学習する

わたしたちは，仕事での困難についてお互いにどのように助け合うことができるでしょうか。

時間：タイマーを60分にセットしてから，「学習する」セクションを始めます。

読む：仕事がすでに見つかった人もいれば，まだ探している人もいますが，仕事での困難に直面しない人はいません。幾つか例を挙げます：

• まだ仕事が見つかっていません。

• 上司はわたしの仕事にいつも不満があるようです。

• 仕事はありますが，給料が十分ではありません。

• 職場の不正にどう対処していいか分かりません。

• たくさんの人に話しかけていますが，誰も雇ってくれません。

• 雇用主に本心を言うのが難しいです。

• 同僚が好きではありません。

• 仕事が長続きしません。

お互いに相談し，困難を克服する練習をすることで，わたしたちはより自立できるようになります。

やってみる：グループの各メンバーに，仕事での最大の困難をホワイトボードに書いてもらいます。グループ全体で，ボードに書かれた困難から3つを選びます。今日の練習は，それらについて話し合い，解決するための計画を立てることです。

このワークブックにある過去の練習や話し合い，ビデオを見直すとよいでしょう。グループ外の人で，困難を解決する助けとなってくれる人を知っているかもしれません。その人を次のグループのミーティングに招待して，助けてもらうこともできます。