„4: Stress und Ängste bewältigen“, Im Herrn Kraft finden: Emotionale Widerstandskraft, 2021
„4: Stress und Ängste bewältigen“, Im Herrn Kraft finden: Emotionale Widerstandskraft
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Jugendliche sitzen im Kreis beieinander
4
Stress und Ängste bewältigen
Grundsatz aus dem Heft „Mein Fundament“
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Seine Zeit klug einteilen
Emotionale Werte und Fertigkeiten
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Was versteht man unter Stress und Ängsten?
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Sich verschiedene Stresslevel bewusstmachen
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Durch Achtsamkeit Stress abbauen
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Zugang zu göttlicher Macht
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Perfektionismus