Resurser för rådgivning

Vad behöver jag förstå om pornografianvändningens omfattning?

Pornografianvändning beror på många faktorer, och omvändelseprocessen ser inte likadan ut för alla medlemmar. Lyssna på medlemmarna för att få veta sådant som vilken inställning de har (om de blev påkomna eller om de söker förändring), omfattningen av deras pornografianvändning och vad de vill uppnå med sina framsteg.

Börja med att uttrycka kärlek och tacksamhet för att den här personen har funnit mod att bekänna och söka hjälp. Sträva efter att hjälpa honom eller henne förstå att det finns hopp. Han eller hon kan ta itu med den här situationen och gå framåt som en lärjunge till Jesus Kristus. Bekräfta hans eller hennes gudomliga identitet som ett barn till Gud. En stärkt känsla av sin sanna identitet gör att han eller hon slipper skämmas och kan använda den här situationen till att växa och förändras.

Biskopen har det heliga förtroendet att hjälpa medlemmar i deras omvändelseprocess. Som domare i Israel agerar han under inspiration för att hjälpa medlemmar förstå att det är deras ansvar och förmån att söka personlig uppenbarelse och ta emot de svar de behöver för att övervinna sina svårigheter.

Ledare bör fokusera på att stärka medlemmars lärjungeskap och tro genom att undervisa, för ”som ledare i Jesu Kristi kyrka hjälper du enskilda och familjer att utföra Guds frälsnings- och upphöjelseverk” (Allmän handbok: Tjäna i Jesu Kristi Kyrka av Sista Dagars Heliga [2020], 2.0). (Se ”Vilken lärosats kan hjälpa personer att övervinna problem med pornografi?”)

Gör en bedömning av hur involverad personen är

Även om omvändelse från pornografianvändning i sig inte kräver formella disciplinära åtgärder bör du komma ihåg att ”kyrkan fördömer all slags pornografi. Användning av all slags pornografi skadar enskildas liv, familjer och samhället. Det stöter också bort Herrens Ande”(Allmän handbok, 38.6.11). Ditt syfte är att hjälpa de här personerna att så småningom uppleva en mäktig förändring i hjärtat (se Alma 5:12–14) och mer fullständigt omfamna Jesu Kristi roll i sina liv, speciellt kraften i hans försoning. Deras lärjungeskap växer allteftersom de lär känna hans kraft i sina liv genom en förändringsprocess som kräver hans vägledning och möjliggörande kraft.

När du uppmuntrar de här personerna att se på sin pornografianvändning som något mer än bara ett tecken på moralisk svaghet kan de avgöra om det finns någon ytterligare resurs som de behöver. Exempelvis finns det vanligen flera faktorer som bidrar till pornografianvändning (såsom biologiska, fysiologiska, sociala och andliga faktorer). Vilka resurser som behövs beror på hur allvarligt personens beteende är och hur han eller hon försöker lösa problemet.

Överväg följande förslag i din strävan att hjälpa medlemmar och deras makar förstå omfattningen av deras pornografianvändning och dess inverkan på deras liv.

Personligt ansvar

Sträva efter att hjälpa medlemmar ta personligt ansvar för de beslut, val och förändringar som ligger framför dem. Tappa aldrig ur sikte det faktum att det är personen som har problem och maken eller makan som har ansvaret för beslut om framtiden. Din roll är att hjälpa och stötta dem när de söker uppenbarelse.

Pornografispektrum

Genom att ställa inspirerade frågor kan du hjälpa dem som är involverade (personerna i fråga, föräldrar om det gäller ungdomar samt makar) att bedöma om de som använder pornografi är tillfälliga användare, intensiva användare eller tvångsmässiga användare. Genom att förstå det här kan du kanske lättare hjälpa dem genom omvändelseprocessen såväl som att veta vad du kan göra för makarna eller föräldrarna. Ställ även frågor om vilken slags pornografi som används – pornografi kan variera i intensitet och kan också vara kopplad till andra beteenden.

Var försiktig med att kalla personer beroende – de flesta som använder pornografiskt material bör inte anses vara beroende, speciellt inte de som är tonåringar. Genom att klassa sig själva som beroende av pornografi kan de försvagas i sina ansträngningar att förändras. För mer information, se Dallin H. Oaks, ”Återhämtning från pornografins fälla”, Liahona, okt. 2015, s. 50–55.

Pornografianvändning är ofta mer än bara moralisk svaghet

En persons engagemang i pornografi är ofta mångfacetterat, och det är viktigt att inse att pornografikonsumtion vanligtvis är mer än bara en sexuell impuls. I de flesta fall är pornografianvändning kopplad till biologiska, psykologiska, sociala och andliga svårigheter som är unika för varje person.

Svårigheter med någon eller en kombination av de här fyra områdena kan försvaga personen och göra det svårt för honom eller henne att avbryta pornografianvändningen. Genom att försöka förstå komplexiteten i sitt problem med pornografi kan de börja urskilja andra inflytanden som påverkar dem. Även om det är viktigt med andlig styrka är det ofta till hjälp för de här personerna att även ta itu med de biologiska, psykologiska och sociala områdena i sina liv. Uppmuntra personerna att utforska de här områdena och deras potentiella inflytande. Det kan leda till att de i större utsträckning lyckas upphöra med pornografianvändningen.

Fyra faktorer att överväga

Fyra indikatorer kan hjälpa medlemmarna utvärdera hur djupt involverade i pornografi de har blivit: frekvens, varaktighet, intensitet och risktagande. Genom att förstå de här indikatorerna kan du, personerna i fråga och deras närstående få hjälp att inse hur komplex deras svårighet är.

Frekvens

Frekvens handlar om hur ofta personen i fråga ägnar sig åt beteendet. Sporadiskt tittande på pornografi visar på ett mindre problem, även om det beteendet ändå är klart olämpligt. Ju oftare en person ser på pornografi, desto allvarligare är problemet.

Varaktighet

Varaktighet handlar om hur länge personen i fråga har ägnat sig åt beteendet. Om personen inte på flera år har kunnat låta bli att se på pornografi är det högst sannolikt att det är svårare för honom eller henne att övervinna beteendet än om han eller hon bara hade använt pornografi under en kort tid.

Intensitet

Intensitet handlar om vad det är för slags material som konsumeras. Även om allt pornografiskt bildmaterial och innehåll är olämpligt är vissa typer av material avsevärt mer förnedrande. Om du får veta att en medlem har problem är det viktigt att få veta vilken typ av pornografi han eller hon har tittat på.

Till exempel är media som skildrar sexuella handlingar mer intensiva och grafiska än fotografier av personer som är mer eller mindre nakna. En del pornografiskt material är våldsamt eller involverar barn. Om du får kännedom om att personen ser på, köper eller distribuerar barnpornografi ska du kontakta rättsliga myndigheter. En hjälplinje finns också tillgänglig för biskopen när det gäller sådana här frågor.

Risktagande

Risktagande tendenser eller beteenden kopplade till pornografianvändning är en annan indikator på hur allvarligt problemet kan vara. Ju mer villig en person är att ta risker för att se på pornografi, desto svårare är det generellt för honom eller henne att sluta med det. Risktagande aktiviteter kan vara att missa skola, arbete eller andra förpliktelser; ägna sig åt olagliga, hemliga eller oärliga beteenden eller liknande handlingar. Risktagande beteenden hos vuxna kan leda till förlust av anställning, skilsmässa, en splittrad familj eller kriminella aktiviteter.