¿Cuál es la opinión de la Iglesia con respecto a la depresión y cómo debería tratarse?

Todos nos sentimos tristes de vez en cuando, y el evangelio restaurado de Jesucristo y el apoyo de la familia, líderes y otras personas pueden ayudarnos a encontrar consuelo, gozo y paz. Sin embargo, los líderes de la Iglesia reconocen que la depresión severa o trastorno depresivo mayor (MDD, por sus siglas en inglés) es una condición mucho más seria que puede interferir con la habilidad de la persona de funcionar plenamente. El élder Jeffrey R. Holland, del Cuórum de los Doce Apóstoles, sugirió varias cosas para hacer si están enfrentando una depresión extrema:

• No pierdan la fe en el Padre Celestial y en Jesucristo.

• Hagan las cosas que invitan al Espíritu en su vida (orar, estudiar las Escrituras, etc.).

• Pidan consejo de sus padres y líderes del sacerdocio.

• Obtengan bendiciones del sacerdocio.

• Participen de la Santa Cena cada semana y aférrense a las promesas de la expiación de Jesucristo.

• Estén pendientes de los indicadores de estrés, tales como la fatiga, y luego hagan los ajustes necesarios.

• Si sus problemas persisten, hablen con padres o líderes del sacerdocio para buscar el consejo de profesionales certificados con buenos valores.

(Véase “Como una vasija quebrada”, Liahona, noviembre de 2013, pág. 40).