”Vad gör jag om jag inte tycker om min kropp?”

Acceptera din kropp

Acceptera din kropp för det den är i stället för det den inte är. Varje gång jag ser mig själv i spegeln säger jag: ”Himmelske Fader, jag är tacksam för framstegen du gör med mig.”

Temperance B., 18 år, Victoria, Australien

Jag tänker på den som ett tempel

Tänk på hur din kropp är ett tempel (se 1 Kor. 3) och att Herren ser till hjärtat (se 1 Sam. 16), inte kroppen!

Vico W., 17 år, Nordrhein-Westfalen, Tyskland

Ta hand om den

Jag tar hand om min kropp genom att motionera och äta sunt. Eftersom jag tar hand om min kropp är jag mer tacksam för den. När jag tar hand om templet som min himmelske Fader har välsignat mig med, förändras mitt humör och det är lättare att se och uppskatta den underbara välsignelsen att ha en kropp som är skapad av Gud.

Camille A., 16 år, Florida, USA

Ha självrespekt

Min vän hade det jobbigt eftersom han oroade sig för vad andra tänkte om honom och förlorade sin självrespekt. Det som hjälpte honom mest var att tänka på att Gud, hans vänner och hans familj fanns där och älskade och stöttade honom.

Matthew V., 16 år, Missouri, USA

Du är älskad

När jag hör mina vänner säga att de inte gillar något med sin kropp eller att de hatar den, tycker jag om att hjälpa dem förstå att vår himmelske Fader älskar dem. Jag tror att han älskar mig och vill att jag ska vara lycklig, oavsett mina frågor om kroppen. Vi borde ta hand om och älska vår kropp eftersom den är vårt tempel.

Ignacio P., 14 år, Argentina

Den definierar dig inte

Kom ihåg att kroppen inte definierar dig. Det är din kropp men inte du som person, som Guds andebarn.

Sailor O., 18 år, New York, USA

Gör sådant som du gillar

När jag är ute och gör sådant som jag gillar, som att cykla eller rasta hunden, hjälper det mig alltid att tycka om min kropp. Det är ännu bättre när jag gör det med mina vänner, för det påminner mig om att jag är omgiven av människor som bryr sig om mig men inte bryr sig om hur jag ser ut.

Itzcel O., 18 år, Arizona, USA