Pensum-opplæring
Opplæring i leksjoner i livsforberedelse


“Opplæring i leksjoner i livsforberedelse”, Opplæring i pensum i Seminar (2025)

unge kvinner som studerer Skriftene

Opplæring i leksjoner i livsforberedelse

Oversikt

Etter å ha berømmet lærerne for deres innsats for å velsigne ungdommene, sa president Henry B. Eyring i Det første presidentskap: “Men [elevene våre] trenger mer. For mange avgangselever fra Seminar kvalifiserer seg ikke for misjonsmarken. For mange av våre trofaste elever mottar aldri tempelordinansenes velsignelser. Andelen slike tragedier blant dem vil øke om vi ikke forandrer oss.” (“We Must Raise Our Sights” [Kirkens skoleverks konferanse, 14. aug. 2001], Evangeliebiblioteket).

Det er over 20 år siden president Eyring sa dette. Ungdommene i dag møter enda større utfordringer og motstand – ikke bare når det gjelder tro, men også på andre områder i livet. Leksjoner i livsforberedelse er tilrettelagt for å dekke behovene til de unge i dagens generasjon. Disse leksjonene i livsforberedelse gjør det mulig for elevene å anvende Frelserens læresetninger, slik at de kan:

  • Takle vanskelige spørsmål og utfordrende livssituasjoner.

  • Bygge opp selvhjulpenhet for å forsørge seg selv og sin familie.

  • Oppnå bedre fysisk og følelsesmessig sunnhet.

  • Utvikle ferdigheter for å lykkes på skolen.

  • Legge planer for utdannelse og arbeid.

  • Forberede seg til misjonærtjeneste og tjeneste i Kirken.

  • Forberede seg til å inngå og holde tempelpakter.

Disse leksjonene vil hjelpe ungdommene med å takle utfordringene de står overfor, på en Kristus-sentrert, skriftbasert og elevfokusert måte som er ledet av Ånden. I tillegg til leksjonene i kurs som som er basert på Skriftene kan leksjoner i livsforberedelse bidra til å styrke elevenes omvendelse til Jesus Kristus og hans gjengitte evangelium.

Leksjoner i livsforberedelse og formålet

I denne opplæringen vil du få mulighet til å utforske hvordan leksjoner i livsforberedelse er utformet for å oppnå formålet med S&I, akkurat som leksjonene for kurs som er basert på Skriftene. Hver leksjon i livsforberedelse ble skrevet i henhold til følgende normer i avsnittet “Undervise” i formålet med S&I:

Vi lar Jesus Kristus og hans eksempel, egenskaper og forløsende kraft være sentrum i hver læringsopplevelse. Vi hjelper elevene til å lære Jesu Kristi gjengitte evangelium slik det finnes i Skriftene og i profetenes ord. Vi hjelper elevene å fylle sin rolle i å lære selv. Vi streber etter å innby Den hellige ånd til å oppfylle sin rolle i hver læringsopplevelse.

Leksjoner i livsforberedelse bidrar til å oppnå formålet med S&I

Definer

Når du forbereder leksjoner, inkludert leksjonene i livsforberedelse, kan det være nyttig å prøve å se hvordan leksjonen oppnår hver av setningene fra avsnittet “Undervise” i formålet.

Modell

Nedenfor finner du to utdrag fra leksjonene i livsforberedelse for 2025. Det første er en leksjon om fysisk og følelsesmessig sunnhet, med tittelen “Utvikle sunne tankemønstre.” Det andre er en leksjon om hvordan man lykkes på skolen, med tittelen “Oppdag dine sterke sider og evner.” Prøv å se hvordan disse læringsaktivitetene, som handler om svært forskjellige temaer, er utformet for å oppnå formålet med S&I.

Leksjon 186: Utvikle sunne tankemønstre

Kristus-sentrert: Her er noen eksempler fra denne leksjonen som hjelper deg med å la Jesus Kristus være i sentrum i læringsopplevelsen. Legg merke til hvordan elevene i disse tilfellene blir anmodet til å be om Frelserens hjelp og lære av hans eksempel og læresetninger.

  • Du kan gjerne fortelle elevene at de skal øve på å be om Frelserens hjelp til å korrigere uriktige eller usunne tanker.

  • Hva tror du det vil si å se hen til Frelseren i våre tanker? (Her er noen eksempler: Grunne på hvordan Frelseren kan handle i situasjoner vi står overfor, prøve å se hvordan hans læresetninger kan være relevante for situasjonen og huske hans kjærlighet.)

Basert på Skriftene: Her er noen eksempler fra denne leksjonen som hjelper elevene med å lære av Skriftene og profetenes ord. Legg merke til at elevene får anledninger til å studere Skriftene, og at president Russell M. Nelsons ord kan hjelpe elevene med å forstå dette skriftstedet.

  • Les Lære og pakter 6:36 og se etter hva Herren innbyr oss til å gjøre.

  • Da han talte om dette skriftstedet, sa president Nelson: “Vi må holde urokkelig fokus på Frelseren og hans evangelium. Det er mentalt krevende å anstrenge seg for å se hen til ham i enhver tanke. Men når vi gjør det, forsvinner tvil og frykt” (Russell M. Nelson, “Vi kan bringe Jesu Kristi kraft inn i vårt liv”, Liahona, mai 2017, 41).

Elevfokusert: Her er noen eksempler fra denne leksjonen som vil hjelpe elevene med å fylle sin rolle i å lære selv. Legg merke til at elevene oppfordres til å se sine egne behov, for at de skal bli motivert til å engasjere seg i læringsopplevelsen. Elevene oppfordres også til å dele sine egne, unike tanker og ideer.

  • Be elevene grunne på hvor ofte de legger merke til sine egne tankemønstre, og om disse mønstrene pleier å være nyttige eller riktige.

  • Hva gjorde inntrykk på deg i president Nelsons uttalelse?

Ledet av Ånden: Her er et eksempel på hvordan leksjonen kan innby Den hellige ånd til å fylle sin rolle i læringsprosessen. Lærere oppfordres til å være bevisste på å oppfordre elevene til å søke veiledning fra Den hellige ånd. Oppfordringer som dette kan hjelpe elevene med å få inspirasjon fra Den hellige ånd i læringen.

  • Oppfordre elevene til å søke veiledning gjennom Den hellige ånd for å få en bedre forståelse av sine egne tankemønstre, spesielt når de håndterer utfordrende situasjoner.

Leksjon 193: Oppdag dine sterke sider og evner

Kristus-sentrert: Her er noen eksempler fra denne leksjonen som hjelper deg med å la Jesus Kristus være i sentrum i læringsopplevelsen. Legg merke til hvordan sannhetene som er uthevet i denne leksjonen, er knyttet til Kristus og oppfordrer elevene til å vende seg til Ham for å få hjelp. Elevene blir også påminnet om sin guddommelige identitet, og at deres sterke sider og evner er tilkjennegivelser av Guds kjærlighet og barmhjertighet.

  • Elevene kan påpeke sannheter som disse: Herren ser ikke på det ytre, men på hjertet (se 1 Samuel 16:7). Vi makter alt i Jesus Kristus som gjør oss sterke (se Filipperne 4:13; Alma 26:12). Sjeler er av stor verdi i Guds øyne (se Lære og pakter 18:10).

  • Minn elevene på at som Guds barn som er skapt i hans bilde, er hver enkelt av oss velsignet med forskjellige sterke sider og evner. Det kan være elever som har vanskelig for å se hvilke sterke sider og evner Gud har velsignet dem med.

Basert på Skriftene: Her er noen eksempler fra denne leksjonen som hjelper elevene med å lære av Skriftene og profetenes ord. Legg merke til at skriftstedene elevene skal studere, er valgt med hensikt for å vende elevene til Jesus Kristus for å be om hjelp. Deretter får elevene anledning til å studere råd fra en apostel om hvordan de kan oppdage noen av sine gudgitte gaver.

  • Studer noen av følgende skriftsteder, og se etter evige sannheter som kan hjelpe oss med å se hvilke evner vi har, slik at vi kan oppnå vårt potensial gjennom Jesus Kristus. 1 Samuel 16:7; Filipperne 4:13; Jakobs bok 4:7; Alma 26:12; Lære og pakter 18:10.

  • Eldste Ronald A. Rasband i De tolv apostlers quorum fortalte hvordan vi kan gjenkjenne talenter, sterke sider og evner vår himmelske Fader har velsignet oss med: “Talentene Gud har gitt oss, kommer først til uttrykk i våre interesser. Hvis du lurer på hvilke talenter du har, kan du sette opp en liste over det du liker å gjøre. Ta med alle aktiviteter du liker på forskjellige områder av livet – åndelige, musikk- og dramaaktiviteter, teoretiske, sportslige og så videre. Studer og overvei din patriarkalske velsignelse for å få innsikt og inspirasjon. Rådfør deg med familiemedlemmer, betrodde venner, lærere og ledere. Andre ser ofte noe vi finner vanskelig å se hos oss selv” (Ronald A. Rasband, “Jesu lignelser: Lignelsen om talentene”, Liahona, aug. 2003, 36).

Elevfokusert: Her er noen eksempler fra denne leksjonen som vil hjelpe elevene med å fylle sin rolle i å lære selv. Legg merke til hvordan disse aktivitetene hjelper elevene med å tenke på sine egne erfaringer og omstendigheter. De skal hjelpe elevene med å føle seg motivert til å legge hjerte og sinn i læringsopplevelsen, for å dekke behovene de har i dag. Elevene har også mulighet til å tenke på virkelige utfordringer de står overfor, og hvordan de kan få hjelp fra sannheter som finnes i Skriftene.

  • Tenk på ansvarsoppgaver eller jobbmuligheter du er interessert i å oppnå i fremtiden. Prøv også å identifisere ferdigheter og evner du fortsatt trenger å utvikle, for å være bedre forberedt til fremtiden.

  • Hvordan kan disse sannhetene hjelpe oss når vi føler at evnene våre ikke strekker til?

Ledet av Ånden: Her er et eksempel på hvordan leksjonen kan innby Den hellige ånd til å fylle sin rolle i læringsprosessen. Legg merke til at elevene oppfordres til å be om inspirasjon fra Den hellige ånd for å se sine nåværende behov, og hva de kan gjøre videre for å være bedre forberedt til livet.

  • Mens du studerer i dag, kan du søke vår himmelske Faders veiledning gjennom Den hellige ånd for å få hjelp til å identifisere sterke sider og ferdigheter du allerede har, som kan forberede deg på dette ansvaret.

Øv

Finn en leksjon i livsforberedelse som du snart skal undervise, basert på din lokale fremdriftsplan. Les gjennom denne leksjonen og se etter svar på følgende spørsmål:

  • På hvilken måte har læringsopplevelsen Jesus Kristus i sentrum?

  • Hvordan hjelper leksjonen elevene med å lære Jesu Kristi evangelium, slik det forekommer i Skriftene og profetenes ord?

  • Hvordan hjelper leksjonene elevene med å fylle sin rolle i å lære selv?

  • Hvordan bidrar leksjonen til å innby Den hellige ånd om å fylle sin rolle i læringsopplevelsen?

Tydelig formidling av leksjonsplanen

Det kan være forvirrende for elevene å ha en leksjon basert på Skriftene én dag, og deretter en leksjon i livsforberedelse dagen etter. Når elevene får et bredere perspektiv på hva de skal studere i løpet av uken, kan det hjelpe dem å være bedre forberedt på å lære. Følgende ferdigheter er noen måter du kan gjøre dette på. Hvis du legger merke til at elevene blir forvirret når du veksler mellom de forskjellige typene leksjoner, kan du prøve ett eller flere av disse forslagene – eller noe du kommer på selv. Denne opplæringen vil hjelpe deg med å:

  • Tydelig formidle hva som skal undervises i løpet av uken, og hvorfor.

  • Gi tydelig beskjed i løpet av uken om når leksjonen eller emnet går over fra leksjoner for kurs basert på Skriftene til leksjoner i livsforberedelse

Tydelig formidling av hva som skal undervises i løpet av uken, og hvorfor

Definer

I begynnelsen av hver uke kan du gi elevene beskjed om hvilke leksjoner og emner som er planlagt for hver dag i uken. Når elevene forstår hvordan uken blir, og hva som er formålet med leksjonene, kan de være bedre forberedt på å engasjere seg i læringsopplevelsen. En måte du kan formidle hva som skal undervises i løpet av uken på, er å vise tittelen på hver av leksjonene i uken sammen med et kort sammendrag av hva elevene skal lære i disse leksjonene.

Modell

Dere, jeg gleder meg til leksjonene vi skal gjennom denne uken. [Læreren viser en illustrasjon med følgende oversikt]

Mandag

Lære og pakter 3

Tirsdag

Lære og pakter 4

Onsdag

Lære og pakter 5

Torsdag

Evaluer din læring-leksjon

Fredag

Håndtere stress og angst

Mandag til onsdag denne uken skal vi studere kapittel 3–5 i Lære og pakter. Dette var en stressende tid for profeten Joseph Smith, som gjennomgikk svært vanskelige prøvelser. Disse kapitlene vil lære oss viktige sannheter Gud åpenbarte, som kan hjelpe oss med å vende oss til Jesus Kristus og stå urokkelig i stressende tider. På torsdag vil dere få muligheten til å reflektere over hva dere lærer i en Evaluer din læring-leksjon. På fredag skal vi snakke om hvordan vi kan komme oss gjennom stress og angst med hjelp og styrke fra vår himmelske Faders og Jesus Kristus.

Øv

Se gjennom fremdriftsplanen og oversikten for neste uke. Skriv ned hva du kan gjøre for å formidle tydelig det du skal undervise i løpet av uken.

Gi tydelig beskjed i løpet av uken om når leksjonen eller emnet går over fra leksjoner for kurs i Skriftene til leksjoner i livsforberedelse

Definer

Når du går over fra leksjoner for kurs i Skriftene til leksjoner i livsforberedelse, kan du gi elevene beskjed om hva som er emnet for og formålet med dagens leksjon. Det kan være nyttig å fortelle hvordan leksjonen og innholdet ligner på eller er forskjellig fra forrige klasse. Du trenger ikke å gjøre dette hver gang, men noen ganger kan det være nyttig for elevene å forstå hensikten og retningen.

Modell

Nedenfor vil du se en modell der formålene med leksjonene for kurs i Skriftene og leksjonene i livsforberedelse henger sammen, og en der de ikke gjør det.

  1. Denne uken har vi lært om noen svært stressende situasjoner profeten Joseph befant seg i. Husker du hva noen av dem var? [Elevenes svar] Nå skal vi gå over fra å studere om disse beretningene i Lære og pakter, til å studere Skriftene og ord fra Kirkens ledere. Dette vil hjelpe dere med å finne styrke fra vår himmelske Fader og Jesus Kristus når dere selv står i stressende situasjoner.

  2. Studiene av disse beretningene i Lære og pakter har lært oss hvordan vi kan hente styrke fra Herren til å takle stressende situasjoner. Nå skal vi gå over til å lære hvordan vi kan hente styrke fra Herren, til å bli og forbli verdige til å komme inn og tilbe ham i hans tempel.

Øv

Se på undervisningsmateriellet for denne ukens fremdriftsplan. Skriv ned hvordan du tydelig kan formidle hva klassen skal fokusere på hver dag.

Advarsler

Leksjoner i livsforberedelse gir elever i Seminar anledning til å lære hvordan vår himmelske Fader og Jesus Kristus kan hjelpe dem med å takle utfordringene jordelivet medfører. Når du underviser disse leksjonene, må du være oppmerksom på følgende advarsler:

Alle læringsopplevelser skal være Kristus-sentrerte, basert på Skriftene og elevfokuserte

Alle læringsopplevelser i Seminar skal bidra til å oppnå formålet med Seminar og Institutt. Dette betyr at de alltid skal være Kristus-sentrerte, elevfokuserte, basert på Skriftene og veiledet av Ånden. Det er fort gjort at leksjoner i livsforberedelse blir ubalanserte. En lærer kan for eksempel ha mye erfaring med ett av emnene, og bestemme seg for å fokusere på å gjøre opplevelsen elevfokusert ved å legge vekt på mange ferdigheter og strategier som kan dekke et behov elevene har. Men i denne prosessen er det fort gjort for læreren å overse behovet for å knytte elevene til Kristus og undervise dem fra Skriftenes og profetenes ord.

Situasjonsstudie: Søster Jones har omfattende erfaring med økonomisk planlegging. Søster Jones bestemmer seg for å lære elevene mange ferdigheter innen økonomisk planlegging, på en svært elevfokusert måte.

Hva er noen av de potensielle konsekvensene av at søster Jones tilpasser leksjonen på denne måten?

Balansere antall leksjoner i livsforberedelse som forklart i pensumet

Det hender at noen lærere ønsker å bruke mer av klassens tid på bestemte emner, eller mindre tid på andre. Husk at mange mennesker, også fra andre avdelinger i Kirken, gikk sammen for å finne ut hvor mange leksjoner det skulle være i hver kategori. Et emne kan virke mindre interessant for en lærer, men likevel være svært verdifullt for enkelte elever. Å bruke mer av klassens tid på noen leksjoner enn det som står i pensumet, kan føre til at andre viktige læringsresultater vektlegges for lite. “Opplæring i å lage en fremdriftsplan” anbefaler at det vanligvis bør være flere leksjoner for kurs som er basert på Skriftene enn leksjoner i livsforberedelse i fremdriftsplanen. Det foreslåtte antallet leksjoner for hver kategori innen livsforberedelse er også ment å gi en balanse. Følg disse retningslinjene og gjør svært få unntak.

Situasjonsstudie: Bror Hendricks er henrykt over at det endelig gjøres en bevisst innsats i Seminar for å forberede ungdom til å reise på misjon. Istedenfor å undervise bare fem leksjoner om misjonsforberedelse, bruker han to uker på å undervise i disse leksjonene og flere han har laget selv.

Hvilke konsekvenser kan bror Hendricks’ tilnærming til undervisning i forberedelse til misjonærtjeneste få?

Bruk læreplanen, uavhengig av erfaringsnivå

I likhet med antall leksjoner ble formålet med hver leksjon også fastsatt i samarbeid med mange personer, blant annet medlemmer av andre avdelinger i Kirken. Disse avdelingene baserte seg ofte på undersøkelser som ble gjennomført av avdelingen for korrelasjonsundersøkelser. Som med alle leksjoner med pensum fra S&I, har Kirkens avdeling for korrelasjonsundersøkelser gjennomgått leksjonene i livsforberedelse omhyggelig for å sikre at læresetningene er nøyaktige og passende. Leksjonene er utformet for å være en enkel tilnærming til emnet, ikke et omfattende kurs. Hvis du har erfaring med emnet, kan du føle at viktige ideer er utelatt. Du bør være veldig forsiktig med å legge til noe som ikke allerede er inkludert. Uansett hvor mye eller lite erfaring du har med et bestemt emne, kan du bruke pensumet som grunnlag for læringsopplevelsen du vil gi dem. Begynn med å følge leksjonen før du tar avgjørelser om hva du skal tilpasse. Se “Følge og tilpasse Opplæring i pensum i Seminar” i Opplæring i Pensum i Seminar for mer informasjon om dette.

Situasjonsstudie: Søster Benson er klinisk sosionom. Hun har for tiden stor suksess med en ny tilnærming for å hjelpe klienter med avhengighet. Hun bestemmer seg for å lære elevene ferdigheter knyttet til denne nye tilnærmingen, i stedet for en av leksjonene om følelsesmessig sunnhet.

Hvilke konsekvenser kan søster Bensons tilnærming til leksjonene om følelsesmessig sunnhet få?

Husk din rolle som lærer

Når du underviser i leksjoner i livsforberedelse, må du huske din rolle som Seminar-lærer. Elevene kan fortelle deg om vanskelige situasjoner de befinner seg i. Din rolle er å henvise dem til foreldre og prestedømsledere, som kan gi dem hjelpen de trenger. Ved situasjoner som kan involvere overgrep kan du se “Abuse” (Overgrep) i Emergency Response Guide (Veiledning for nødssituasjoner) i Seminar og Institutt.

Situasjonsstudie: Søster Benson opplever at mange elever blir igjen etter at hun er ferdig med å undervise. De ønsker å fortelle noen svært personlige detaljer om sitt liv med henne. Da snakker hun med dem en og en på kontoret sitt etter klassen og etter skoletid.

Hvilke konsekvenser kan søster Bensons omgang med elevene kanskje få?

Konklusjon

I løpet av fire år i Seminar vil elevene få mange muligheter til å lære å anvende Frelserens læresetninger i mange ulike omstendigheter og situasjoner. Læringsopplevelsene som leksjonene i livsforberedelse tilfører til leksjoner for kurs som er basert på Skriftene, vil gjøre en hel generasjon bedre forberedt på å takle livets utfordringer ved å benytte seg av Frelserens styrke, læresetninger og evangelium. De vil være bedre rustet til å forberede seg selv, sin familie og andre til evig liv med sin Fader i himmelen.