来跟从我——供长老定额组和慈助会使用，2018年10月
从总会大会的信息中学习（2018年和2019年）
活着的先知、先见、启示者的教导，可以提供受灵启发的指引，来帮助长老定额组和慈助会的事工。在研读总会大会信息的周次，长老定额组和慈助会会长团将会根据成员的需要，从大会信息中择一运用，主教或支联会会长偶尔也可以建议要讨论的信息。领袖应强调总会会长团和十二使徒定额组成员的信息，然而，会长团成员可以根据当地圣徒的需求和来自圣灵的启发，从最近一次总会大会选择任何信息来讨论。
领袖及教师应找出方法鼓励成员事先阅读所选定的信息。他们应该鼓励成员在准备好在参加聚会时，分享他们所学到的福音真理，以及他们要如何实践这些真理。以下的学习活动建议，是根据以救主的方式教导中的原则，能帮助成员学习总会大会的信息。
昆丁·柯克，「加深对天父和主耶稣基督的持久归信」
成员们听到柯克长老信息里谈到的改变时，可能会有兴趣想要听听彼此的第一反应是什么。如果有其他信仰的朋友问他们教会为何要作这些调整，他们会怎么说呢？鼓励他们从柯克长老的信息里面寻找可能的回应。做为个人、家庭、定额组或慈助会，我们可以做些什么，来确保这些改变能达成主的心意呢？在进行这个讨论时，你也可以分享纳尔逊会长在开会致词中的见解，鼓励成员要「以热情接受」这些改变。
罗纳德·罗斯本，「不要惊慌」
罗斯本长老的信息指出几则经文，能帮助我们消除身处在危险日子中任何可能的恐惧。请成员查考这些经文，查考他们可以分享给对未来有所恐惧之人的忠告。他们还可以从罗斯本长老的信息分享哪些事？恐惧会如何「〔局限〕神的儿女的眼界」？邀请成员分享他们克服恐惧并凭信心过生活的方法。
大卫·贝纳，「一切所有的都在基督里面同归于一」
考虑带一条绳子和一份待办清单向成员展示。邀请成员讨论，把福音真理及教会计划视为一条绳子，与将其视为个别主题及任务般的待办清单之间有何差别。鼓励成员从贝纳长老的信息里提到的例子中，寻找一些见解。「一切所有的都在基督里面同归于一」是什么意思？（以弗所书1：10）。我们可以做些什么事，来获得贝纳长老信息结论所提到的应许呢？
达林·邬克司，「真理与神的计划」
明白「复兴的福音真理」，如何能在面临反对我们的信仰及做法时，帮助我们呢？要回答这个问题，成员可以从邬克司长老信息的第二部分复习基础真理的例子。他们也可以复习如何应用这些真理的例子（见第三部分）。成员若能进行角色扮演，可能会帮助他们知道如何运用这些基础真理，来回应对教会教导或做法的批评。
陶德·克理斯多，「对基督的信心坚定稳固」
开始讨论时，你可以在白板上划一条线，其中一边写上社交动机，另一边则写上像基督一样承诺。邀请成员阅读开头为「在这样的时刻，我们大多数人会发现自己处在下列两者之间的连续地带……」的那一段，并沉思他们觉得自己处在这连续地带的何处。我们从克理斯多长老信息中的例子学到什么事，能激励我们在苦难中依然坚定不移？（亦见阿尔玛书36：27-28）。鼓励成员分享，他们所认识的人中，有谁即使面对苦难，依然能对福音展现像基督一样的承诺。
尤理西斯·苏瑞，「在基督里成为一」
根据苏瑞的分享，亚马逊河如何能代表耶稣基督复兴教会的成员？这项比喻给我们什么教导，让我们知道新成员能够对教会产生的影响？身为定额组或慈助会成员的我们，要如何遵从苏瑞长老的忠告，来鼓励、支持并去爱新归信者呢？（见摩罗乃书6：4-5）。也许有些成员可以分享他们身为新成员时所面临的挑战，以及其他成员如何帮助了他们的例子。你也可以讨论新成员如何巩固了你的支分会。
江文汉，「信心的营火」
考虑展示一张营火的图片，并邀请一个人分享自己某次很感激的营火经验。邀请成员讨论江长老谈到「信心的营火」的用意是什么。江长老提到，「信心的营火」能在五个方面鼓励我们，因此接着，你可以把成员分成几个小组，并邀请每一组去复习与分享其中一个方面。给成员时间沉思，他们要如何巩固自己的信心，或他们所认识之人的信心。
迪特·邬希铎，「相信、爱、行动」
开始讨论时，你可以在白板上写下绝望和幸福。邀请成员从这段信息中，查考有哪些态度和信念会导向绝望及幸福，并把它们列在白板上。邀请成员分享，他们透过哪些方法，体会到从相信、爱及行动而来的幸福，就像邬希铎长老教导的那样。鼓励成员从这个信息中，找出一段激励人心的话，然后把它展示在家中或与朋友分享。
乔依·琼斯，「为祂」
考虑分享琼斯姊妹的信息一开始提到的故事，并请成员回想，当他们的服务和施助的努力似乎「不被理睬、不被领情，或甚至不受欢迎」的时刻。在讨论这个故事之后，考虑在白板上写下我们为何应该服务？邀请成员在复习琼斯姊妹的其余信息之后，回答这个问题，并从中寻找见解（亦见教义和圣约59：5）。琼斯姊妹的忠告，如何能改变我们彼此关怀及施助的方式？
米雪儿·奎格，属神的不满足
奎格姊妹谈到「『现在的自己』和『我们能成为的自己』之间有一段差距」。神希望我们对这样的差距抱持什么感觉？撒但又希望我们抱持什么感觉？每位成员可以查考奎格姊妹信息的三个部分，从任一部分寻找这些问题的答案。我们要怎么做，才能确保我们的「属神的不满足」不会变成「令人麻木的沮丧」呢？
克丽斯汀娜·法兰柯，「无私服务而来的快乐」
法兰柯分享了两个故事来教导「使爱成为神圣是因为牺牲」——分别是维多莉亚和一位寡妇的故事。你可以请两位成员事先准备好，分享他们从这些故事里，对于爱与牺牲有何学习。我们还可以分享哪些教导相同原则的其他经验？播放一段描述救主为人服务的影片（如「光照世人——跟随耶稣基督的榜样」，可在LDS.org上取得），将有助于引导我们讨论要如何效法祂「怀着爱心与牺牲去服务」的榜样。
亨利·艾宁，「妇女与家中的福音学习」
艾宁会长在他的信息中引用「家庭：致全世界文告」中的经文章节和文字，来提出妇女在家中影响力的重要性的见解。成员可以一起找出这些经文章节和引文，讨论所学习到的事。艾宁会长提出了什么邀请？他应许了哪些事情？考虑唱或读一首关于家庭的圣诗，会如何强化讨论效果，例如「家可成人间天堂」（圣诗选辑，第184首）。
达林·邬克司，「父母和子女」
当你准备教导时，想想邬克司长老的哪一部分信息，最切合你定额组或慈助会成员的需要。以下是一些你可能可以提出的问题，以鼓励大家讨论他的信息：邬克司会长在第一部分中提到的现代趋势，如何阻碍了天父的计划呢？我们有什么像在第二部分中描述的忠信妇女的榜样可以分享？我们要怎么鼓励所认识的年轻姊妹，去跟随邬克司会长在第三部分中对她们提出的明确忠告？
罗素·纳尔逊会长，「姊妹参与以色列的聚集」
如果你负责在慈助会教导，考虑把姊妹们分成四组，请各组阅读纳尔逊会长信息中四项邀请的其中一项。各组可以依照该项邀请，讨论令组员印象深刻的部分、个人据以采取行动的经验，以及在未来据以采取行动的想法。接着，每一组可以与大家分享先前讨论的内容。如果你负责教导圣职持有人，你可以请他们找出纳尔逊会长信息中，有哪些陈述指出天父对祂女儿们的感受。我们可以做些什么，来支持并鼓励姊妹们参与以色列的聚集？
罗素·培勒，「死者救赎的异象」
你可以邀请成员接受培勒会长的邀请，在参与讨论之前先阅读教义和圣约第138篇。请成员在聚会中，分享他们对这一篇的经验与见解。类似下列的问题，可以帮助成员明白这项启示的重要性：这项启示如何带给我们安慰？这项启示包含了什么真理，会影响我们「每天过生活的方式」？
邦妮·高登，「成为一个牧羊人」
为了帮助成员思考他们在施助工作上有什么可以改进之处，你可以将他们分成三组，并请各组阅读高登姊妹信息的三个标题段落的其中一段。邀请他们分享所学到的施助原则。努力跟从这些原则，会如何帮助我们「成为主要我们成为的那种牧羊人」呢？邀请成员分享，从他人施助而感受到救主对自己的认识与爱的经验。
杰佛瑞·贺伦，「劝人与祂和好的职分」
你可以邀请成员思考人生中一段需要医治或和解的关系，以便开始讨论贺伦长老的信息。接着他们可以查考贺伦长老的信息，从中找出布莱德与潘蜜·鲍文是如何得以帮助他们的父亲获得医治。这样的努力使哪些祝福来到？成员得到了哪些有助于医治个人关系的见解？
尼尔·安德森，「伤痛」
为了介绍安德森长老的信息，你可以让大家一起读路加福音10：30-35或看「好撒马利亚人的比喻」这段影片（LDS.org）。我们为何都像那个落在强盗手中的人？根据安德森长老所言，在何种意义上，耶稣基督是「我们的好撒马利亚人」？我们如何才能接受祂的医治？也许你可以邀请成员分享，救主是如何医治了他们或他们所爱之人的伤痛。他们也可以查考安德森长老的话，找出可以分享给伤痛之人的鼓舞信息。
罗素·纳尔逊，「教会的正确名称」
耶稣基督已命令要用祂的名来称呼教会。你可以透过邀请成员查考纳尔逊会长的信息，找出「教会的名称是没得商量的」理由，来帮助他们增加遵从这项指示的渴望。接着，邀请他们查考纳尔逊会长最后的信息，找出他说到当我们努力「恢复主的教会的正确名称」时，所将来到的应许。我们能做什么来协助这项努力？
亨利·艾宁，「尝试，尝试，再尝试」
艾宁会长提出了两个至关重要的问题：「我必须做些什么才能承受〔救主〕的名？」，还有「我要如何知道自己正在进步？」也许你可以把这些问题写在白板上，并邀请成员分享他们从艾宁会长的信息与艾宁姊妹的榜样中，对这些问题所获得的见解。艾宁会长亦提到「我愿效法耶稣基督」这首歌（儿童歌本，第40-41页）。这首歌的歌词有什么值得讨论的部分呢？
戴尔·瑞隆，「今日就可以选择」
成员可以思考想要鼓励哪个人跟随天父的计划，像是家人或他们的施助对象。接着，他们可以复习瑞隆长老的信息，从中找出天父和耶稣基督对我们的感受。祂们如何帮助我们选择服从？祂们的榜样，让我们想到自己在家庭与施助工作上，还有什么可改进之处？
盖瑞·史蒂文生，「牧养灵魂」
你所教导的人，可能会问像史蒂文生长老信息中提到的问题：「我们要怎么知道自己有没有用主的方式施助呢？」他们会在这篇信息中，找到这问题可能的答案，讨论这些答案将有所助益。或者，你可以带一张身为牧羊人的救主的图片（见福音画册〔2009〕，编号64），并邀请成员分享史蒂文生长老的信息中，与这张图片有关的一项真理。接着成员便可以分享在进行讨论之后，他们受启发要去做的事。