تعلم — أقصى وقت: ٤٥ دقيقة
-
اقرأ:في الاجتماع الأخير تعلمت عن فهم وتحقيق التوقعات. ستتعلم في اجتماع اليوم مهارات الدراسة التي ستساعدك على النجاح في برنامجك التدريبي. ستقوي مهاراتك الدراسية بالقيام بما يلي:
-
اختر مكانًا ووقتًا للدراسة.
-
تذكر ما تعلمته.
-
اقرأ واكتب بشكل فعال.
-
تغلب على التأجيل.
-
استعد للاختبارات.
-
١. اختر مكانًا ووقتًا للدراسة
-
مناقشة:متى وأين تدرس؟ هل تشعر أن دراستك فعالة في هذه الأماكن والأوقات؟ لماذا أو لماذا لا
-
اقرأ:سيساعدك تحديد أوقات دراسة متسقة على النجاح في برنامجك التعليمي أو التدريبي. ابحث عن أماكن نظيفة وهادئة وجيدة الإضاءة للدراسة حيث يمكنك الدراسة دون تشتيت انتباهك. ”إن بيتي هو بيت نظام، يقول الرب الإله، وليس بيتا للإضطراب“ (المبادئ والعهود ١٣٢:٨).
حفظ يوم الرب مقدساً سيزيد من إيمانك ويحسن تعلمك. تجنب القيام بالواجبات المدرسية في يوم الرب المقدس.
-
اقرأ:نظرًا لأن الدراسة تستغرق وقتًا، فسيكون لديك وقت أقل للقيام بأشياء أخرى. سيكون عليك أن تقول ”لا“ لبعض الأنشطة حتى تتمكن من الدراسة بشكل جيد.
٢. تذكر ما تعلمته
-
اقرأ:هناك العديد من الطرق لحفظ المعلومات وتعلمها والاحتفاظ بها. إليك بعض الأمثلة.
-
المراجعات المجدولة: اقرأ المعلومات واسترجعها بشكل متكرر على مدار فترة زمنية طويلة. مثلا:
معلومات جديدة
بعد ساعة واحدة.
بعد يوم واحد
بعد أسبوع واحد
بعد شهر واحد
اقرأ شيئًا أو تعلم شيئًا في الفصل وقم بتدوين الملاحظات.
اقض ١٠ دقائق في مراجعة ملاحظاتك.
اقضِ ١٠ دقائق في المراجعة مرة أخرى؛ لخص ملاحظاتك.
اقض ١٠ دقائق في المراجعة مرة أخرى.
اقضِ ١٠ دقائق في المراجعة مرة أخرى؛ يجب أن تتذكرها جيدًا الآن!
-
بطاقات المعلومات: اكتب الأفكار والاقتباسات والبيانات والصيغ والأفكار على بطاقات الفهرسة، ثم راجعها بانتظام. على سبيل المثال، كتب أفو الصيغ الكهربائية على البطاقات لمساعدته على تذكرها. يتصفح بطاقاته عدة مرات في اليوم. فيما يلي مثال على كيفية استخدام أفو لبطاقاته: يكتب مصطلحًا دراسيًا في مقدمة البطاقة والصيغة على ظهرها، مثل هذا:
-
اربط ما تعلمته بشيء تعرفه مسبقا: اربط شيئًا غير مألوف بشيء تعرفه مسبقا. على سبيل المثال، كان ستيفانو يدرس مصطلحات الكمبيوتر. لم يكن يعرف ما هي الخوارزمية. قرأ أنها ”عملية أو مجموعة قواعد يجب اتباعها، خاصة من قبل أجهزة الكمبيوتر“. يحب ستيفانو الطهي، وذكَّره جهاز كمبيوتر يستخدم خوارزمية بشخص ما يتبع وصفة. ساعده ذلك على التذكر.
-
علِّم ما تتعلمه: شارك ما تتعلمه مع شخص ما. سيعطيك هذا فرصة لفهم المعلومات الجديدة وتذكرها بشكل أفضل. في منزل والديه في أحد عطلات نهاية الأسبوع، علم أفو والده كيفية إصلاح تركيبات الإضاءة المكسورة منذ فترة طويلة.
-
طبق ما تتعلمه: يساعدك تطبيق ما تتعلمه في حياتك على تذكره. إذا تعلمت كلمة جديدة، فاستخدمها عدة مرات. إذا تعلمت كيفية إصلاح المحرك، فانتقل إلى إصلاح المحرك بأسرع ما يمكن. عندما أخبرت إحدى الجارات راشيل بمشكلة قانونية لم تفهمها، تمكنت راشيل من شرحها بناءً على شيء تعلمته للتو في ذلك الأسبوع.
-
-
مناقشة:ما التجارب التي مررت بها مع أي من هذه الأساليب أو طرق التذكر الأخرى؟
٣. القراءة والكتابة بشكل فعال
-
اقرأ:القراءة مهمة لتعليمك. سيساعدك تحسين مهارات القراءة على فهم وتذكر الأشياء التي تتعلمها بشكل أفضل. سيساعدك النشاط التالي على إيجاد طرق لتحسين مهارات القراءة لديك.
-
مناقشة:ما هي بعض الطرق الأخرى التي يمكنك من خلالها تحسين مهارات القراءة لديك؟
-
اقرأ:الكتابة الجيدة مهمة أيضًا لتعليمك. عند الكتابة، تأكد من مطابقة أسلوبك مع توقعات المرشد. هناك ثلاثة أنماط رئيسة لكتابة المهام:
-
معلوماتية
-
إبداعية
-
مقنعة
الكتابة المعلوماتية: نظم المعلومات واجعل الأفكار المعقدة سهلة الفهم. على سبيل المثال، تم تكليف ستيفانو بمهمة كتابة معلوماتية عن الطعام. كتب عن تاريخ طعامه المفضل وبعض الحقائق الشيقة عنه.
الكتابة الإبداعية: اكتب أفكارك الخاصة والأفكار الأصلية والأشياء التي قد يجدها الناس ممتعة. كانت المهمة التالية لستيفانو هي القيام بالكتابة الإبداعية عن الطعام. كتب ستيفانو عن نكهة وملمس ولون طعامه المفضل بطريقة شيقة وممتعة.
الكتابة المقنعة: اكتب بطريقة تحفز أو تحث أو تقنع شخصًا ما لفعل شيء ما أو التفكير بطريقة معينة. للقيام بذلك بشكل فعال، تحتاج إلى معرفة الحقائق ووجهات النظر المعارضة وأن تكون قادرًا على دعم حجتك. اقترح ستيفانو في كتابته المقنعة أن على كل سائح أن يجرب طعامه المفضل بسبب نكهته الفريدة وقيمته الثقافية.
-
-
مناقشة:كيف يمكن لتقوية كتابتك أن تساعدك على النجاح في برنامجك التدريبي؟
٤. التغلب على التأجيل
-
اقرأ:استخدم وقتك وطاقتك بحكمة لإكمال المهام. تجنب التأجيل. ”ليحصد طول النهار“ (المبادئ والعهود ٦:٣).
-
مناقشة:ما هي بعض أسباب التأجيل؟
-
اقرأ:عندما تنتهي من مهمة ما، تشعر بإحساس بالإنجاز. إليك بعض الأفكار لانجاز الأمور:
-
افعل الشيء الصعب أولاً. قم بالمشروع الذي لا تحب القيام به أولاً. بمجرد أن تتعامل مع أصعب عنصر مهمة أو أقلها تفضيلًا، سيبدو البقية أسهل في العادة.
-
حدد وقتك. حدد مقدارًا واقعيًا من الوقت للقيام بمهام محددة. إذا لم يكن لديك مقدار محدد من الوقت، فمن المحتمل أن تضيع الوقت.
-
خذ فترات راحة قصيرة ومنتظمة. سوف ينتعش عقلك وستكون أكثر قدرة على التركيز بعد فترة راحة. فترات الراحة القصيرة والمنتظمة تحسن من تعلمك.
-
التكيف عندما تكون متعبًا، قم بالمهام التي تتطلب تفكيرًا أقل.
-
كافئ نفسك. إذا أكملت مهمتك في وقت معين، كافئ نفسك بشيء تحبه (حلوى، ووقت لفعل شيء تستمتع به، وما إلى ذلك).
-
-
مناقشة:ما هو الأفضل بالنسبة لك في إكمال المهام؟
٥. التحضير للاختبارات
-
اقرأ:غالبًا ما تُستخدم الاختبارات لإظهار مدى جودة تعلّمك لشيء ما. فيما يلي بعض الطرق التي يمكنك من خلالها أن تنجز الاختبار بشكل أفضل:
قبل الاختبار:
-
ادرس بانتظام المواد التي سيتم اختبارك فيها.
-
الحصول على قسط كاف من النوم.
-
تناول أطعمة مغذية واشرب كمية كافية من الماء.
-
صلِّ قبل الدراسة وقبل إجراء الاختبار.
-
تأكد من أن لديك العناصر اللازمة للاختبار (قلم رصاص، آلة حاسبة، أدوات، وما إلى ذلك).
أثناء الاختبار:
-
ثق بما تعرفه.
-
كن صادقا. لا تغش.
-
إدارة وقتك؛ عند بدء كل سؤال أو قسم، حدد مقدار الوقت الذي يمكن أن تقضيه في ذلك.
-
اقرأ التعليمات بعناية وأعد قراءتها: ما الذي يُطلب منك حقًا؟
-
أكمل أسهل الأسئلة أولاً لاكتساب الثقة؛ ثم ارجع إلى الآخرين.
-
-
مناقشة:ما الذي فعلته للتحضير والاختبارات بفعالية؟
-
اقرأ:”عملية التعلم لا تنتهي. يجب أن نقرأ، يجب أن نلاحظ، يجب أن [نستوعب]، ويجب أن نفكر فيما نعرضه على أذهاننا. أنا أؤمن بتطور العقل والقلب وروح الإنسانية. أنا أؤمن بالتحسين I believe in growth“ (غوردون ب. هينكلي، Standing for Something [٢٠٠٠]، ٦٢).
-
مناقشة:ما هي أهم الأشياء التي تعلمتها في اجتماع المجموعة هذا؟