第12課
我們需要靈性的重生
導言
我們從摩爾門經學到「自然人是神的敵人」（摩賽亞書3：19）。本課將教導學生，透過悔改並運用對耶穌基督的信心，我們可以克服自然人，獲得「重生」，並體驗內心巨大的改變。這種改變是進入神國的必要條件。
背景資料閱讀
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大衛·貝納，「贖罪與塵世生命的旅程」，2012年4月，利阿賀拿，第12-19頁。
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陶德·克理斯多，「重生」，2008年5月，利阿賀拿，第76-79頁。
教學建議
摩賽亞書3：19；16：2-5；阿爾瑪書41：10-11
脫離自然人
在白板上寫出以下這段泰福·彭蓀會長（1899-1994）所說的話。這段話引自「致新生的一代」，1985年6月，新時代（New Era），第5頁：
「做錯事是不會感到心安的，根本不可能！」（泰福·彭蓀會長）
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作錯誤的選擇為什麼不可能感到快樂？
請一位學生讀出阿爾瑪書41：10-11，同時請全班找出邪惡導致的後果。（強調以下真理：邪惡絕非幸福。）
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撒但使用哪些欺騙的手段使我們相信，違反誡命會帶來幸福？
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根據第11節，處於「自然狀態」中是什麼意思？（「處於肉慾狀態中」、「在苦膽之中和罪惡的束縛裡」，並且「在世上沒有神」。）
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阿爾瑪書41：10-11如何有助於說明罪惡為什麼不可能帶來幸福？（罪惡與神的本性相違，而「神的本性」就是「幸福」。）
提醒學生，我們每個人都繼承了亞當墜落的影響。請一位學生讀出摩賽亞書16：2-5，同時請全班找出哪些字句描述人類墜落的狀態。
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阿賓納代用哪些字句來描述人類墜落的狀態？
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第5節中的「堅持」一詞有什麼重要含意？（注意：找出關鍵詞是很重要的經文研讀技巧，你可以選擇在這裡強調這項技巧。）
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什麼使我們得以從罪惡和墜落的狀態中獲得救贖？
請學生默讀摩賽亞書3：19，找出我們如何能克服墜落的狀態。
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「順服神聖之靈的勸導」是什麼意思？
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我們必須做什麼來「脫離自然人」？（學生應找出以下原則：只要我們順從神聖之靈的提示，運用贖罪的力量，就可以脫離自然人。）
邀請學生思考，他們見過什麼樣的證據，證明救主能改變我們，使我們成為比我們能力所及還要好的人。請幾位學生分享他們的見解。
邀請學員默默地在心裡回答以下的問題：
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你可以做什麼讓自己更完全地「順服神聖之靈的勸導」？
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摩賽亞書3：19列出的小孩的特質，有哪些是你最需要培養的？
摩賽亞書5：1-5，7-8；27：24-26
重生
摩爾門經裡有些人由於耶穌基督的贖罪，改變了本性。請學生將這些人的名字列出來。
提醒學生，小阿爾瑪和摩賽亞的兒子們，曾經是柴雷罕拉地的不信者，並且還迫害教會成員（見摩賽亞書27：8）。天使造訪阿爾瑪之後，阿爾瑪變得沒有力氣，無法開口說話。三天後，阿爾瑪恢復了力氣，他見證他的內心已發生了奇妙的改變（見摩賽亞書27：11-24）。
請一位學生讀出摩賽亞書27：24-26，同時請全班找出阿爾瑪如何描述這種奇妙的改變。
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在這幾節經文中，哪些字句有助於定義重生的意思？
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第26節如何說明我們需要重生的理由？（確定學生了解這項真理：唯有在基督裡成為新的人，才能承受神的國度。）
為了幫助學生明白在靈性上重生後會發生什麼事，請一位學生讀出摩賽亞書5：1-5，8。請全班找出顯示便雅憫王的人民經歷了靈性重生的字句。
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你找到哪些證據證明便雅憫王的人民經歷了靈性上的改變？（應包括下列答案：他們不再想作惡，只想不斷行善，他們的心智受到啟發，他們充滿快樂，願意與主立約。）
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根據第2節和第4節，要獲得「內心巨大的變化」需要做什麼？（學生應找出這項原則：運用對耶穌基督的信心，並接受聖靈，就能體驗內心巨大的變化。）
出示以下這段十二使徒定額組大衛·貝納長老所說的話。請一位學生讀出來，同時請全班找出貝納長老如何描述這種內心巨大的變化。
「請注意〔摩賽亞書第5章〕所描述到的不是稍微的轉變，而是巨大的轉變——要在我們的感受、渴望、思想行為，以及人品上有一種根本的改變，一種靈性上的重生。耶穌基督福音的本質，就是要求我們在本性上，有一種根本且永恆的改變，但這樣的改變必須透過『神聖彌賽亞的功勞，慈悲和恩典』（尼腓二書2：8）才能完成」（參閱「你們必須重生」，2007年5月，利阿賀拿，第20頁）。
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貝納長老對於內心巨大的變化的描述，你認為哪一點最重要？
邀請學生討論我們可以做些什麼，以便不斷體驗內心巨大的變化。
請學生默讀摩賽亞書5：7，找出重生後，我們與耶穌基督的關係會如何改變。
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我們以什麼樣的方式成為耶穌基督的兒女？
邀請學生想一想，成為「基督的兒女」的意義，邀請他們分享，我們努力尋求重生時，這會如何激勵我們。
阿爾瑪書5：14，26-27；以帖書12：27
靈性的重生需要時間和努力
邀請一位學生讀出以下這段十二使徒定額組陶德·克理斯多長老所說的話，同時請全班仔細聽，他如何描述獲得內心變化的過程：
「你們可能會問：『為什麼我不能更快獲得這巨大的改變呢？』各位應當謹記，便雅憫王的人民、阿爾瑪和經文裡其他人的非凡榜樣，畢竟並不普遍。對我們大部分人來說，改變是循序漸進的，而且需要一段時間。與身體的出生不同的是，重生與其說是一件事，不如說是一個過程。參與這個過程才是人生最重要的目的。
「在這同時，讓我們不要為漫不經心找藉口。讓我們不要因為作惡的念頭不多就沾沾自喜。讓我們每星期都配稱領受聖餐，繼續仰賴聖靈，根除我們裡面最後的那一點不潔。我見證，各位持續走在靈性重生的路上時，耶穌基督救贖的恩典將滌淨你們的罪和那些罪在你們身上留下的污點，誘惑會失去它們的魅力，你們將透過基督而變得聖潔，就像祂和我們的父那樣聖潔」（「重生」，2008年5月，利阿賀拿，第78頁）。
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根據·克理斯多長老所說的，重生為什麼是一個過程而非一個事件？
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靈性重生的過程如何幫助我們變得像天父和祂的兒子耶穌基督一樣聖潔？（幫助學生找出這項真理：我們可以透過耶穌基督的恩典得到寬恕，並且獲得幫助持續走在靈性重生的路上。）
為了幫助學生更加了解恩典的意義，不妨分享聖經字典的這段話：
「……透過主的恩典，人類能藉由對耶穌基督贖罪的信心及悔改自己的罪，獲得力量及協助來從事善舉，而這些是他們無法靠一己之力做到的。「此一恩典能讓所有的男人和女人獲得力量，使他們在盡了本身最大的努力後，能夠得到永生和超升」（Bible Dictionary, “Grace”）。
邀請學生默讀阿爾瑪書5：14，26-27，找出阿爾瑪對那些已展開靈性重生的過程，並體驗過內心變化的人，教導了些什麼。邀請學生沉思他們會如何回答阿爾瑪的問題。
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根據第27節，我們內心起了變化後，必須做什麼？（我們必須無可指摘地繼續行走在神前，要謙卑，尋求罪的赦免。）
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你認為阿爾瑪為什麼教導謙卑對於持續保有內心的變化是如此重要？
告訴學生，主教導以帖，我們在尋求獲得內心的改變時，謙卑的力量為什麼如此重要。提醒學生，經文裡的原則經常會使用如果和必這兩個詞，接著邀請他們安靜地複習以帖書12：27，找出「如果—必」的原則。學生找出來之後，討論以下的原則：如果我們歸向耶穌基督，祂必讓我們看見自己的弱點。如果我們謙抑自己，並對主有信心，祂必為我們使軟弱的東西變成堅強。
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你認為認清自己的弱點為什麼很重要？
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你認為以下這句話是什麼意思：「我給所有在我面前謙抑自己的人的恩典是充分的」？
出示以下這段七十員布司·哈芬長老所說的話，並邀請一位學生讀出來：
「因此，如果你生活中有了困難，不要以為自己哪裡不對勁。與那些問題搏鬥，正是人生的根本目的。我們若是靠近神，祂就必向我們顯明我們的弱點，藉此使我們變得更聰明、更堅強。如果你注意到自己的弱點越來越多，那可能只意味著你正越來越接近神，而非遠離神」（「贖罪：用一切換取一切」，2004年5月，利阿賀拿，第97頁）。
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我們認清自己的弱點時，可以做什麼以避免變得沮喪？
分享你的見證，我們尋求靈性重生時，耶穌基督的恩典會幫助我們克服弱點。