Snakk med foreldrene dine om sex

Av Derek Willis Hagey, PhD

Kirkens familiekontor

og Denya Palmer

Velferds- og selvhjulpenhetstjenesten

Ja, det kan være pinlig. Men foreldrene dine er en bedre kilde enn Internett eller vennene dine.

Det er greit å ha spørsmål om seksualitet. Og det er greit å snakke med foreldrene dine om disse spørsmålene. Du vil kanskje bli overrasket over hvor mye de kan kjenne seg igjen i deg og dine spørsmål og erfaringer.

Når det gjelder sex, kan det du vil møte på Internett, i media og fra venner og klassekamerater, være forvirrende – både når det gjelder informasjon og moral. Foreldrene dine kan være den beste kilden til pålitelige og gode svar om seksualitet. De vil ditt beste. De vil sannsynligvis være glade for at du vil snakke med dem om dette.¹

Hvis du og foreldrene dine aldri har snakket om sex, er dette noen tips:

Åndelig og mental forberedelse

Be. Be vår himmelske Fader hjelpe deg å vite hva du skal si for å ta opp emnet med foreldrene dine.
Vær tapper. Enten du har gjort noe galt eller ei, må du ikke nøle med å be foreldrene dine om hjelp. De er glad i deg og ønsker ditt beste.
Husk at foreldrene dine en gang var på din alder. De måtte også navigere seg gjennom oppveksten. De vil kunne forstå og kjenne seg igjen i din erfaring.
Tenk positivt med hensyn til hvordan foreldrene dine kan reagere. Tenk på en gang de har hjulpet deg før. Forestill deg at samtalen går bra.

Praktisk forberedelse

Bestem deg for om du vil snakke med mor eller far. Noen ungdommer synes det er lett å snakke med begge foreldrene sammen, mens noen føler seg tryggere når de kan snakke med én forelder alene først. Dette er normalt, spesielt med et emne som seksualitet.
Avtal et tidspunkt for å snakke. Be foreldrene dine sette av tid til en samtale. Dette gir alle tid til å forberede seg.
Lag en liste over ting du ønsker at foreldrene dine skal vite og spørsmål du har. Å ha en liste over tanker eller bekymringer kan hjelpe deg å huske hva du ønsker å snakke om. Og hvis det er noe dere ikke kommer inn på, kan du be dem om en ny samtale.
Øv på å innlede samtalen. Du kan gjerne begynne med å stille et spørsmål. Eller kanskje du vil begynne med å be foreldrene dine bare lytte til du er klar for at de skal svare. (Se sidefeltet “Samtalestartere”.)
Snakk med foreldrene dine om andre emner i vanlige situasjoner. Øv på å åpne deg om din normale hverdag og dine aktiviteter. Dere kan gjøre dette når som helst dere er sammen, for eksempel ved måltider eller ved leggetid.

Etter at dere har begynt å snakke

Snakk om kyskhetsloven. Det kan være nyttig å spørre foreldrene dine om deres forståelse av kyskhetsloven. Hvis du har brutt kyskhetsloven, kan foreldrene dine være en kilde til støtte når du omvender deg og får kontakt med Frelseren. Spør foreldrene dine om deres erfaring med å finne glede ved omvendelse.
Vær tålmodig med dem. Foreldrene dine vil kanskje føle seg litt utilpass med å snakke med deg om seksualitet til å begynne med. Men de ønsker å hjelpe deg, og det vil bli lettere etterhvert som dere snakker sammen.
Ikke vær redd for å ha hyppige samtaler med foreldrene dine. Etterhvert som tiden går, dukker det kanskje opp flere spørsmål. Dette behøver ikke å være en engangsforeteelse.

Du klarer dette

I begynnelsen kan det være pinlig å snakke med foreldrene dine eller en annen betrodd voksen. Husk at dine himmelske foreldre elsker deg og ønsker at du skal forberede deg til å utvikle en sunn relasjon som voksen. En del av din forberedelse omfatter å forstå sunn, passende seksualitet og lære å kommunisere om den nå. Vår himmelske Fader kan hjelpe deg å snakke med foreldrene dine om sex og andre vanskelige emner når du henvender deg til ham.