Jak najít pokoj pro sebe a pro druhé v neklidné době
Zde je osm tipů, jak můžete pomoci sobě i druhým pociťovat pokoj ve chvílích, kdy je život těžký.
Pozadí a obrázek: Getty Images
Život se občas otočí vzhůru nohama a naruby. Možná vás trápí starosti v rodině, zdravotní potíže, problémy ve škole nebo všemožné znepokojující události v dnešním světě. Jak můžeme najít osobní pokoj v neklidném světě? Ať už váš nedostatek pokoje pochází z událostí mimo vaši kontrolu, nebo z toho, co dokážete ovlivnit a změnit, zde je několik námětů, které vám mohou pomoci najít vnitřní pokoj prostřednictvím Ježíše Krista.
Čtyři tipy, jak najít pokoj pro sebe
-
Zaměřujte se na to, co je věčné
Je těžké pociťovat pokoj, když se zaměřujete pouze na krátkodobé starosti. Když se však zaměříte na všechny souvislosti – na Boží plán štěstí – budete moci najít pokoj díky poznání, že to, co vás teď bolí, nebude trvat věčně. Zaměřit se na věčnost nám pomáhá například chrám. President Gordon B. Hinckley (1910–2008) řekl, že v chrámu „poznáte pokoj, který nelze najít nikde jinde“.1
-
Nedělejte si starosti s tím, co nemůžete ovlivnit
Ve chvíli, kdy vám něco, co nemůžete ovlivnit, naruší váš klid, je snadné pociťovat beznaděj nebo hněv. Ale zaobírání se tím, co nemůžete změnit, vám nijak nepomůže. Namísto toho přilněte těsněji ke Spasiteli, abyste našli vnitřní pokoj, i když vám život rozdává špatné karty. Spasitel slíbil, že vám sešle Utěšitele – Ducha Svatého. (Viz Jan 14:26–27.)
-
Odpouštějte druhým
Občas je nejtěžší zbavit se negativních pocitů, které máte, když vám někdo ublíží. Ale starší Dieter F. Uchtdorf z Kvora Dvanácti apoštolů učil: „Ve svém životě pocítíme radost z odpuštění, pokud jsme sami ochotni tuto radost štědře nabízet i druhým. … V důsledku toho Duch Páně naplní naši duši radostí doprovázející božský pokoj svědomí. (Viz Mosiáš 4:2–3.)“2 Když se obrátíte ke Spasiteli, pomůže vám to osvobodit se od citových břemen a být naplněni pokojem.
-
Čiňte pokání a spoléhejte se na Krista
Bez ohledu na to, co jiného se vám v životě daří, pokud si ponesete břímě hříchu, bude vás to vždy okrádat o pokoj. Někdy k úplnému pokání potřebujeme pomoc biskupa. Ale všichni musíme pravidelně činit pokání a skrze Usmíření Ježíše Krista se očisťovat od všeho, co nám brání stát se více takovými, jako je On.
Čtyři tipy, jak pomoci druhým najít pokoj
-
Dělte se o evangelium Ježíše Krista
Stejně jako můžeme najít pokoj sami pro sebe tím, že se zaměříme na Spasitele, můžeme k Němu jako k zakladateli pokoje (viz Mosiáš 15:18) nasměrovat i druhé. Zkuste se například podělit o verš z písem nebo o citát z generální konference, který vám pomohl poznat Ježíše Krista blíže.
-
Buďte mírotvorci
Pomáhejte svým přátelům nebo sourozencům vyřešit spory. Podobně jako Anti-Nefi-Lehité v knize Almově můžeme i my zakopat válečné zbraně – zbraně, jako je pomlouvání, snaha o pomstu nebo sobeckost – a vyměnit je za nástroje pokoje: laskavou mluvu, poslušnost Božích přikázání nebo odpouštění druhým. (Viz Alma 24:19.)
-
Dobře naslouchejte
Občas ti, které něco trápí, potřebují o svých myšlenkách a pocitech otevřeně mluvit, místo aby je v sobě zadržovali. Nemusíme jejich problémy vyřešit za ně, ale můžeme jednoduše vyslechnout jejich obavy a poskytnout jim podporu tím, že projevíme křesťanskou lásku a porozumění.
-
Služte lidem ve svém sboru a v obci
Můžete sloužit jako dobrovolník v azylovém domě pro lidi bez domova, doučovat vrstevníky nebo přinést něco sladkého rodině, která se přistěhovala do vašeho sousedství. Pomáhejte lidem nacházet pokoj v maličkostech. Mít stálé místo na jedení a spaní, spolehlivého učitele nebo prosté ujištění, že na vás někomu záleží, může opravdu velmi pomoci.
Ježíš pronesl tato slova ujištění všem, kterým se nedaří najít pokoj: „Pokoj zůstavuji vám, pokoj svůj dávám vám; ne jako svět dává, já dávám vám. Nermutiž se srdce vaše, ani strachuj.“ (Jan 14:27.) Přivedeme-li sebe a druhé blíže k Ježíši Kristu, budeme moci najít pokoj i ve chvílích, kdy je život těžký.