Knihy a lekce
Kapitola 25: Půst

Kapitola 25

Půst

A Fijian man in an outdoor setting. He is holding a copy of the scriptures and has his eyes closed in prayer.

Jak se správně postit

  • Co můžeme udělat pro to, abychom z půstu učinili radostný zážitek?

Od časů Adama se Boží lid postil, aby mu to pomohlo přilnout těsněji k Bohu a uctívat Ho. Ježíš ukázal důležitost půstu vlastním příkladem (viz Lukáš 4:1–4). Prostřednictvím zjevení posledních dnů se dozvídáme, že Pán stále očekává, že se Jeho lid bude často postit a modlit (viz NaS 88:76).

Půst znamená zdržet se jídla a pití. Příležitostný půst je dobrý pro naše tělo a pomáhá naší mysli stát se aktivnější.

Spasitel nás učil, že půst za určitým účelem je více než jen nejíst a nepít. Musíme se také zaměřovat na duchovní věci.

Když se postíme, máme se modlit

Modlitba je nezbytnou součástí půstu. V písmech jsou půst a modlitba zmiňovány společně. Náš půst má být doprovázen upřímnou modlitbou a má jí začínat i končit.

Máme se postit za určitým účelem

Půst může mít mnoho účelů. Půstem a modlitbou můžeme překonávat slabosti nebo problémy. Někdy si můžeme přát postit se a modlit se za pomoc a vedení pro druhé, například za člena rodiny, který je nemocný a potřebuje požehnání (viz Mosiáš 27:22–23). Prostřednictvím půstu můžeme poznat pravdu věcí, stejně jako prorok Alma v Knize Mormonově. Řekl: „Po mnoho dnů jsem se postil a modlil, abych mohl poznati tyto věci sám za sebe. A nyní opravdu vím sám za sebe, že jsou pravdivé; neboť Pán Bůh mi je projevil svým Svatým Duchem.“ (Alma 5:46.)

Můžeme se postit za to, abychom pomohli druhým přijmout pravdu. Půst nám může pomoci utěšit se v časech bolesti a smutku (viz Alma 28:4–6). Půst nám může pomoci stát se pokornými a pociťovat, že jsme blíže našemu Nebeskému Otci (viz Helaman 3:35).

Účelem našeho půstu nemá být to, abychom zapůsobili na druhé. Pán radil:

„Když byste se pak postili, nebývejtež jako pokrytci zasmušilí; neboť pošmuřují tváří svých, aby vědomé bylo lidem, že se postí.

Amen pravím vám, vzaliť jsou odplatu svou.

Ty pak, když se postíš, pomaž hlavy své a tvář svou umej, Aby nebylo zjevné lidem, že se postíš.“ (Matouš 6:16–18.)

Když se postíme, máme být veselí a nemáme na svůj půst upozorňovat druhé.

  • Jak náš postoj při půstu ovlivňuje zážitek, který z něho máme?

Postní den

Svatí posledních dnů zachovávají jednu neděli v každém měsíci jako postní den. V tento den nejíme ani nepijeme během dvou po sobě jdoucích jídel. Pokud jsme v sobotu večeřeli, potom nebudeme jíst a pít až do nedělní večeře.

Všichni členové, kteří jsou toho fyzicky schopni, se mají postit. Poté, co byly naše děti pokřtěny, máme je povzbuzovat, aby se postily, nemáme je ale nikdy nutit. Postní den je pro nás zvláštním dnem, abychom se pokořili před Pánem v půstu a modlitbě. Je to den, kdy se modlíme o odpuštění hříchů a o moc překonat své chyby a odpustit druhým.

O postní neděli se členové Církve scházejí a přijímají svátost. Posilují sami sebe i sebe navzájem tím, že vydávají svědectví při postním a svědeckém shromáždění.

  • Jaký prospěch vám přináší to, když na postním a svědeckém shromáždění vydáváte svědectví? Jaký prospěch vám přináší to, když nasloucháte svědectvím druhých?

Postní oběti

  • Proč platíme postní oběti?

Když se každý měsíc postíme, Pán nás žádá, abychom pomáhali potřebným. Jedním ze způsobů, jak to činíme, je to, že prostřednictvím patřičné kněžské autority přispíváme penězi, které bychom utratili za dvě jídla. Máme dávat tak štědře, jak jen můžeme. Prostřednictvím svých postních obětí se stáváme partnery Pána při uspokojování potřeb svých méně šťastných bratrů a sester.

Když se postíme, získáváme požehnání

  • Jaká požehnání můžeme získat, když se správně postíme?

Izaiáš, prorok Starého zákona, zaznamenal Pánovy bohaté sliby těm, kteří se postí a pomáhají potřebným. Je nám přislíben pokoj, lepší zdraví a duchovní vedení. Izaiáš k nám promlouvá o požehnáních, která přicházejí tehdy, když se postíme: „Tehdáž se vyrazí jako jitřní záře světlo tvé, a zdraví tvé rychle zkvetne; předcházeti tě zajisté bude spravedlnost tvá, a sláva Hospodinova zbéře tě. Tehdy volati budeš, a Hospodin vyslyší tě; zavoláš, a řekneť: Teď jsem.“ (Izaiáš 58:8–9.)

Půst zlepšuje náš život a dává nám více síly. Pomáhá nám žít podle dalších zásad evangelia, protože nás přivádí blíže k Pánu.

Půst učí sebeovládání

Půst nám pomáhá získat sílu charakteru. Když se správně postíme, naučíme se ovládat své chutě a vášně. Stáváme se trochu silnější díky tomu, že jsme sami sobě dokázali, že se umíme ovládat. Budeme-li učit své děti, aby se postily, získají duchovní sílu k překonání větších pokušení ve svém pozdějším životě.

Půstem získáváme duchovní moc

Když se moudře a s modlitbou postíme, posilujeme svou víru. S posílenou vírou budeme mít větší duchovní moc. Například Alma (prorok z Knihy Mormonovy) vypráví příběh o tom, jak se opětovně shledal se syny Mosiášovými mnoho let po jejich zázračném obrácení. Pociťoval velkou radost, když se dozvěděl, že posílili svou víru a získali velkou duchovní moc. Tuto moc získali, protože se velice „věnovali … modlitbě a půstu; tudíž měli ducha proroctví a ducha zjevení“. (Alma 17:3.)

Synové Mosiášovi 14 let kázali Lamanitům. Protože se synové Mosiášovi postili a modlili, Duch Páně zvětšil moc jejich slov. To jim zajistilo velký úspěch v misionářské práci. (Viz Alma 17:4.)

Spasitel těm, kteří se správně postí, řekl: „Otec tvůj, kterýž vidí v skrytosti, odplatí tobě zjevně.“ (Matouš 6:18.)

  • Jak může půst zvětšit naši duchovní moc potřebnou k tomu, abychom odolávali pokušením, obdrželi zjevení a konali spravedlivé skutky?

Další verše z písem