«Преодоление трудностей в отношениях», Лиахона, январь 2023 г.
Преодоление трудностей в отношениях
Семейные испытания преодолимы, если мы готовы обратиться к Господу за помощью и стать лучше.
Рисунки Ale+Ale
Стараясь преодолеть трудности в семейных отношениях, мы можем столкнуться со сложными эмоциональными испытаниями. Будучи психотерапевтом, я сталкивалась со многими душераздирающими ситуациями. Но я также была свидетелем того, как благословлены были те, кто преодолевал свои семейные испытания, обратившись к Господу за помощью в налаживании общения, проявлении большей любви и понимания, а также в совместной работе над осуществлением важных изменений. С помощью Господа они обрели силу преодолеть свои проблемы.
Общение по примеру Христа может привести к любви и пониманию
Том и Джоан (имена изменены) оба потеряли своих супругов. Жена Тома скончалась от рака, а у мужа Джоан вследствие зависимости развились другие отношения, и он ушел из семьи. Том и Джоан познакомились на конференции для не состоящих в браке и с нетерпением ожидали свадьбы.
У каждого из них были дети в возрасте до 15 лет. Их семьи приняли участие в нескольких выездных мероприятиях, после чего Том и Джоан предположили, что объединение семей может привести к определенным проблемам. Они пришли на консультацию в поисках идей о том, как правильно общаться на этом новом этапе своей жизни.
Я предложила им ознакомиться с посланием о семейных советах президента М. Рассела Балларда, исполняющего обязанности Президента Кворума Двенадцати Апостолов. Он учил: «Дети отчаянно нуждаются в родителях, готовых выслушать их, и семейный совет может предоставить членам семьи возможность научиться понимать и любить друг друга»1.
Для своих семейных советов они придерживались следующей повестки:
-
Определить проблему.
-
С помощью «мозгового штурма» обсудить возможные решения.
-
Подготовить план.
-
Приступить к его выполнению.
-
Через неделю оценить успешность плана и при необходимости внести в него изменения.
Также Том и Джоан узнали, что, когда в отношениях повышенный уровень стресса, помимо совместного семейного консультирования может возникнуть потребность в развитии навыков общения один на один.
Том и Джоан освоили несколько приемов, которые помогли им улучшить общение и отношения со своими детьми.
-
Родители были едины в поиске решений проблем с детьми.
-
Если у ребенка возникали трудности с выполнением своих повседневных задач, то один из родителей помогал ему, и они могли общаться, пока трудились вместе.
-
Еженедельно они уделяли время, чтобы укреплять свои отношения с каждым ребенком.
-
Они заранее решили, что будут делать перерывы, если «эмоциональная» часть мозга (повышение голоса) возьмет верх над «рациональной», ориентированной на поиск решения, частью мозга (обсуждение).
-
Всякий раз, когда между родителем и ребенком возникала напряженная ситуация, родитель, почувствовав побуждение, на некоторое время уходил, чтобы провести «мозговой штурм» для принятия нового решения.
По мере того, как семья делала все возможное, чтобы праведно и разумно подходить к решению сложных проблем во взаимоотношениях – обсуждая свои трудности и работая над ними сообща, – Том и Джоан заметили серьезный рост как у самих себя, так и у детей.
Понимание и любовь сближают нас
Когда дети взрослеют, они не всегда поступают так, как нам хотелось бы. Как нам вести себя в подобных ситуациях? Как мы можем сохранять или даже укреплять наши отношения, чтобы продолжать быть источником поддержки и праведного влияния в их жизни?
Терри и Брюс пришли ко мне в кабинет вскоре после того, как Терри и их сын Сэт поссорились во время телефонного разговора. Сэт уже три года был вдали от дома, обучаясь в университете. У него было серьезное заболевание, и он еще находился под присмотром врачей. Из-за своей болезни он не служил на миссии. Терри и Брюс не знали, в каком состоянии было его свидетельство и, вообще, посещал ли он церковь. Они были обеспокоены тем, что Джолин, новая девушка Сэта, оказывала на него не то влияние, которого им хотелось бы. Родители были в отчаянии из-за выбранного им пути.
Когда мы говорили о том, что они могли бы сделать, мы обсудили притчу о пропавшей овце. Пастух, наверное, прислушивался к голосу ягненка, прежде чем нашел его, обласкал его и вернул в стадо (см. от Луки 15:6). Терри и Брюс поняли, что не смогут изменить Сэта, но они решили попробовать прислушаться к нему, проявить любовь и пригласить его домой. Они не могли выбрать за него жену или жизненный путь, но у них была возможность напомнить ему о любви, которую их семья испытывала к нему и к Евангелию.
Терри позвонила Сэту и извинилась за произошедший спор. Она просто слушала, когда он поделился тем, что ему очень неловко из-за того, что он не служил на миссии. Он сомневался, сможет ли встречаться с девушкой из Церкви. Они пригласили Сэта и Джолин к себе домой во время каникул.
Сэт и Джолин приехали. Сестры Сэта окружили их своим вниманием. Оба родителя были в восторге от того, что Сэт вернулся домой, и они сказали ему об этом. Терри и Брюс стали чаще общаться с Сэтом. Терри писала ему несколько раз в неделю. Каждое воскресенье семья общалась по видеосвязи. Отец Сэта в свободное время играл с ним в гольф и рыбачил. Это происходило постепенно, но Сэт снова стал частью семьи. В конце концов Сэт понял, что выбранный Джолин путь ему не подходит. Позже он женился на замечательной женщине, которую крестил.
Терри и Брюс нашли своего пропавшего ягненка, когда прислушались к нему, проявили любовь и пригласили его вернуться в стадо.
Совместная работа над изменениями может укрепить отношения и способствовать развитию
Мари и ее муж Дэвид были женаты много лет и были уважаемыми членами своей общины. Но однажды, неожиданно для Дэвида, Мари узнала, что у него завязались отношения с другой женщиной.
Мари вошла в мой кабинет, испытывая гнев, горе и печаль. Она знала, несмотря на рыдания, сопровождавшие ее рассказ: ей нужно поделиться с Дэвидом своими чувствами, но сделать это без гнева, чтобы с ними мог пребывать Дух.
Подготовившись с молитвой, она сказала Дэвиду, что любит его, но ее сердце совершенно разбито из-за того, что она узнала о его отношениях с другой женщиной. Теперь им потребуется встретиться с епископом и обсудить будущее их брака. Дэвид не хотел потерять жену или семью. С помощью епископа он начал процесс покаяния.
Мари знала, что каждому из них предстоит определенная работа, чтобы обрести исцеление лично и в паре. Мари попросила Дэвида некоторое время пожить у его родителей, пока она не разберется в своих чувствах. Она уделяла время посещению храма, прося Господа о помощи. Она продолжала проходить терапию, развивая свои навыки общения и учась устанавливать надлежащие границы.
Вместе Мари и Дэвид:
-
Каждый вечер читали Священные Писания.
-
Молились.
-
Рассказывали о том, что с ними произошло за день.
-
Раз в неделю устраивали вечер свиданий.
Они общались более открыто. Мари делилась своими мыслями, а Дэвид прислушивался. Они начали разговаривать друг с другом как в то время, когда только что поженились.
Мари отметила, что изменился не только Дэвид, но и она сама. Она почувствовала себя более сильной и уверенной в себе. Дэвид раскаялся и вернулся домой.
Благодаря тому, что они обращались к Господу в своей повседневной жизни, их отношения исполнились доверия и любви. Они оба почувствовали, что приложенные усилия по преодолению этого испытания с помощью Господа укрепили их.
Слова Христа будут направлять нас
Разрешая сложности в семейных отношения, давайте помнить о том, что нам следует советоваться с Господом. Иногда Он скажет нам, что делать. Иногда выбор будет за нами. «Не следует мне во всём повелевать» (Учение и Заветы 58:26). Но бывает и так, что мы должны довериться Господу. Если мы будем придерживаться вечной перспективы, богатства вечности будут наши, «и всё будет содействовать ко благу [н]ашему» (Учение и Заветы 90:24).