給受害者的協助 導言如果你正遭受虐待或曾在過去遭受虐待，你不必獨自面對這一切。 我能從中痊癒嗎？痊癒是有可能的。透過救主的贖罪幫助，你可以從任何種類的虐待中痊癒。 我還有價值嗎？身為神的孩子，你有無限和永恆的價值，虐待不能削弱或剝奪你的價值。 救主如何能幫助身為虐待受害者的我？救主可以安慰和醫治你。祂經歷過我們各種的痛苦、折磨、試探、軟弱和疾病（見阿爾瑪書7：11-12）。祂知道如何在你需要時幫助、支持、醫治和安慰你，也可以除去你的痛苦和憂傷。 如果我覺得受到虐待是我的錯，該怎麼辦？如果你是受虐者，你不需對所發生的事情負責。 我可以向何處尋求支援？支援方式可以有多種形式，以及來自不同的來源。 我應該尋求專業協助嗎？尋求協助可以改善你的生活，增加自我價值感，並加強人際關係。 有可能寬恕嗎？如果你是遭受虐待的受害者，你可能會覺得寬恕似乎是一件不可能的事。 如果我很難信任別人怎麼辦？如果你是一名虐待受害者，你可能會覺得自己將永遠無法再完全信任任何人。 我可以相信自己或我自己的判斷嗎？受虐者在做決定時通常會不相信自己的判斷，並缺乏信心。你可以獲得相信自己所需的信心。 我能建立安全、健康的關係嗎？隨著時間和努力的付出，你可在與他人的互動中體驗到滿足感和喜樂。 我該如何保持安全？在虐待情況下，你的安全是最重要的考慮因素。沒有人應該忍受虐待行為。你可以聯繫服務機構以尋求協助並製定安全計畫，以幫助你免受進一步虐待。在某些情況下，建議遠離虐待。 希望的故事 尋找我的價值一個康復的故事 尋找曙光一個康復的故事 獲得更新的自我意識一個康復的故事 我能再度感受到平安一個康復的故事 每天學習一個康復的故事 我的旅程一個康復的故事 一天一天來一個康復的故事 我懷有希望我永遠都會是一個曾被強暴的女人，但那個事件不會影響我是神的女兒這個身分。覺得自己受損、骯髒、或不夠好的那些感覺，還是會突然浮上心頭，但現在的我能夠記起永恆的真理來反抗它們。隨著我所邁出的每一步，我越來越相信那些真理。