Nourrir sa foi

Aider à alléger le fardeau d’autrui demande des efforts et peut nous solliciter de manière inattendue. Veillez à prendre soin de vous spirituellement et à rester ancrés dans l’Évangile rétabli de Jésus-Christ. En cas d’urgence, les passagers d’un avion ont pour instruction d’attacher d’abord leur propre masque à oxygène, avant d’aider d’autres personnes. De même, nous ne pouvons aider les autres que si nous nous attelons à la tâche importante de nourrir notre foi et notre témoignage.

Les principes suivants vous aideront à renforcer votre foi tout en servant les autres :

Souvenez-vous de ce en quoi vous croyez et des expériences que vous avez vécues. Repensez aux moments où vous avez ressenti l’influence du Saint-Esprit. Rappelez-vous les moments où vous avez ressenti la paix, la joie, l’amour et la clarté. Pensez aux moments où vous avez senti que Dieu s’adressait directement à vous pour valider votre foi. Vos expériences spirituelles passées peuvent être une source de force et vous protéger du doute et de la peur.
Cultivez votre témoignage. Il est important de continuer à faire les choses qui vous ont aidé à édifier votre témoignage de l’Évangile. Il peut s’agir de la lecture des Écritures, de la prière, de la participation à la Sainte-Cène, du culte au temple et du service. Ces pratiques simples peuvent vous aider à ressentir l’influence de l’Esprit et à rester fidèle.
Entourez-vous d’autres personnes. Si la tâche de prendre soin d’un ami ou d’un membre de la famille vous semble lourde à porter, souvenez-vous que vous n’êtes pas seul. Vous pouvez vous adresser à des membres de votre famille, à des amis, à des dirigeants de l’Église ou à des professionnels en qui vous avez confiance. Leur empathie, leurs prières et leur expertise peuvent vous aider à vous rappeler combien Dieu vous aime. Ils peuvent également vous soutenir dans votre recherche de réponses à vos propres questions.
Établissez des limites saines. S’il est vrai que nous devons nous efforcer d’écouter les questions des autres et de les soutenir dans leurs préoccupations, nous devons également reconnaître nos besoins et nos limites. Vos émotions et sentiments comptent aussi. Vous pouvez éprouver de la peur, de la frustration et du chagrin pendant ce processus. Si une conversation vous semble trop éprouvante, exprimez vos sentiments et convenez d’un autre moment pour en parler. Votre être cher peut vouloir faire de ses questions le sujet de toutes les conversations ou parler d’un sujet d’une manière qui vous rabaisse, vous ou votre foi. Tout comme vous devez respecter le parcours des autres, ils doivent respecter le vôtre. Vous ne devez pas vous sentir minimisé ou moins intelligent si vous arrivez à une conclusion différente de celle de quelqu’un d’autre.
Cherchez à mieux vous informer. Vous n’avez pas besoin d’être un expert en la matière pour être un bon soutien. Mais il peut être très positif d’étudier un sujet pour lequel on n’a pas ou peu de contexte. Étudiez de manière approfondie la doctrine et l’histoire de l’Église. Familiarisez-vous avec les questions fréquentes. Découvrez ce que les dirigeants de l’Église et des experts justes ont dit sur ces sujets. Au cours de ce processus, vous apprendrez, désapprendrez et réapprendrez beaucoup de choses.
Étudiez les principes permettant de trouver des réponses. Étudiez et mettez en pratique les principes abordés dans la section « Chercher des réponses à ses questions » de cette documentation.

Écritures clés : Luc 22:31-32 ; 1 Néphi 15:8-11 ; Jacob 4:6 ; Alma 32:41-43 ; Doctrine et Alliances 6:14