「自分の体が気に入らなかったら，どうすればよいでしょうか」

自分の体を受け入れる

欠けているものではなく，備わっているものについて考えて，自分の体を受け入れてください。わたしは鏡で自分を見る度に，こう言います。「天のお父様，わたしを成長させてくださることに感謝します。」

テンペランス・B，18歳（オーストラリア，ビクトリア州）

自分の体を神殿として考える

あなたの体が神殿であることについて（1コリント3章参照），また主が体ではなくて心を御覧になることについて（サムエル上16章参照）考えてください。

ビーコ・W，17歳（ドイツ，ノルトライン・ヴェストファリア）

体を大切にする

わたしは運動と健康的な食事で体を大切にしています。体を大切にすると，自分の体にもっと感謝するようになります。天の御父から恵みとして与えられた宮を大切にするとき，気分が変わって，神により創造された体を持つすばらしい祝福への理解と感謝が深まります。

カミール・AM，16歳（アメリカ合衆国，フロリダ州）

自尊心を持つ

わたしの友達は，周りの人が自分のことをどう思っているか心配で苦しみ，自尊心を失いました。彼を助けた一番の方法は，神様と友達と家族皆が彼を愛し支えてくれているのだと思い出すことでした。

マタイ・V，16歳（アメリカ合衆国，ミズーリ州）

あなたは愛されています

友達が体のどこかが好きでないとか自分の体が嫌いだと言うのを聞くとき，天のお父様はあなたを愛していますよと分かるように助けるのが好きです。天のお父様がわたしの体の問題に関係なく，わたしを愛し，幸せになってほしいと望んでおられると考えることが好きです。体はわたしたちの神殿なので，自分の体を大事にして愛するべきです。

イナシオ・P，14歳（アルゼンチン，チャコ州）

それであなたの価値が決まるのではない

体であなたの価値が決まるわけでないことを忘れないでください。体はあくまで体であって，あなたそのものでも，神の霊の子供としてのあなたでもありません。

セーラー・O，18歳（アメリカ合衆国，ニューヨーク州）

楽しいことをする

自転車に乗ったり，飼っている犬と散歩したり，外に出て自分の楽しめる活動をすることは，自分の体に対して良い感情を持つ助けになります。それらを友達と一緒にするともっとうまくいきます。なぜなら，わたしのことを気にかけ，わたしがどのような姿でも気にしない人が周りにいることを思い出させてくれるからです。

イッツェル・O，18歳（アメリカ合衆国，アリゾナ州）