การพึ่งพาตนเอง
คู่ปฏิบัติ

คู่ปฏิบัติ

อ่าน:ท่านสามารถทำเรื่องสำคัญๆ ให้สำเร็จได้ด้วยความช่วยเหลือของผู้อื่น ตัวอย่างเช่น ผู้สอนศาสนามีคู่คอยสนับสนุน ในกลุ่มของเรามี “คู่ปฏิบัติ” แต่ละสัปดาห์เราจะเลือกและทำงานกับคู่ปฏิบัติ คู่ปฏิบัติช่วยกันรักษาคำมั่นสัญญาโดย

  • โทรศัพท์ ส่งข้อความ หรือไปเยี่ยมกันระหว่างสัปดาห์

  • พูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่เราเรียนรู้ในกลุ่ม

  • กระตุ้นให้แต่ละฝ่ายรักษาคำมั่นสัญญา

  • หารือกันเกี่ยวกับความท้าทายต่างๆ

  • สวดอ้อนวอนให้กัน

สนทนา:มีคนช่วยท่านทำงานยากให้สำเร็จลุล่วงอย่างไร

อ่าน:การเป็นคู่ปฏิบัติไม่ยากหรือไม่ใช้เวลามาก เพื่อเริ่มการสนทนา ท่านอาจจะถามว่า

  • คุณชอบอะไรเกี่ยวกับประชุมกลุ่มครั้งที่ผ่านมาของเรา

  • สัปดาห์นี้เกิดเรื่องดีๆ อะไรกับคุณบ้าง

  • สัปดาห์นี้คุณได้ใช้หลักการพื้นฐานของฉันอย่างไร

ส่วนสำคัญที่สุดของการสนทนาคือช่วยกันรักษาคำมั่นสัญญา ท่านอาจจะถามว่า

  • คุณจะทำอย่างไรกับคำมั่นสัญญาของคุณ

  • ถ้าคุณไม่ได้รักษาคำมั่นสัญญาบางข้อ คุณต้องการให้ช่วยไหม

  • ฉันจะสนับสนุนความพยายามของคุณให้ดีที่สุดได้อย่างไร