การหาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตที่เหมาะกับท่าน

โดย ดร. เควิน เทอเรียต

ศูนย์ให้คำปรึกษาครอบครัวแอลดีเอส

มีทางเลือกและคำถามมากมายให้พิจารณาเมื่อเลือกขอความช่วยเหลือที่ท่านต้องการ

ถ้าท่านไม่เคยเลือกผู้ให้การดูแลด้านสุขภาพจิตมาก่อน ท่านอาจไม่ทราบวิธีหาคนที่เหมาะกับสภาวการณ์ของท่านโดยเฉพาะ ท่านพึงพิจารณาบางอย่างต่อไปนี้ขณะท่านเริ่มค้นหาคนที่เหมาะกับท่าน

ท่านต้องการผู้ให้การดูแลสุขภาพจิตแบบใด

ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตวินิจฉัยและรักษาอาการทางจิต ส่วนใหญ่อย่างน้อยต้องจบปริญญาโทหรือการศึกษาขั้นสูงกว่านั้น ผ่านการอบรม และมีหนังสือรับรอง พึงแน่ใจว่าผู้เชี่ยวชาญที่ท่านเลือกสามารถให้บริการด้านสุขภาพจิตได้

ต่อไปนี้เป็นประเภทของผู้ให้การดูแลที่พบเห็นมากที่สุด บางคนอาจเชี่ยวชาญเฉพาะด้านเช่น โรคซึมเศร้า สารเสพติด หรือครอบครัวบำบัด จำไว้ว่าพวกเขาคิดค่ารักษามากน้อยเพียงใดหรือพวกเขามีการศึกษามากน้อยเพียงใดไม่ได้เป็นตัวบ่งชี้ที่บอกได้ดีที่สุดว่าพวกเขามีคุณสมบัติหรือช่วยเหลือได้มากน้อยเพียงใด

จิตแพทย์

จิตแพทย์คืออายุรแพทย์ (แพทยศาสตร์บัณฑิต [MD] หรือแพทยศาสตร์ประสาทวิทยา [DO]) ผู้เชี่ยวชาญการสั่งยารักษาอาการทางจิต พวกเขาอาจเชี่ยวชาญการรักษากลุ่มผู้ป่วยด้วย เช่น เด็ก วัยรุ่น ผู้ใหญ่ หรือผู้ป่วยสูงอายุ

จิตแพทย์

จิตแพทย์ถูกฝึกมาให้จัดการกับความคิด อารมณ์ และพฤติกรรม ปกติจิตแพทย์ต้องจบปริญญาเอก (ปริญญาเอกด้านปรัชญา [PhD], ปริญญาเอกด้านจิตวิทยา [PsyD], ปริญญาเอกด้านการศึกษา [EdD])

พยาบาลจิตเวชด้านสุขภาพจิต

พยาบาลจิตเวชด้านสุขภาพจิตเป็นพยาบาลวิชาชีพที่ได้รับการอบรมเรื่องการสั่งยารักษาอาการทางจิต

นักสังคมสงเคราะห์คลินิกที่มีใบอนุญาต

นักสังคมสงเคราะห์คลินิกที่มีใบอนุญาตได้รับการอบรมและมีประสบการณ์เฉพาะเจาะจงด้านการรักษาอาการทางจิต ปกตินักสังคมสงเคราะห์ต้องจบปริญญาโทด้านสังคมสงเคราะห์ (MSW)

ผู้ให้คำปรึกษามืออาชีพ

ผู้ให้คำปรึกษามืออาชีพได้รับการอบรมและมีประสบการณ์ด้านการรักษาอาการทางจิต ปกติผู้ให้คำปรึกษามืออาชีพต้องจบปริญญาโทด้านวิทยาศาสตร์ (MS)

ท่านควรพิจารณาอะไรเมื่อเลือกผู้ให้การดูแลสุขภาพจิตแบบต่างๆ

อาการของท่าน ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตส่วนใหญ่มีคุณสมบัติสามารถรักษาอาการส่วนใหญ่ที่วินิจฉัยได้ แต่ท่านอาจต้องการเลือกคนที่เชี่ยวชาญปัญหาของท่านโดยเฉพาะ
ไม่ว่าท่านต้องการยารักษา การให้คำปรึกษา หรือทั้งสอง ปัญหาสุขภาพจิตจำนวนมากอาจมีองค์ประกอบชีววิทยา จิตวิทยา สังคมวิทยา และด้านวิญญาณ ด้ายเหตุนี้ท่านอาจต้องไปพบผู้ให้การดูแลสุขภาพจิตมากกว่าหนึ่งคน ตัวอย่างเช่น ท่านอาจต้องไปพบจิตแพทย์เพื่อสั่งยารักษาท่านและไปพบผู้ให้การดูแลสุขภาพจิตอีกคนเพื่อขอคำปรึกษา

ท่านจะหาผู้ให้ดูแลดูแลสุขภาพจิตเจอได้อย่างไร

ท่านมีทางเลือกหลายทาง อาทิ

ขอให้แพทย์ผู้ดูแลท่านในเบื้องต้นแนะนำชื่อผู้ให้การดูแล
ขอคำแนะนำจากเพื่อนที่ไว้ใจได้ สมาชิกครอบครัว ผู้นำศาสนจักร แพทย์ หรือศูนย์ให้คำปรึกษาครอบครัวแอลดีเอส (หากมีสำนักงานในเขตของท่าน)
ติดต่อองค์กรสุขภาพจิตในท้องที่หรือในประเทศ (ทางโทรศัพท์หรือออนไลน์)
ค้นทางอินเทอร์เน็ตหาสมาคมวิชาชีพที่มีรายชื่อผู้ให้การดูแลสุขภาพจิตในเขตของท่าน

ท่านควรถามอะไรบ้างเมื่อเลือกผู้ให้การดูแลสุขภาพจิต

พึงพิจารณาประเด็นต่อไปนี้:

พวกเขาเป็นสมาชิกที่แข็งขันของศาสนจักรหรือไม่ ถ้าไม่ พวกเขามีค่านิยมทางศีลธรรมเหมือนท่านหรือไม่
พวกเขาได้รับการศึกษาอบรมอะไรมาบ้าง และมีประสบการณ์กี่ปี
พวกเขาเชี่ยวชาญด้านใด
พวกเขาทำงานกับบริษัทประกันอะไร
พวกเขาเปิดทำการกี่โมงถึงกี่โมง คิดค่ารักษาเท่าใด และเปิดทำการมานานเท่าใด

เมื่อเลือกผู้ให้การดูแลด้านสุขภาพจิต อย่าลังเลที่จะถามคำถามหลายๆ ข้อ ท่านสามารถถามคำถามเหล่านี้ก่อนทำนัดครั้งแรก ผู้ให้การดูแลจำนวนมากจะมีเว็บไซต์อธิบายหลายหัวข้อดังกล่าวข้างต้น การหาผู้ให้การดูแลที่เหมาะสมสำคัญมากต่อการสร้างความสัมพันธ์แห่งความไว้วางใจและรักษาท่านให้ได้ผลมากที่สุด ขณะท่านพิจารณาทางเลือกร่วมกับการสวดอ้อนวอน พระองค์จะทรงชี้ทางให้ท่านไปในทิศทางทางที่ถูกต้อง