រូវ​តែ « ឈរ​ឲ្យ​មាំមួន » ក្នុង​សេរីភាព​នោះ ( កាឡាទី ៥:១ ) ដោយ​ការ​ពឹង​ផ្អែក​ទៅ​លើ​ព្រះគ្រីស្ទ ។

រូបភាព
រូបសញ្ញា​ការសិក្សា​ផ្ទាល់ខ្លួន

គំនិត​យោបល់​សម្រាប់​ការសិក្សា​ព្រះគម្ពីរ​ផ្ទាល់ខ្លួន

កាឡាទី ១–៥

ក្រឹត្យវិន័យ​របស់​ព្រះគ្រីស្ទ​ធ្វើ​ឲ្យ​ខ្ញុំ​មានសេរីភាព ។

ប៉ុល​បាន​សរសេរ​ទៅកាន់​ពួក​បរិសុទ្ធ​កាឡាទី នៅពេល​លោក​បាន​ដឹង​ថា​ពួកគេ​ត្រូវ​បាន​នាំ​ឲ្យ​វង្វេង​ដោយសារ​ការបង្រៀន​ខុសឆ្គង ( សូមមើល កាឡាទី ១:៦–៩ ) ។ ការ​បង្រៀន​មួយ​នៃ​ការ​បង្រៀន​ទាំងនេះ​គឺ​ថា ដើម្បី​សង្គ្រោះ ពួក​សាសន៍​ដទៃ​ដែលបាន​ទទួល​ដំណឹងល្អ​ហើយ​នោះ​នៅ​តែ​ត្រូវ​កាត់ស្បែក ហើយរក្សា​តាម​ទំនៀមទម្លាប់​ផ្សេងៗទៀត​នៃ​ក្រឹត្យវិន័យ​របស់​លោក​ម៉ូសេ ( សូមមើល កាឡាទី ២) ។ ប៉ុល​បាន​ហៅ​ទំនៀមទម្លាប់​ទាំងនេះ​ថា​ជាំ « ចំណង​ជា​បាវ​បម្រើ » ( កាឡាទី ៥:១ ) ។ នៅពេល​បងប្អូន​អាន​ពី​ដំបូន្មាន​របស់​ប៉ុល​ដល់​ពួកកាឡាទី សូម​រកមើល​គោលការណ៍​នានា ដែល​អាច​ជួយ​បងប្អូន​ឲ្យ​យល់​ពី​អ្វី​ជា​សេរីភាព​ដ៏​ពិត ។ បងប្អូន​ក៏​អាច​សញ្ជឹង​គិត​អំពី​ទំនៀមទម្លាប់​ខុសឆ្គង ឬ​ចំណង​ជា​បាវបម្រើ​ផ្សេងៗ​ទៀត ដែល​អាច​មាន​នៅក្នុង​ជីវិត​របស់​បងប្អូន​ផងដែរ ។ តើមាន​អ្វី​ដែល​រារាំង​បងប្អូន​ពីការ​ទទួល​បាន​សេរីភាព​ដែល​ដំណឹងល្អ​បាន​ផ្ដល់​ឲ្យ​នោះ ? តើ​ព្រះគ្រីស្ទ និង​ដំណឹងល្អ​របស់​ទ្រង់​បាន​ធ្វើ​ឲ្យ « [ បងប្អូន​មាន ] សេរីភាព » យ៉ាង​ដូចម្ដេច ? ( កាឡាទី ៥:១ ) ។

សូមមើល​ផងដែរ នីហ្វៃទី២ ២:២៧; ៩:១០–១២ ។

កាឡាទី ៣

ខ្ញុំ​គឺ​ជា​អ្នក​គ្រងពរជ័យ​ដែលបាន​សន្យា​ចំពោះ​លោក​អ័ប្រាហាំ ។

ពួកបរិសុទ្ធ​កាឡាទី​មួយចំនួន​បាន​បារម្ភ​ថា​ដោយសារ​តែ​ពួកគេ​ពុំ​មែនជា​កូនចៅ ( « ពូជ » ) របស់​អ័ប្រាហាំ នោះ​ពួកគេ​នឹង​ពុំ​ទទួលបាន​ពរជ័យ​ដែល​បាន​សន្យា​ចំពោះ​អ័ប្រាហាំ រួមមានទាំង​ភាព​តម្កើងឡើង​ផង ។ ស្របតាម កាឡាទី ៣:៧–៩, ១៣–១៤, ២៧–២៩ តើ​មាន​គុណសម្បត្តិអ្វីខ្លះ​ដែល​មនុស្ស​ម្នាក់​គួរ​មាន​ដើម្បី​ក្លាយ​ជា « ពូជ​របស់​អ័ប្រាហាំ » ?

ដើម្បី​រៀន​អំពី​ពរជ័យ​ដែល​បាន​សន្យា​ដល់​អ័ប្រាហាំ និង​ពរជ័យ​ដែល​យើង​អាច​ទទួល​បាន​ក្នុង​នាម​ជា​ពូជ​របស់​លោក សូមមើល សេចក្ដី​ណែនាំ​ដល់​បទគម្ពីរ​ទាំង​ឡាយ « សេចក្ដី​សញ្ញា​អ័ប្រាហាំ » នៅលើ​គេហទំព័រ scriptures.ChurchofJesusChrist.org ។ ហេតុអ្វី​ពរជ័យ​ដែល​បាន​សន្យា​ដល់​អ័ប្រាហាំ​មាន​សារៈសំខាន់​ចំពោះ​បងប្អូន ?

កាឡាទី ៣:៦–២៥

អ័ប្រាហាំ​បាន​មាន​ដំណឹងល្អ​របស់​ព្រះយេស៊ូវ​គ្រីស្ទ ។

ព្យាការី យ៉ូសែប ស៊្មីធ បាន​ពន្យល់ ៖ « យើង​មិន​អាចជឿថា មនុស្សពី​បុរាណ​នៅ​គ្រប់​ជំនាន់​មាន​ភាពល្ងង់ខ្លៅ​យ៉ាង​ខ្លាំង​អំពីប្រព័ន្ធ​នៃ​ស្ថានសួគ៌ ដូច​ដែល​មនុស្ស​ជាច្រើន​គិត​ស្មាន​នោះទេ ពីព្រោះ​មនុស្ស​ទាំងអស់​ដែល​ត្រូវបាន​សង្គ្រោះ គឺបាន​សង្គ្រោះ​តាមរយៈ​អំណាច​នៃ​ផែនការ​ដ៏​មហិមា​នៃ​សេចក្តី​ប្រោសលោះ​នេះ ទាំង​ពី​មុន​ការយាងមក​របស់​ព្រះគ្រីស្ទ ក៏ដូចជា​បន្ទាប់​ពី​ការយាងមក​របស់ទ្រង់​ដែរ ។ … អ័ប្រាហាំ​បាន​ថ្វាយ​យញ្ញ​បូជា ហើយ​ដោយ​ការ​ធ្វើ​ដូចនេះ នោះ​ដំណឹងល្អ​បានផ្សាយ​ដល់​លោក » ( « The Elders of the Church in Kirtland to Their Brethren Abroad » The Evening and the Morning Star ខែ មីនា ឆ្នាំ ១៨៣៤ ទំព័រ ១៤៣ នៅលើ​គេហទំព័រ JosephSmithPapers.org ) ។ តើហេតុអ្វី​បងប្អូន​គិត​ថា វា​សំខាន់​សម្រាប់​ពួកបរិសុទ្ធ​នៅក្នុង​ជំនាន់​របស់​ប៉ុល ដើម្បី​ដឹង​ថា អ័ប្រាហាំ និង​ព្យាការី​បុរាណ​ផ្សេងៗ​ទៀត​មាន​ដំណឹងល្អ​របស់​ព្រះយេស៊ូវ​គ្រីស្ទ ? ហេតុអ្វី​បាន​ជា​វា​សំខាន់​សម្រាប់​បងប្អូន​ដើម្បី​ដឹង​រឿង​នេះ ? ( សូមមើល ហេលេមិន ៨:១៣–២០; ម៉ូសេ ៥:៥៨–៥៩; ៦:៥០–៦៦ ) ។

សូមមើលផងដែរ Teachings of Presidents of the Church: Joseph Smith ( ឆ្នាំ ២០០៧ ) ទំព័រ ៤៥–៥៦ ។

កាឡាទី ៥:១៣–២៦; ៦:៧–១០

បើ​ខ្ញុំ « ត្រូវ​ដើរ​ដោយ​ព្រះវិញ្ញាណ » ខ្ញុំ​នឹង​ទទួល​បាន​« ផលផ្លែ​នៃព្រះ​វិញ្ញាណ » ។

ការ​សិក្សា​ខគម្ពីរ​ទាំងនេះ​អាច​ជួយ​បងប្អូន​ឲ្យ​វាយ​តម្លៃ​ថា តើ​បងប្អូន​កំពុង​ដើរ​ដោយ​ព្រះវិញ្ញាណ​បាន​ពេញ​លេញ​ប៉ុណ្ណា ។ តើ​បងប្អូន​ទទួលបទពិសោធន៍​នៃ​ផលផ្លែ​នៃ​ព្រះ​វិញ្ញាណ​ដែល​បាន​ប្រាប់នៅក្នុង ខទី ២២–២៣ ដែរឬទេ ? តើមាន​ផលផ្លែ ឬ​លទ្ធផល​ដទៃទៀត​ពី​​ការ​រស់នៅ​ខាង​វិញ្ញាណ​អ្វីខ្លះ​ដែល​បងប្អូន​បាន​កត់សម្គាល់ឃើញ ? សូមពិចារណា​អំពី​អ្វី​ដែល​បងប្អូន​ចាំបាច់​ត្រូវ​ធ្វើ​ដើម្បី​បណ្ដុះ​ផលផ្លែ​នេះ​ឲ្យ​បានកាន់តែ​ពេញលេញ ។ តើ​ការ​បណ្ដុះ​ផលផ្លែ​នេះ​អាច​ចម្រើន​ដល់​ទំនាក់ទំនង​សំខាន់​ៗ​នៅក្នុង​ជីវិត​របស់​បងប្អូន​យ៉ាង​ដូចម្ដេច ?

រូបភាព
ផ្លែប៉ោម​នៅលើ​ដើម

ខ្ញុំ​ត្រូវ​តែ​ស្វែងរក « ផលផ្លែ​នៃ​ព្រះវិញ្ញាណ » នៅក្នុង​ជីវិត​របស់​ខ្ញុំ ។

ប្រសិន​បើ​បងប្អូន​កំពុង​ព្យាយាម​ដើរ​ក្នុង​ព្រះវិញ្ញាណ ប៉ុន្តែ​កិច្ច​ខិតខំ​របស់​បងប្អូន​ហាក់​ដូច​ជា​មិន​ផ្ដល់​ជា​ផលផ្លែ​ដែល​បាន​សន្យា នោះ​សូម​អាន កាឡាទី ៦:៧–១០ ។ តើ​បងប្អូន​មាន​អារម្មណ៍​ថា ព្រះអម្ចាស់​មាន​ព្រះរាជសារ​អ្វីខ្លះ​ដល់​បងប្អូន​នៅ​ក្នុង​ខគម្ពីរ​ទាំង​នេះ ?

សូមមើល អាលម៉ា ៣២:២៨, ៤១–៤៣; គោលលទ្ធិ និង សេចក្ដីសញ្ញា ៦៤:៣២–៣៤ ។

រូបភាព
រូបសញ្ញា​ការសិក្សា​ជា​គ្រួសារ

គំនិត​យោបល់​សម្រាប់​ការសិក្សា​ព្រះគម្ពីរ​ជា​គ្រួសារ និង​រាត្រី​ជួបជុំ​ក្នុង​គ្រួសារ

កាឡាទី ៣:១១ ។តើ​វា​មាន​ន័យ​ដូចម្ដេច​ដើម្បី « រស់ដោយ​អាង​សេចក្ដីជំនឿ ? » តើ​យើង​កំពុង​រស់នៅ​ដោយ​សេចក្ដី​ជំនឿ​ក្នុង​នាម​ជា​គ្រួសារ​យ៉ាង​ដូចម្ដេច ?

កាឡាទី ៤:១–៧ ។បងប្អូន​អាច​ណែនាំអំពី កាឡាទី ៤ ដោយ​ការពិភាក្សា​ពីភាព​ខុសគ្នា​រវាង​បាវបម្រើ​ស្ដេចម្នាក់ និង​បុត្រា​បុត្រី​របស់​ទ្រង់ ។ តើ​ឱកាស ឬ​សក្ដានុពល​អ្វីខ្លះ​ដែល​កូន​របស់​ស្ដេច​មាន ហើយ​បាវបម្រើ​ពុំ​មាន ? សូម​គិតអំពី​រឿង​នេះ នៅពេល​បងប្អូន​អាន ខទី ១–៧ ជាមួយគ្នា ។ តើ​ខគម្ពីរ​ទាំងនេះ​បង្រៀនអ្វីខ្លះ​អំពី​ទំនាក់ទំនង​របស់​យើង​ជាមួយ​នឹង​ព្រះវរបិតាសួគ៌ ?

កាឡាទី ៥:១៦–២៦ ។សូម​ពិចារណា​ក្នុង​ការពិភាក្សា​ពី​ភាពខុសគ្នា​រវាង « កិច្ចការ​ខាង​សាច់​ឈាម » និង « ផល​ផ្លែ​នៃ​ព្រះវិញ្ញាណ » ? ដើម្បី​បន្ថែមភាព​សប្បាយ​ខ្លះៗ​ចូល​ក្នុង​ការ​ពិភាក្សា​របស់​បងប្អូន នោះ​គ្រួសារ​បងប្អូន​អាច​ដាក់ស្លាក​ផ្លែឈើ​ផ្សេងៗ​គ្នា​ដោយ​ពាក្យ​របស់​ប៉ុល​ដែល​បាន​ប្រើ​ពិពណ៌នា​អំពី « ផលផ្លែ​នៃ​ព្រះវិញ្ញាណ » ។ បន្ទាប់មក សមាជិក​គ្រួសារ​ម្នាក់ៗ​អាច​ជ្រើសរើស​យក​ផ្លែ​ឈើ​មួយ ឲ្យ​និយមន័យអំពី​វា ហើយ​ពិភាក្សា​អំពី​នរណា​ម្នាក់​ដែល​ជា​គំរូ​នៃ​ផ្លែ​នោះ ។ ការណ៍​នេះ​អាច​នាំ​ទៅ​រក​ការ​ពិភាក្សា​មួយ​អំពី​របៀប​ដែល​សមាជិក​គ្រួសារ​របស់​បងប្អូន​អាច​យាង​អញ្ជើញ​ព្រះវិញ្ញាណ​ឲ្យ​គង់​នៅ​ក្នុង​គេហដ្ឋាន​របស់​បងប្អូន ហើយ​បណ្ដុះ​ផលផ្លែ​នេះ ។ បន្ទាប់ពី​ការ​ពិភាក្សា​នេះ បងប្អូន​អាច​រីករាយ​នឹង​ទទួលទាន​ផ្លែ​ឈើ​ជាមួយ​គ្នា ។

កាឡាទី ៦:១–២ ។ប្រហែលជា​មាន​ពេល​ជា​ច្រើន​ដែល​នរណា​ម្នាក់​នៅ​ក្នុង​គ្រួសារ​របស់​បងប្អូន « ធ្វើ​ខុសអ្វី » មួយ ។ តើ​មាន​ការ​ទូន្មាន​អ្វីខ្លះ​ដែល​បងប្អូន​រកឃើញ​នៅក្នុង កាឡាទី ៦:១–២ អំពីអ្វី​ដែល​ត្រូវ​ធ្វើ​នៅ​ក្នុង​ស្ថានភាព​ដូច្នោះ ?

កាឡាទី ៦:៧–១០ ។បើ​គ្រួសារ​បងប្អូន​ធ្លាប់​ដាំ​ដើមឈើ​អ្វី​ជាមួយ​គ្នា នោះ​បងប្អូន​អាច​ប្រើ​បទពិសោធន៍​នោះ​ដើម្បី​បង្ហាញ​អំពី​គោលការណ៍ « ពូជណា​ដែល​មនុស្ស​ព្រោះ​ចុះ នោះ​នឹង​ច្រូត​បាន​ពូជ​នោះ​ឯង​វិញ » ( ខទី ៧ ) ។ ឬ​បងប្អូន​អាច​សួរ​សមាជិក​គ្រួសារ​អំពី​ផ្លែឈើ ឬ​បន្លែ​ដែលពួកគេ​ចូលចិត្ត ហើយនិយាយ​អំពី​អ្វី​ដែល​ត្រូវ​ធ្វើ​ដើម្បី​ដាំដើម​ឈើ​នោះ​ឲ្យ​ចេញ​ផល​មក ។ ( សូម​មើល​រូបភាព​នៅ​ចុង​បញ្ចប់​នៃ​គម្រោង​មេរៀន​នេះ ) ។ បងប្អូន​អាច​និយាយ​អំពី​ពរជ័យ​ដែល​គ្រួសារ​របស់​បងប្អូន​សង្ឃឹម​ថា​នឹង​ទទួលបាន និង​របៀប​ដែល​ត្រូវ « ច្រូត » យក​ពរជ័យ​ទាំងនោះ ។

សម្រាប់​គំនិត​បន្ថែម​សម្រាប់​ការ​បង្រៀន​ដល់​កុមារ សូមមើល គម្រោង​មេរៀន​សប្ដាហ៍​នេះ នៅក្នុង​សៀវភៅ ចូរ​មក​តាម​ខ្ញុំ—សម្រាប់​អង្គការ​បឋមសិក្សា ។

ចម្រៀង​ដែល​លើកទឹកចិត្តឲ្យប្រើ ៖ « ប្រាប់​ខ្ញុំ​ឲ្យ​ដើរ​ក្នុងពន្លឺ » សៀវភៅ​ចម្រៀង​កុមារ ទំព័រ ៧០ ។

ការ​កែលម្អ​ការ​បង្រៀន​របស់​យើង

ជួយគ្រួសារ​របស់​បងប្អូនឲ្យ​ប្រៀប​ប្រដូច​បទគម្ពីរ​ទៅ​នឹង​ខ្លួនគេ ។ នីហ្វៃ​បាន​មាន​ប្រសាសន៍​ថា « ខ្ញុំ​ប្រៀបធៀប​បទព្រះគម្ពីរ​ទាំងអស់​ទៅនឹង​ខ្លួន​យើង ដើម្បី​ទុកជា​ប្រយោជន៍ និង​ការ​ចេះដឹង​ដល់​យើង » ( នីហ្វៃទី១ ១៩:២៣ ) ។ ដើម្បី​ជួយ​គ្រួសារ​របស់​បងប្អូនឲ្យ​ធ្វើ​ដូច​នេះ​បាន បងប្អូន​អាច​អញ្ជើញ​ពួកគេ​ឲ្យ​ពិចារណា​អំពី​គ្រា​ដែល​ពួកគេ​ជួប​នឹង​បទពិសោធន៍​អំពី​ផលផ្លែ​នៃ​ព្រះវិញ្ញាណ​ដូច​បាន​ពិពណ៌នា​នៅក្នុង កាឡាទី ៥:២២–២៣ ។ ( សូមមើល ការបង្រៀន​តាម​របៀប​របស់​ព្រះអង្គ​សង្គ្រោះ ទំព័រ ២១ ) ។

រូបភាព
ផ្លែ​ប៉ែស​នៅលើ​ដើម

ប៉ុល​បាន​បង្រៀន​ថា នៅពេល​យើង​ដើរ​ដោយ​ព្រះវិញ្ញាណ នោះ​យើង​នឹង​ទទួល​បទពិសោធន៍​នៃ « ផលផ្លែ​នៃ​ព្រះវិញ្ញាណ » នៅក្នុង​ជីវិត​របស់​យើង ។

បោះពុម្ព