Ma Fondation : Cherchez la connaissance – Durée maximale : 20 minutes
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Méditer :En quoi les études suscitent-elles des occasions ?
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Regarder :« Étudier pour avoir une vie meilleure », disponible sur srs.lds.org/videos. (Pas de vidéo ? Lisez la page 61.)
4:55 -
Discuter :Quand il avait treize ans, qu’est-ce que frère Sitati voulait faire ? Qu’a-t-il fait pour cela ?
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Lire :Doctrine et Alliances 88:118-119 et la citation du président Hinckley (ci-contre)
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Méditer :Quelles pensées et inspirations avez-vous reçues du Saint-Esprit concernant l’amélioration de votre vie ?
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S’engager :Engagez-vous à faire ce qui suit pendant la semaine à venir. Cochez la case une fois l’action accomplie.
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Réaliser les activités suivantes concernant les buts et le choix d’un guide.
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Terminer de rédiger le plan de votre « mission terrestre » et en parler avec votre famille.
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Demander à quelqu’un d’être votre guide et fixer un rendez-vous.
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Activité – Élaborer des objectifs
Étape 1 : Lisez la citation du président Hunter (ci-contre). Les objectifs nous permettent de transformer nos espoirs en action.
« Cet Évangile est un Évangile de repentir ; nous devons nous repentir et prendre des résolutions. En effet, nous repentir, prendre des engagements et nous fixer des buts doit être un processus continu. […] Je vous recommande de l’exercer. »
Howard W. Hunter, « The Dauntless Spirit of Resolution », (veillée de l’université Brigham Young, 5 janvier 1992), p. 2, speeches.byu.edu
Les buts doivent :
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Être spécifiques et mesurables.
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Être écrits et mis dans un endroit où l’on peut les voir au moins une fois par jour.
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Avoir une date d’achèvement.
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Contenir des mesures précises permettant de les atteindre.
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Être constamment relus, ajoutés à vos rapports et mis à jour.
Étape 2 : Sur une feuille séparée, notez un ou deux buts qui vous aideront à accomplir votre mission terrestre. Suivez l’exemple ci-après. Mettez la feuille dans un endroit où vous pourrez la voir tous les jours.
But |
Pourquoi ? |
Étapes spécifiques pour atteindre le but |
Chronologie |
À qui ferai-je rapport de mes progrès ? |
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EXEMPLE : Lire le Livre de Mormon trente minutes chaque jour. |
Recevoir quotidiennement l’inspiration du Saint-Esprit. |
1. Me lever à 6 h 30 tous les jours. 2. Lire avant de prendre le petit déjeuner. 3. Noter mes progrès dans un tableau. |
J’évaluerai mes progrès chaque soir avant de me coucher. |
Je parlerai de mon tableau de progression avec un membre de ma famille chaque dimanche. |
Activité – Trouver un guide
Étape 1 : Lisez la citation de Robert D. Hales (ci-contre). Il existe différents types de guides. Vous avez peut-être besoin d’une personne avec beaucoup d’expérience pour répondre à vos questions, quelqu’un qui a déjà fait ce que vous voulez faire. Un guide peut aussi être une personne juste, dans le cercle de vos amis ou des membres de votre famille. Ce sont des gens disposés à passer plus de temps à vous encourager à faire des changements dans votre vie et à vous pousser à progresser.
« Quand j’étais jeune adulte, j’ai demandé conseil à mes parents et à des personnes fidèles en qui j’avais confiance. L’une d’entre elles était un dirigeant de la prêtrise et l’autre un instructeur qui croyait en moi. […] Choisissez dans la prière des guides qui auront à cœur de vous aider à parvenir au bien-être spirituel. »
Robert D. Hales, « Faire face aux défis du monde d’aujourd’hui », Le Liahona, novembre 2015, p. 46
Étape 2 : Pensez au genre d’aide dont vous avez besoin. Faites la liste de gens qui pourraient être votre guide. Réfléchissez aux noms de votre liste et priez à leur sujet.
Étape 3 : Répondez aux questions ci-dessous pour commencer une relation avec un guide. Pour inviter quelqu’un à être votre guide, vous pourriez simplement lui dire : « J’essaie de faire un changement dans ma vie. Es-tu prêt à m’aider ? »
Mon guide |
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Qui aimeriez-vous avoir comme guide ? |
Quand allez-vous lui demander d’être votre guide ? |
Quand pourriez-vous vous rencontrer pour lui parler de votre « mission terrestre » et de vos objectifs ? |
À quelle fréquence voulez-vous vous réunir avec votre guide ? |
Étape 4 : Rappelez-vous que vous êtes responsable de votre « mission terrestre ». Quand vous vous réunissez avec votre guide :
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Évaluez vos progrès.
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Faites le point sur les obstacles à votre progression et sur ce que vous faites pour les surmonter.
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Revoyez spécifiquement ce que vous prévoyez de faire avant votre prochaine rencontre.