「9：我的基礎：合一，一起服務」，在主裡面找到力量：情緒韌力（2020）
「9：我的基礎：合一，一起服務」，在主裡面找到力量：情緒韌力
我的基礎：合一，一起服務——時間上限：20分鐘
沉思：
為何忘記自己，為人服務，確實能拯救我呢？
觀看：
「依照主的方式」，可在 srs.ChurchofJesusChrist.org/videos 取得。（沒有影片嗎？請唸出「依照主的方式」的講稿。）
依照主的方式
若無法觀看本影片，請讀出此腳本。
亨利·艾寧會長：
教會福利計劃的基礎原則不限於一次或一個地區，更能跨越時空，放諸四海。……
…… 在這個計畫中，做法是明確的：積累多的人要謙抑自己去幫助那些有需要的人。富足的人要自願犧牲自己的舒適、時間、技能和資源，以減輕有需要人的苦難。幫助的方式是讓受助者增強照顧自己的能力，以及之後照顧其他人的能力。以主的方式完成這些事時，神奇的事就會發生，施助者與受助者都會蒙受祝福。
（摘自2011年6月，艾寧會長在奉獻猶他州福利服務中心糖屋時所作的演講， ChurchofJesusChrist.org）
迪特·鄔希鐸會長：
各位弟兄姊妹，我們已立下聖約，要敏於覺察他人的需要，像救主那樣服務，去援助、造福及鼓舞周遭的人。
通常，我們不是在跪下祈禱時得到答案，而是起身去為主和周遭的人服務時得到答案。無私的服務與奉獻可以淬鍊靈性，除去遮蔽我們靈性之眼上的鱗片，並為我們敞開天上的窗戶。我們成為某人禱告的答覆時，也往往能找到自己禱告的答案。
（「在前往大馬士革的路上等待」，2011年5月，利阿賀拿，第76頁）
討論：
為別人服務如何能在你的生活中打開天上的窗戶？
朗讀：
有些人覺得自己理應得到別人所擁有的東西，因而忿忿不平；有些人覺得自己有權利得到尚未獲得的東西。這兩個陷阱讓人們看不到一項基本的真理：一切事物都是神的。為別人的需求著想可以克服忿恨與要求權益的心理。
朗讀：
以下有關的經文章節與興格萊會長的話：
「你們為同胞服務時，只是在為你們的神服務而已」（摩賽亞書2：17）。
「為了……使你們每天都能保有罪的赦免，……我希望你們按照自己所有的，把財物分給窮人，如給飢餓的人飯吃，給無衣蔽體的人衣穿，探訪病人，按照他們的需要，給他們在屬靈與屬世上的援助」（摩賽亞書4：26）。
「各位團結一致時將發出無限的力量，完成一切所希望成就的」（戈登·興格萊，「母親們，妳們最大的挑戰」，2001年1月，利阿賀拿，第113頁）。
朗讀：
以下教會領袖的話：
「屬世和屬靈的自立都是在幫我們穩固自己，進而幫助有需要的人」（羅拔·海爾斯，「記得自己在神面前的身份：聖餐、聖殿及為服務所做的犧牲」，2012年5月，利阿賀拿，第36頁）。
「當我們互相合作地工作時，……任何事情都可以完成。我們這麼做時，會減少一人孤軍奮戰的缺點，取而代之的是眾人一同服務的力量」（Thomas S. Monson, “Church Leaders Speak Out on Gospel Values,” Ensign, May 1999, 118）。
承諾：
我會將為人服務的計畫付諸行動。