「怀着怜悯之心施助」，2023年6月，利阿贺拿。
施助原则
怀着怜悯之心施助
培养对他人的怜悯之心，能帮助我们承担彼此的重担。
怜悯之心的榜样
救主被钉十字架时，有几个爱祂的人站在十字架旁。其中有祂的母亲、祂的阿姨、抹大拉的马利亚和约翰。对这些深爱着祂的人来说，其内心是何等的煎熬。尽管他们无法减轻祂的痛苦，但是他们献出时间、爱和支持，即使那一定很难受、很麻烦，甚至可能很危险。
其中一些妇女一直陪伴着祂直到最后，甚至在祂死后继续服事祂，准备安葬祂身体用的上等香料和细麻布。（见马太福音27：55-56；马可福音15：40-41，47；路加福音23：55-56；约翰福音19：25-27。）
怀着怜悯之心施助
怜悯之心是一种关怀的意识，是能察觉到「他人的痛苦，以及渴望能减轻其痛苦。」1身为必死的凡人，我们都会经历痛苦。当然，我们施助的对象会面临挑战，有些人可能真的受尽苦难。
十二使徒定额组长老尼尔·麦士维长老（1926-2004）说：「我们自己若没有被摆在十字架上，就应该帮助别人一臂之力——满怀悲悯，提供灵性的支持力量。」2
这项任务看似令人畏惧，特别是当我们的施助对象正在经历沉重的考验时。我们若有计可施，定会尽力减轻其痛苦，但有时候，我们也无能为力。只能像马利亚那样在一旁观看，肯定很不好受。但是，即使我们无法纾解痛苦，我们也可以在这期间，在他们身边提供爱和支持。
虽然许多人不喜欢被同情，但大多数的人在遭遇困难时，都会感激他人的体恤和支持。
培养怜悯之心
当我们认识救主，就会更了解祂如何对所有归向祂的人施予怜悯之心。我们如何在生活中培养这项基督般的品格？
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研读救主展现怜悯之心的记事。一次又一次地，即使在祂疲惫或忙碌的时候，祂都展现出怜悯之心。想想祂对那些祂帮助过的人的感受。
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回想一下我们在考验中时，别人给我们的安慰或支持。这有助于培养怜悯之心，让我们想到可以支持他人的方法。
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禁食并祈求能有更多的怜悯之心，并祈求指引，知道我们可以采取哪些行动来表达我们的爱和关怀。
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努力去认识他人，更了解他们的情况。随着我们的理解力和怜悯之心增长，我们的关系也会成长，成为有意义且持久的友谊。
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问自己一些问题来练习注意他人的情况，比如：「那个人现在的生活可能有什么困难？」「如果我是那个人，我会有什么感觉？」
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练习找出自己在哪些时候看轻或忽视别人的痛苦。我们若迅速地忽视别人的痛苦，就无法让自己有时间对他人的痛苦心怀怜悯。■