在主裡面找到力量：情緒韌力 標題頁 總會會長團信息 給輔導員的指示 1：在主裡面建立情緒力量 1：在主裡面建立情緒力量 著手開始 我的基礎：運用對耶穌基督的信心 學習 沉思 行動夥伴 承諾 2：健全的思維模式 2：健全的思維模式 回報 我的基礎：我們的神聖身份和目的 學習 沉思 承諾 3：我們的身體和情緒 3：我們的身體和情緒 回報 我的基礎：我們的身體是神的恩賜 學習 沉思 承諾 4：處理壓力與焦慮 4：處理壓力與焦慮 回報 我的基礎：明智地運用時間 學習 沉思 承諾 資源 5：了解憂傷和憂鬱 5：了解憂傷和憂鬱 回報 我的基礎：過平衡的生活 學習 沉思 承諾 資源 6：克服憤怒 6：克服憤怒 回報 我的基礎：解決問題 學習 沉思 承諾 7：管理成癮行為 7：管理成癮行為 回報 我的基礎：展現正直 學習 沉思 承諾 8：建立健康的關係 8：建立健康的關係 回報 我的基礎：溝通 學習 沉思 承諾 9：給予他人力量 9：給予他人力量 回報 我的基礎：合一，一起服務 學習 沉思 承諾 10：懷著信心向前邁進 10：懷著信心向前邁進 回報 我的基礎：接受聖殿教儀 學習 沉思 承諾 資源 在邁向自立之路上繼續前進 結業信