Kérdések és válaszok
„Próbálom kordában tartani a gondolataimat, de olyan sok a kísértés. Hogyan tarthatnám tisztábban a gondolataimat?”
A gondolataitok kordában tartása nehéz, de lehetséges, és áldásokat hoz: „Amikor megtanuljátok ellenőrzésetek alatt tartani a gondolataitokat, akkor leküzdhetitek a szokásokat – még a lealacsonyító személyes szokásokat is. Bátorságot nyerhettek, legyőzhetitek a félelmet, és boldog életetek lehet.”1
Gondolkodjatok el ezeken az áldásokon is:
-
A tiszta gondolatok segítségével „megerősödik önbizalma[tok] Isten színe előtt” és a „Szentlélek állandó társa[tok] lesz” (T&Sz 121:45–46).
-
A tiszta gondolatok segítenek majd, hogy felismerjétek a sugalmazást, mert a Szentlélek a szívetekhez és elmétekhez szól (lásd T&Sz 8:2–3).
-
A tiszta gondolatok segítenek betartani az első nagy parancsolatot, vagyis hogy szeressétek Istent teljes szívetekből, lelketekből és elmétekből (lásd Máté 22:37).
Amint azt az ezeken az oldalakon olvasható ötletek is tanúsítják, sok dolgot tehettek azért, hogy tisztábbak legyenek a gondolataitok. Az egyik legfőbb dolog, amit megtehettek – méghozzá egy fokozatos folyamaton keresztül –, az a „természetes ember” legyőzése. A természetes férfi vagy nő kedveli a tisztátalan gondolatokat. Legyőzni pedig így lehet: „[A] természetes ember ellensége Istennek… és az is lesz örökkön-örökké, hacsak nem enged a Szent Lélek hívásainak, és nem vetkőzi le a természetes embert és válik szentté az Úr, Krisztus engesztelése által, és lesz olyan, mint egy gyermek, engedékeny, szelíd, alázatos, türelmes, telve szeretettel…” (Móziás 3:19).
Mi az, amit például már ma megtehetsz, hogy meghívd a Szabadító engesztelését az életedbe, hogy az ott ilyen változást eredményezzen?
Média és barátok
Jó kiindulópont a felemelő filmek, zenék és irodalom megválasztása. Válasszatok olyan barátokat, akiknek a társaságában erényesek maradhatnak a beszélgetések és igazlelkűek a tevékenységek. Amikor egyre több olyan jó dolog lesz, amelyekre gondolhattok, fokozatosan egyre könnyebnek fogjátok találni a rossz gondolatok elvetését, azok pedig egyre ritkábban fognak érkezni.
Amber S., 18 éves, Kanada, Brit Columbia
Családi szentírás-tanulmányozás
Amikor tisztátalan gondolatok jutnak eszembe, megpróbálom felidézni azokat a szentírásokat, amelyeket a családommal együtt olvasunk reggelente. Minden reggel 6-kor a családom közösen olvassa a szentírásokat. Ez egy korai időpont, de áldást hoz és erősebbnek érzem magam napközben.
Elena W., 16 éves, Svájc
Szentírások
Segít, ha minden reggel olvasom a szentírásokat iskola előtt. Amint rossz gondolatom támad, azonnal felváltom valami jobbal. Ahelyett, hogy azt mondanád, hogy „ne gondolj erre!” (ami egyébként jó), inkább helyettesítsd be egy jó gondolattal. Ne feledd, hogy te uralod az elmédet, nem pedig Sátán. Mennyei Atyánk vitéz fiai és leányai vagyunk, és saját magunk fejlesztése az egyik állandó küldetésünk.
Nick C., 16 éves, USA, Arkansas
Igaz vagy hamis?
Nem mindig tudod szabályozni, hogy milyen gondolatod érkezik, de azt már szabályozhatod, hogy megmarad-e. Megkérdezheted magadtól: Jót tesz nekem ez a gondolat? Segíteni fog nekem a helyes irányban haladni? Amikor felbukkan egy kísértés, akkor énekelj egy jó éneket, idézz fel egy kedves emléket vagy imádkozz. Ezek mind arra szolgálnak, hogy a rossz gondolatokat valami jóval helyettesítsd.
Lisa P., 17 éves, Dánia
Lehi példája
Az 1 Nefi 15:27-ben Nefi elmondja a testvéreinek, hogy abban a látomásban, melyet apjuk az élet fájáról látott, Lehit szenny vette körül. Ő azonban nem vette észre ezt a szennyet, mert „elméje annyira el volt merülve más dolgokban”. Ez ránk is igaz ma. Ha arra vágyunk, hogy igazlelkűséggel teljünk el, akkor imádkozzunk ezért, összpontosítsunk igazlelkű dolgokra, és akkor az elménk annyira telve lesz igazlelkűséggel és erénnyel, hogy a tisztátalan gondolatoknak nem lesz hatalmuk megmaradni.
Hattie W., 16 éves, USA, Arizona
Himnuszok
A himnuszok segíthetnek tisztább gondolatokra gondolni. A jó zene felemeli a lelket. Amikor a himnuszokat hallgatom, azok mindig egy nyugodtabb és celesztiális szférába emelnek. Segítenek felidézni Mennyei Atyánk szeretetét mindannyiunk iránt, és könnyebbé válik elkerülni a kísértést.
Amanda A., 18 éves, Brazília, Amazonas
Ima
Az ima közelebb visz engem Mennyei Atyánkhoz és segít, hogy jó dolgokra gondoljak. A napi szentírás-tanulmányozás megerősít, hogy magabiztosabban győzzem le a kísértéseket: a szentírásokban Krisztus hithű tanítványaira találok példát. A bizonyságom megosztása is segít tisztán tartani a gondolataimat.
Dása M., 17 éves, Kijev, Ukrajna
Úrvacsora
Az úrvacsorai ima leszögezi, hogy ha magunkra vesszük Krisztus nevét, betartjuk a parancsolatait, és mindig emlékszünk Őrá, akkor mindig velünk lesz a Lelke. Azáltal, hogy emlékszünk Őrá, erőfeszítést teszünk arra, hogy kiszorítsuk a földi gondolatokat és az örökkévalóakra összpontosítsunk. Amikor állandóan emlékszünk Őrá, akkor a gondolataink, vágyaink és tetteink jó irányban változnak.
McKay M., 18 éves, USA, Utah